Česti ispiranje, crvenilo, crvene bumps i proširene krvne žile oko nosa i obraza su obilježja rosacea, kroničnog stanja kože koja pogađa više od 16 milijuna Amerikanaca. Rosacea također može rezultirati crvenim, bulbous nos (poznat kao rhinophyma) ili goruće ili grimal osjećaj u vašim očima (poznat kao okular rosacea).
Liječenje rosacea obično uključuje uporabu lijekova i / ili izbjegavanje okidača koji pogoršavaju simptome rosacea kao što su izloženost suncu, stres, alkohol i začinjena hrana.
U nekim slučajevima može se predložiti laserska terapija koja smanjuje ispiranje i pojavu krvnih žila. Ako se rosacea ne liječi, stanje se može pogoršati, što može dovesti do učestalijih ili uporniju prljavština.
Uz liječenje, neki ljudi pokušavaju ukloniti simptome i kreme. Ovo je pregled najčešće korištenih lijekova za rosacea.
Krema za kožu
Nekoliko sastojaka za njegu kože ponekad se koristi za smanjenje crvenila i pustula povezanih s rosaceom, na temelju njihovih pretpostavljenih protuupalnih svojstava. Najčešći sastojci za njegu kože uključuju:
- Zeleni čaj
- sladić
- Hrizantema
- Zobena kaša
- Aloe Vera
- Kamilica
- Med
- Niacinimide
- Eterična ulja poput ulja čajevca
Krema koja sadrži ekstrakt zelene kamilice biljke ( Chrysanthellum indicum) može pomoći u liječenju rosacea, prema istraživanju objavljenom u Journal of European Academy of Dermatology and Venereology .
Za istraživanje, 246 osoba s rosaceama koristilo je bilo kremu koja sadrži jedan posto Chrysanthellum indicum ekstrakta ili placebo svaki dan tijekom 12 tjedana.
Rezultati su pokazali da je krema bila znatno učinkovitija od placeba u smanjenju simptoma rosacea (uključujući crvenilo lica).
Dijeta
Protuupalne hrane
Osim topikalnih kožnih kreme, postoje i dokazi da nakon anti-upalne dijete može pomoći u upravljanju simptomima. Istraživanja pokazuju da upala igra ključnu ulogu u razvoju rosacea.
Iako trenutno nedostaje znanstvena podrška učinkovitosti protuupalne hrane kao tretman rosacea, usvajanje protuupalne hrane može poboljšati vaše cjelokupno zdravlje i eventualno zaštititi od dijabetesa , metaboličkog sindroma i pretilosti.
Cinkov
Studija objavljena u časopisu International Journal of Dermatology ispitala je ulogu cink-sulfata kod osoba s rosaceom. Nakon uzimanja cink sulfata tri puta dnevno tijekom tri mjeseca, sudionici su imali značajno smanjenje aktivnosti u bolesnika u usporedbi s onima koji su uzimali placebo. Međutim, kasnija studija objavljena u istom časopisu nije pronašla veće poboljšanje u rosacea ozbiljnosti oralnom cinkovom terapijom u usporedbi s placebom.
Bitan mikronutrijent za ljudsko zdravlje, cink je prirodno prisutan u hrani kao što su kamenice, govedina, žitarice za doručak, orašasti plodovi.
Izbjegavanje Trigger Foods
Hrana koja može pogoršati simptome uključuju vruće napitke i napitke, pikantnu hranu i alkohol.
Budući da se određena hrana smatra da potiče oslobađanje kemikalija koje rastu krvne žile i uzrokuju ispiranje, neki ljudi izbjegavaju ove namirnice u pokušaju smanjenja simptoma.
Jedna metoda prepoznavanja hranjivih nedostataka je eliminiranje i izazovna prehrana koja uključuje privremeno izbjegavanje određene hrane iz prehrane (poput mlijeka ili hrane koja sadrži gluten) za jedan do dva tjedna, a zatim ih sustavno uvodi u dijetu kako bi se izolirala hrana koja uzrokuju simptome.
Preporuča se nadzor zdravstvenog djelatnika.
Gastrointestinalni poremećaji
Rosacea može biti povezana s određenim probavnim poremećajima, prema istraživanju objavljenom u British Journal of Dermatology . Istraživači su proveli istraživanje diljem zemlje i otkrili da je prevalencija celijakije, Crohnova bolest, ulcerativni kolitis, infekcija H. pylori, slabog crijevnog bakterija i sindroma iritabilnog crijeva (IBS) bila veća kod osoba s rosaceom u usporedbi s općom populacijom.
Kontrola stresa
Budući da se stres smatra zajedničkim okidačem za raspršivanje rosacea, tehnike upravljanja stresom mogu pomoći u zadržavanju rosacea.
Na primjer, izvješće objavljeno u Dermatologic Therapy sugerira da hipnoterapija može pomoći u poboljšanju simptoma kod osoba s rosaceom.
Poanta
Za optimalno liječenje rosacea, važno je raditi s vašim pružateljem zdravstvene skrbi kako biste razvili plan liječenja i naučili živjeti s tim stanjem. Internet svibanj uzeti vremena da shvatiti da se aktivira izbjegavati i promjene načina života i tretmani koji mogu upravljati svojim uvjetima.
izvori:
> Bamford JT, Gessert CE, Haller IV, Kruger K, Johnson BP. Randomizirano, dvostruko slijepo ispitivanje 220 mg cink sulfata dva puta dnevno u liječenju rosacea. Int J Dermatol. 2012, Apr; 51 (4): 459-62.
> Egeberg A, Weinstock LB, Thyssen EP, Gislason GH, Thyssen JP. Rosacea i gastrointestinalni poremećaji: ispitivanje kohorte na bazi stanovništva. Br J Dermatol. 2016. 8. kolovoza.
> Rigopoulos D, Kalogeromitros D, Gregoriou S, Pacouret JM, Koch C, Fisher N, Bachmann K, Brown M, Schwarz E, Camel E, Katsambas A. Randomizirani placebo-kontrolirani pokus s flavonoidom liječenje rosacea. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2005 Sep; 19 (5): 564-8.
> Sharquie KE, Najim RA, Al-Salman HN. Oralni cink sulfat u liječenju rosacea: dvostruko slijepa, placebo-kontrolirana studija. Int J Dermatol. 2006, 45 (7): 857-61.
> Shenefelt PD. Biofeedback, kognitivno-bihevioralne metode i hipnoza u dermatologiji: je li sve u vašem umu? Dermatol Ther. 2003; 16 (2): 114-22.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.