Istraživanje utjecaja đumbira na mučninu iz kemoterapije
Ako je netko spomenuo da đumbir može pomoći vašoj mučnini induciranoj kemoterapiji , vjerojatno ste željni čuti istinu. Mučnina i povraćanje povezani s kemoterapijom smatraju se jednim od najpoželjnijih neželjenih nuspojava liječenja raka. Ne samo da se osoba osjeća loše, ali može dovesti do dehidracije i posljedičnih hospitalizacija. Iako imamo lijekove na recept koji su vrlo korisni kod ovih simptoma, alternativni tretmani su u nekim slučajevima pokazali da su korisni kod nekoliko simptoma povezanih s liječenjem raka.
Ima li đumbir kemoterapijom izazvanu mučninu i što smo naučili kroz vjerodostojne studije? Ako je tako, kakvu vrstu đumbira? Treba li se đumbir koristiti sam ili s konvencionalnim tretmanima?
Đumbir i zdravlje
Đumbir je za svoje zdravstvene beneficije tisućljećima bio posuđivan i dugo se upotrebljava u Kini kao medicinska praksa za smanjenje mučnine. Đumbir su koristili drevni Grci kako bi spriječili mučninu nakon slavlja. Nedavne studije upućuju na to da može pomoći ljudima s kemoterapijom izazvanom mučninom.
Đumbir (Zingiber officinale) izveden je iz korijena biljke đumbira. Može se uzimati kao dodatak, ili se koristi kao hrana, piće ili kao začin dodan vašoj omiljenoj hrani. Kao hranu, đumbir se može koristiti svjež, sušen ili kristaliziran.
Razumijevanje mučnine inducirane kemoterapijom
Mučnina se odnosi na uzbuđenje želuca koji može ili ne mora prethoditi povraćanju, te je vrlo česta nuspojava lijekova kemoterapije.
Kemoterapija djeluje tako da napadaju sve brzo rastuće stanice u tijelu, a isto tako se stanice raka brzo dijele, tako i one u folikulima dlake (uzrokujući gubitak kose), koštanu srž (uzrokujući anemiju i nizak broj bijelih krvnih stanica) i probavni trakt ( uzrokujući mučninu).
Neki kemoterapijski lijekovi imaju veću vjerojatnost da uzrokuju mučninu od drugih, a svi su različiti kada se radi o količini mučnine koju će doživjeti.
Dok je liječenje kemoterapije izazvane mučnine došlo daleko u zadnjih desetljeća, procjenjuje se da barem 70 posto ljudi još uvijek doživljava neki stupanj mučnine za vrijeme i nakon kemoterapije.
Kako đumbira može riječ smanjiti mučninu
Nije točno točno kako đumbir djeluje u tijelu kako bi se smanjila mučnina. Đumbir sadrži oleoresine, tvari koje djeluju na mišiće probavnog sustava. Đumbir također ima protuupalno djelovanje u tijelu.
Istraživanje đumbira za kemoterapiju povezanu mučninu
Studija iz 2009. godine od preko 600 bolesnika s rakom otkrila je da dodatak đumbirom smanjuje mučninu induciranu kemoterapijom za 40 posto. Proučavanje 2012 za procjenu najbolje doze đumbira također je pronašlo značajno smanjenje mučnine kod ljudi koji su koristili đumbir. U ovoj studiji pacijenti su dobili placebo ili 0,5 grama, 1 gram ili 1,5 grama đumbira podijeljeni dva puta dnevno tijekom 6 dana, a početkom 3 dana prije infuzije kemoterapije. Najučinkovitija doza u ovoj studiji bila je 0,5 do 1,0 grama.
Kemoterapija može uzrokovati mučninu odmah, ili tijekom nekoliko sati i dana nakon infuzije. Još jedna studija provedena s bolesnicima s rakom dojke pokazala je da je đumbir bio najučinkovitiji u ublažavanju mučnine koja se dogodila između 6 i 24 sata nakon kemoterapije.
Još jedna studija provedena na djeci i mladima s rakom pokazala je da đumbir pomaže i akutnim (u roku od 24 sata) i odgođenim (nakon 24 sata) mučnine povezane s kemoterapijom.
Dok đumbir čini da pomaže kod mučnine, istraživanje iz 2015. pokazalo je da đumbir pomaže mučninom i epizoda povraćanja, ali nije smanjio epizode povraćanja koje su doživjele žene s rakom dojke.
Studije učinjene kako bi se procijenilo kako đumbira mogu smanjiti mučninu sugeriraju da je rizoma koja sadrži aktivne sastojke. Čini se da i gingeral i shogaol spojevi utječu na pokretljivost gastrointestinalnog sustava i brzinu pražnjenja želuca, ali također utječu na neurotransmitere u mozgu koji mogu utjecati na mučninu.
Đumbir za mučninu od kemoterapije
Studije koje se bave upotrebom đumbira za mučninu povezanu s kemoterapijom obično uključuju upotrebu đumbira tijekom nekoliko dana, počevši nekoliko dana prije infuzije kemoterapije. Doze dodataka koji se koriste u ovim istraživanjima kreću se od 0,5 grama do 1,5 grama dnevno. Prema American Cancer Societyu, maksimalna dnevna doza đumbira iznosi 5 grama ili manje.
U dosadašnjim istraživanjima, čini se da je najučinkovitija doza đumbira Dodatak od 250 miligrama danog 2 do 4 puta dnevno. To je ekvivalentno otprilike ¼ žličice sušenog đumbira ili ½ žličice svježeg đumbira dnevno. Kristalizirani đumbir sadrži oko 500 mg đumbira po kvadratnom inču. Đumbirski čaj s ¼ žličice đumbira sadrži oko 250 mg. Domaća đumbira ima otprilike 1 gram đumbira po čašici od 8 unca. Važno je napomenuti da je "pravi" đumbir potreban kako bi se dobile anti-mučninske efekte đumbira. Ginger ale kupljen u trgovini može sadržavati "aromu đumbira", a ne pravi đumbir.
Također je neophodno razgovarati sa svojim onkologom prije korištenja đumbira tijekom liječenja raka. Kao što je navedeno u nastavku, đumbir ima svojstva koja mogu biti štetna za neke ljude.
Upozorava se na upotrebu đumbira
Važno je raspraviti sve dodatke koje smatrate uporabom sa svojim onkologom jer one mogu biti štetne za neke ljude. Također je važno naglasiti da upotreba đumbira nije zamjena za lijekove protiv mučnine koji se mogu ublažiti mučninu i povraćanje tijekom i nakon kemoterapije. U istraživanjima koja su pregledavana upotrijebljeno je đumbir uz preventivne lijekove protiv mučnine.
Đumbir može djelovati kao razrjeđivač krvi, pa je važno izbjegavati upotrebu đumbira zajedno s lijekovima (ili drugim dodatcima) koji krvi prosijavaju, kao što su Coumadin (varfarin), Heparin i Ticlid (tiklopidin). Đumbir se zbog toga ne smije koristiti u blizini operacije za rak. Niska razina trombocita zbog kemoterapije (trombocitopenija) također može povećati rizik od krvarenja, a vaš onkolog želi procijeniti krvne rezultate prije nego što preporučuje đumbier kako bi pomogao u ublažavanju mučnine.
Đumbir ne smije biti korišten od strane ljudi s kamencima i može dovesti do smanjenja šećera u krvi kod osoba s dijabetesom.
Dijetetski i dopunski đumbir obično se dobro tolerira, iako neki ljudi mogu doživjeti žgaravicu, proljev, modrice, ispiranje ili osip.
Priprema đumbira
Ako ste vi i vaš onkolog odlučili da đumbir može pomoći vašoj mučnini od kemoterapije, odvojite trenutak da biste saznali više o različitim oblicima đumbira. Provjerite naš recept za izradu kristaliziranog đumbira koji je jednostavan jer se može nositi s vama u sendvičskoj vrećici. Neki ljudi umjesto toga vole izrađivati čaj od đumbira ili domaći đumbić (osobito budući da se sorte koje se kupuju u trgovini mogu sadržavati malo ako je pravi đumbir.)
Poanta
Iako studije upućuju na to da đumbir može biti prilično jednostavan način dopunjavanja postupaka protiv mučnine tijekom liječenja raka, važno je ponovno napomenuti da se to ne smije obaviti bez prethodnog razgovora s vašim onkologom. Znamo da čak i vitamini i mineralni dodatci mogu ponekad ometati kemoterapiju .
Također je važno napomenuti da su istraživanja đumbira za mučninu temeljena na korištenju pravi đumbira. Ginger ale kupljen u trgovini može imati samo đumbir okus i ne može pružiti nikakve koristi. Ako odlučite probati đumbirov, svakako ga koristite uz tradicionalne tretmane za mučninu. Studije koje su ocijenile đumbir u postavljanju kemoterapije sve su koristile ovaj dodatak u kombinaciji s tradicionalnim tretmanima. Ne želite riskirati kao "eksperimentalni" slučaj nekog tko je koristio đumbir kako bi vidio može li to napraviti razliku bez uobičajenih terapija.
Konačno, postoji nekoliko drugih alternativnih tretmana se gleda na moguće ulogu u liječenju mučnine zbog kemoterapije. Upotreba akupresura za kemoterapijsku induciranu mučninu pokazala je neke obećanja, ali opet, trebala bi se koristiti samo uz tradicionalne tretmane.
> Izvori:
> Arslan, M., i L. Ozdemir. Oralni unos đumbira za kemoterapiju izazvanu mučninu i povraćanje kod žena s rakom dojke. Klinički časopis za terapiju onkologijom . 2015,19 (5): E92-7.
> Haniadka, R. et al. Zingiber officinale (đumbir) kao antiemetičar u kemoterapiji raka: pregled. Časopis za komplementarnu i alternativnu medicinu . 2012,18 (5): 440-4.
> Jordan, K., Jahn, F., i M. Aapro. Nedavna otkrića u prevenciji mučnine i povraćanja izazvana kemoterapijom (CINV): sveobuhvatan pregled. Anali za onkologiju . 2015,26 (6): 1081-1090.
> Marx, W., Ried, K., McCarthy, A. i sur. Đumbir-mehanizam djelovanja u kemoterapiji izazvanu mučninu i povraćanju: pregled. Kriticki pregledi u znanosti o hrani i prehrani . 2017. 57 (1): 141-146.
> Panahi, Y. et al. Učinak đumbira na mučninu i povraćanje izazvanu akutnom i odgođenom kemoterapijom: Pilotni, randomizirani, open-label klinički pokusi. Integrirajuće terapije raka . 11 (3): 204-211.
> Pillai, A. et al. Antiemetički učinak đumbirnog praha u odnosu na placebo kao dodatnu terapiju kod djece i mladih koji imaju visoku emetogenu kemoterapiju. Pedijatrijska krv i rak .2011.56 (2): 234-8.