Prema američkoj udruzi za dijabetes, gotovo 21 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama ima dijabetes, s oko 90 do 95% koji imaju dijabetes tipa 2. Šećer, u obliku glukoze, glavni je izvor goriva za stanice tijela. Hormonski inzulin omogućuje glukozu u krvi da unese stanice. U dijabetesu tipa 2, tijelo ne proizvodi dovoljno inzulina ili su stanice otporne na učinke inzulina.
Kao rezultat toga, glukoza se nakuplja u krvi umjesto da ulazi u stanice, što uzrokuje da se stanice lišavaju energije. Ako visoka razina glukoze u krvi i dalje postoji, može oštetiti oči, srce, bubrege ili živce.
Alternativni tretmani za dijabetes
Do sada je nedostatna znanstvena podrška za tvrdnju da bilo koji lijek može liječiti dijabetes. Važno je napomenuti da samostvarenje alternativne medicine i izbjegavanje ili odgađanje standardne njege može biti štetno za vaše zdravlje.
To je rekao, ovdje su neki prirodni tretmani koji se istražuju:
Ginseng
Iako postoji nekoliko različitih vrsta ginsenga, većina obećavajućih studija o ginsengu i dijabetesu koristila je američki ginseng ( Panax quinquefolius ). Te su studije pokazale da sjevernoamerički ginseng može poboljšati razinu šećera u krvi i glikozilirani hemoglobin (oblik hemoglobina u krvi za nadzor razine glukoze u krvi tijekom vremena).
Krom
Krom je esencijalni mineral u tragovima koji igra važnu ulogu u metabolizmu ugljikohidrata i masnoća te pomaže stanicama tijela ispravno reagirati na inzulin. Zapravo, studije su otkrile niske razine kroma kod osoba s dijabetesom.
Postoje mnoge obećavajuće studije koje upućuju na nadopunu kroma, no one su daleko od zaključnog.
Na primjer, mala studija objavljena u časopisu Diabetes Care uspoređivala je lijekove s dijabetesom sulfonilureu s 1000 mcg kroma na sulfonilureu uzimanu s placebom. Nakon 6 mjeseci, ljudi koji nisu uzimali krom su imali značajan porast tjelesne mase, tjelesnih masnoća i abdominalnih masnoća, dok su ljudi koji su uzimali krom značajno poboljšali osjetljivost na inzulin.
Druga studija objavljena u istom časopisu, međutim, ispitala je učinak kroma na kontrolu glikemije kod osoba ovisnih o inzulinu s dijabetesom tipa 2. Ljudi su davali 500 ili 1000 mcg dnevno krom ili placebo šest mjeseci. Nije bilo značajne razlike u glikoziliranom hemoglobinu, indeksu tjelesne mase, krvnom tlaku ili zahtjevima inzulina u tri skupine.
Magnezij
Magnezij je prirodni prirodni sastojak u hrani kao što su zeleno lisnato povrće, orašasti plodovi, sjemenke i cjelovite žitarice te prehrambene dodatke. Magnezij je potreban za više od 300 biokemijskih reakcija. Pomaže regulirati razinu šećera u krvi i potrebna je za normalnu funkciju mišića i živaca, ritam srca, imunološku funkciju, krvni tlak i zdravlje kostiju.
Neke studije pokazuju da niske razine magnezija može pogoršati kontrolu glukoze u krvi u dijabetesu tipa 2.
Postoje i dokazi da dodatak magnezija može pomoći kod otpornosti na inzulin. Na primjer, studija je ispitivala učinak magnezija ili placeba u 63 osobe s dijabetesom tipa 2 i niskom razinom magnezija koji su uzimali lijek glibenklamid. Nakon 16 tjedana ljudi koji su uzimali magnezij poboljšali su osjetljivost na inzulin i smanjili razinu glukoze u postu.
Visoke doze magnezija mogu uzrokovati proljev, mučninu, gubitak apetita, slabost mišića, poteškoće s disanjem, niskog krvnog tlaka, nepravilan rad srca i zbunjenost. Može komunicirati s određenim lijekovima, kao što su oni za osteoporozu, povišeni krvni tlak (blokatori kalcijevih kanala), kao i neki antibiotici, mišićni relaksanti i diuretici.
Cimet
Nekoliko studija otkrilo je da cimet poboljšavaju kontrolu glukoze u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2 . U prvoj studiji, 60 osoba s dijabetesom tipa 2 podijeljeno je u šest skupina. Tri skupine uzimale su 1, 3 ili 6 g cimeta dnevno, a preostale tri skupine konzumirale su 1, 3 ili 6 g placebo kapsula. Nakon 40 dana, sve tri doze cimeta značajno smanjuju glukozu u krvi, trigliceride, LDL kolesterol i ukupni kolesterol.
U drugoj studiji, 79 osoba s dijabetesom tipa 2 (nije na terapiji inzulinom, ali je liječeno drugim lijekovima ili dijetama s dijabetesom) uzimao je ekstrakt cimeta (ekvivalentan 3 g cimetovog praška) ili placebo kapsulu tri puta dnevno.
Nakon četiri mjeseca, bilo je statistički značajno smanjenje razine glukoze u krvi u ljudi kod ljudi koji su uzimali cimet (10,3%) u usporedbi s placebom (3,4%), međutim, nije bilo značajne razlike u glikoziliranim hemoglobinima ili profilima lipida ,
Cinkov
Mineralni cink igra važnu ulogu u proizvodnji i pohranjivanju inzulina. Postoji neka istraživanja koja pokazuju da osobe s dijabetesom tipa 2 imaju suboptimalni status cinka zbog smanjene apsorpcije i povećane ekskrecije cinka.
Izvori hrane od cinka uključuju svježe kamenice, korijen od đumbira, janjetinu, pecans, grašak, žumanjak, raž, jetru, lima, bademe, oraha, sardine, piletinu i heljde.
Aloe Vera
Iako je gel Aloe Vera poznat kao lijek za kućanstvo za manje opekline i druge uvjete na koži, nedavne studije na životinjama sugeriraju da gel aloe vere može pomoći osobama s dijabetesom.
Japanska studija procijenila je učinak aloe vera gela na šećer u krvi. Istraživači su izolirali niz aktivnih fitosterolskih spojeva iz gela koji su otkrili da smanjuju razinu glukoze u krvi i glikozilirane razine hemoglobina.
gymnema
Nekoliko preliminarnih studija ukazuje da biljka Gymnema može smanjiti razinu šećera u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2.
Budući da Gymnema može smanjiti razinu šećera u krvi, osobe koje uzimaju lijekove za dijabetes ili korištenje inzulina ne bi trebale uzimati Gymnema osim ako ih se ne pomno prati od njihovog pružatelja zdravstvene skrbi.
vanadijum
Vanadij je mineral u tragovima pronađen prirodno u tlu i mnogim namirnicama. Također se proizvodi tijekom gorenja nafte. Otkriveno je da vanadij poboljšava osjetljivost na inzulin i smanjuje šećer u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2. Čini se da oponaša mnoge akcije inzulina u tijelu.
Ne preporučuje se uporaba vanadija za dijabetes, osobito bez nadzora kvalificiranog liječnika, jer je potrebna doza koja utječe na razinu glukoze u krvi. Tipična količina vanadija koja se nalazi u prosječnoj prehrani (manje od 30 mikrograma dnevno) izgleda da ima malo toksičnosti.
Ostali biljni lijekovi
- Gorka dinja (Momordica charantia)
- Meksički kaktus
- Piskavica za dijabetes
- Vitamin D za dijabetesnu obranu
- Čaj za dijabetes
Korištenje prirodnih terapija za dijabetes
Ako ste zainteresirani za pokušaj prirodnog liječenja uz standardnu terapiju, obavezno učinite to samo pod bliskim nadzorom vašeg liječnika. Ako dijabetes nije pravilno kontroliran, posljedice mogu biti opasne po život. Obavijestite svog liječnika o bilo kakvim biljkama, dodatcima ili prirodnim tretmanima koje upotrebljavate jer neki mogu komunicirati s lijekovima koje uzimate i dovesti do hipoglikemije, osim ako to nije pravilno usklađeno.
> Izvori
Al-Maroof RA, Al-Sharbatti SS. Razine cinka u serumu u bolesnika s dijabetesom i učinak dodatka cinka na glikemijsku kontrolu dijabetičara tipa 2. Saudi Med J.27.3 (2006): 344-350.
Boshtam M, Rafiei M, Golshadi ID, Ani M, Shirani Z, Rostamshirazi M. Dugoročni učinci oralnog vitamina E u bolesnika s dijabetesom tipa II. Int J Vitam Nutr Res. 75,5 (2005): 341-346.
Chen H, Karne RJ, Hall G, Campia U, Panza JA, Cannon RO 3, Wang Y, Katz A, Levine M, Quon MJ. Oralni vitamin C visoke doze djelomično nadopunjuje razinu vitamina C u bolesnika s dijabetesom tipa 2 i niskim razinama vitamina C, ali ne poboljšava endotelijsku disfunkciju ili otpornost na inzulin. Am J Physiol Heart Circ Physiol.290.1 (2006): H137-145.
Fukino Y, Shimbo M, Aoki N, Okubo T, Iso H. Randomizirano kontrolirano ispitivanje za učinak potrošnje zelenog čaja na otpornost na inzulin i upalne markere. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 51,5 (2005): 335-342.
Khan A, Safdar M, Ali Khan MM, Khattak KN, Anderson RA. Cimet poboljšavaju glukozu i lipide ljudi s dijabetesom tipa 2. Dijabetes Care. 26,12 (2003): 3215-3218.
Kleefstra N, Houweling ST, Jansman FG, Groenier KH, Gans RO, Meyboom-de Jong B, Bakker SJ, Bilo HJ. Liječenje kromom nema učinka u bolesnika s slabo kontroliranim, inzulinom tretiranim dijabetesom tipa 2 u pretiloj zapadnoj populaciji: randomizirano, dvostruko slijepo, placebo-kontrolirano ispitivanje. Dijabetes Care. 29,3 (2006): 521-525.
Kudolo GB, Wang W, Elrod R, Barrientos J, Haase A, Blodgett J. Kratkotrajno uzimanje ekstrakta Ginkgo biloba ne mijenja osjetljivost cijelog tijela inzulinom u dijabetičara bez dijabetesa, dijabetesa ili dijabetesa tipa 2 - randomizirano dvostruko slijepa placebo kontrolirana crossover studija. Clin Nutr. 25,1 (2006): 123-134.
Martin J, Wang ZQ, Zhang XH, Wachtel D, Volaufova J, Matthews DE, Cefalu WT. Dodavanje kromim pikolina utječe na povećanje tjelesne težine i povećava osjetljivost na inzulin kod osoba s dijabetesom tipa 2. Dijabetes Care. 29,8 (2006): 1826-1832.
Rodriguez-Moran M, Guerrero-Romero F. Oralni dodatak magnezija poboljšava osjetljivost na inzulin i metaboličku kontrolu kod osoba s dijabetesom tipa 2: randomizirano dvostruko slijepo kontrolirano ispitivanje. Dijabetes Care. 26.4 (2003): 1147-1152.
Ryu OH, Lee J, Lee KW, Kim HY, Seo JA, Kim SG, Kim NH, Baik SH, Choi DS, Choi KM. Učinci potrošnje zelenog čaja na upalu, otpornost na inzulin i brzinu pulsirajućeg vala u bolesnika s dijabetesom tipa 2. Dijabetes Res Clin Pract. 71,3 (2006): 356-358.
Tanaka M, Misawa E, Ito Y, Habara N, Nomaguchi K, Yamada M, Toida T, Hayasawa H, Takase M, Inagaki M, Higuchi R. Identifikacija pet fitosterola iz Aloe vera gela kao anti-dijabetičkih spojeva.Biol Pharm Bull , 29,7 (2006): 1418-1422.
Woodman RJ, Mori TA, Burke V, Puddey IB, Watts GF, Beilin LJ. Učinci pročišćenih eikosapentaenoičnih i dokozaheksenska kiselina na kontrolu glikemije, krvni tlak i serumske lipide u bolesnika s dijabetesom tipa 2 s liječenom hipertenzijom. Am J Clin Nutr.76.5 (2002): 1007-1015.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.