Dobiti savjete za pomoć liječnicima dijagnosticirati i liječiti dijabetes tipa 2
Dijabetes je bolest koja pogađa oko 347 milijuna ljudi širom svijeta. Američka udruga za dijabetes izvijestila je kako su 29,1 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama (9,3%) imalo dijabetes (većina je tip 2), 86 milijuna je prediabeta, a procjenjuje se da 8,1 milijuna ljudi ostaje nedijagnosticirano. U nastojanju da učinkovito dijagnosticira i liječi dijabetes tipa 2, važno je razumjeti vaš rizik i biti proaktivno.
Ako ste netko tko se već bavi svakodnevno dijabetesom, izuzetno je važno razumjeti kako upravljati njome jer ste najvažniji sudionik vašeg tima za zdravstvenu zaštitu. Cilj je dati vašem liječniku što više mogućih deskriptivnih informacija, i nemojte se stidjeti ni pitanjima. Zapravo, postavljanje pitanja je ono što često vodi liječnike na dijagnozu i pomaže im u stvaranju individualiziranog plana liječenja. Prečesto, dijabetes tipa 2 ostaje neočišćen ili se upravlja slabo bez vas čak i ako je znate. Biti strastveni pacijent može biti lako ako znate što tražite.
Znati svoje brojeve
Ako vaš liječnik kaže: "Imate šećer, ali ne brinite", nemojte se riješiti za taj odgovor. Zamolite ih da razrade. Dijabetes se može spriječiti ako se rano uhvatite. Ako imate obiteljsku povijest dijabetesa tipa 2, imate više od 40 godina, pretili ste ili imate druge zdravstvene uvjete kao što je srčana bolest, vaš će liječnik vjerojatno pokrenuti test pod nazivom Hemoglobin A1 C.
Ovo je krvni test koji se koristi za tumačenje kako vaše tijelo koristi šećer. Rezultati se mogu koristiti za mjerenje brige za dijabetes kao i za dijagnosticiranje dijabetesa.
Tijekom tri mjeseca, šećer ili glukoza se pridaje crvenim krvnim stanicama, a zatim te stanice umiru. A1C nam pokazuje tri mjeseca prosjeka vaših šećera.
Ako vaš A1C odražava prediabetski raspon (5,7-6,4%), možete spriječiti ili produljiti dijabetes s prehranom, vježbanjem i gubitkom težine.
To može biti presudno za vas. Ako ste netko s dijabetesom, i vi želite znati svoj A1C jer će vam pokazati, u prosjeku, gdje se šećeri kreću 24 sata dnevno tijekom nekoliko mjeseci.
Istraživanja su pokazala da osobe s dijabetesom imaju manju vjerojatnost da će razviti mikrovaskularne komplikacije oči i bubrega ako zadrže kontrolu razine glukoze u krvi. Američka udruga za dijabetes preporučuje da ciljate postići A1C manje od 7%, dok Američka udruga kliničkih endokrinologa predlaže 6,5% ili manje.
Upoznajte svoje lijekove
Ponovno ga vidim - pacijenti imaju popis lijekova i nijesu sigurni što rade i kako rade. To može biti problematično jer ako se lijekovi ne uzimaju ispravno, oni su manje učinkoviti. Ako uzimate lijekove, zatražite da budu obrazovani. Želite znati koje lijekove uzimate, kako ih trebate uzeti i što rade.
Na primjer, ako upotrebljavate lijek poput sulfonilureje (klasa lijekova koji dijete pogađa šećernu bolest), uzimajte ga bez hrane, preskočite ili odgode obrok, šećer u krvi može se smanjiti ili smanjiti.
Moglo bi potrajati neko vrijeme da shvatite što je najbolji medicinski režim za vas, ali to je u redu. Nemojte se ustručavati zatražiti od svog liječnika ili odgojitelja certificiranog dijabetesa da vam objasni svoje lijekove.
Upoznajte svoju mrežu stručnjaka
Upravljanje sastancima može biti neodoljiv, ali ako ste osoba s dijabetesom, postoje određene vrste medicinskih stručnjaka koji su važni za vašu mrežu. Na primjer, svatko s dijagnosticiranom šećernom bolesti iznad trideset godina trebao bi imati jedan dilatirani ispit očiju jednog oftalmologa jednom godišnje. Registrirani dijetetičar, RD, može vam pomoći stvoriti plan obroka koji odgovara vašim potrebama.
Ostali stručnjaci za koje možda trebate vidjeti uključuju podijatru, kardiologu, endokrinologu ili vaskularni liječnik. Obratite se liječniku ako imate bilo kakvih problema ili trebate pomoć u pronalaženju specijalista.
Upoznajte svoje tijelo
Ako se osjećate nelagodom ili boli, pokušajte ne odložiti simptome. Važno je slušati vaše tijelo kako biste mogli poduzeti potrebne mjere kako biste spriječili bilo kakve glavne probleme. Dijabetes je bolest koja se može upravljati, ali ako zanemarite simptome, može doći do predugih komplikacija. Primijetite rez koji nije ozdravljenja, imaju bol u nogama ili se budu probudili usred noći za mokrenje, procijenite ih od svog liječnika.
izvori
Američka udruga za dijabetes. Statistika o dijabetesu. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/?referrer=https://www.google.com/
Američka udruga za dijabetes. A1C test. Dostupno na: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
Katznelson L, Atkinson JLD, Cook DM, Ezzat SZ, Hamrahian AH, Miller KK. Američka udruga kliničkih endokrinologa medicinske smjernice za kliničku praksu za dijagnozu i liječenje akromegalije-2011 ažuriranje. Endokrinska praksa . 2011.godine; 17 (4). Dostupno na: https: //www.aace.com/sites/default/files/AcromegalyGuidelines.pdf.
Nacionalni informativni centar za dijabetes. DCCT i EDIC: Studija o kontroli dijabetesa i komplikacija i praćenje studije. Dostupno na: http: //diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/control/#DCCT.