Dva koraka prije nego što vidite svog liječnika za procjenu štitnjače
Ako se pitate imate li problema s štitnjačom, postoje dva koraka koje možete poduzeti prije nego što postavite prvi liječnički pregled.
Pogledajte pažljivije ove korake, što znači da pregledavate popis za provjeru simptoma štitnjače i provodite kontrolu vrata štitnjače.
Prvi korak: pregledajte popis za provjeru simptoma
Pregledajte ovaj kontrolni popis, označite svoje simptome, a zatim popišite ovaj popis liječniku.
Simptomi štitnjače i hipotireoza
Simptomi na ovom popisu mogu biti znakovi hipotireoze .
_____ neprimjereno sam dobivao težinu
_____ Ne mogu izgubiti težinu s prehranom / vježbom
_____ Ja sam zatvor , ponekad ozbiljno
_____ Imam hipotermiju / nisku tjelesnu temperaturu (osjećam se hladno kad se drugi osjećaju vruće)
_____ Osjećam se umoran, iscrpljen
_____ Osjećam se trčati i tromo
_____ Moja kosa je gruba i suha, lomljiva, lomljiva i / ili ispadala
Moja je koža gruba, suha, ljuskavica i / ili debela
_____ Imam promukao ili ozbiljno glas
_____ Imam natečenost i oteklina oko očiju i lica
Imam bolove, bolove u zglobovima, rukama i nogama
_____ razvio sam sindrom karpalnog tunela ili se pogoršava
_____ Imam nepravilne menstrualne cikluse (duže, teže ili češće)
_____ Imam poteškoća sa zamaskom bebe
_____ Osjećam se depresivno
_____ Osjećam se nemiran
_____ Moje raspoloženje lako se mijenjaju
_____ Imam osjećaje bezvrijednosti
_____ Imam poteškoća s koncentracijom
_____ Imam više osjećaja tuga
_____ Čini mi se da gubim zanimanje za normalne dnevne aktivnosti
_____ U zadnje vrijeme zaboravljam
_____ Ne mogu se sjetiti stvari
_____ Imam nizak seksualni nagon
_____ Uzimam češće infekcije
_____ Ja hrkaju više
_____ Imam / svibanj imati apneja za vrijeme spavanja
_____ Osjećam kratkoću daha i nepropusnost u prsima
_____ Osjećam potrebu zijevati da dobijem kisik
_____ Moje su oči osjetljive i suhe
_____ Moje su oči osjetljive na svjetlost
_____ Moje oči postaju nervozne u očima
_____ Osjećam vrtoglavicu ili vrtoglavicu
Imam redovite glavobolje
_____ Imam čudne osjećaje u vratu ili grlu
_____ Imam tinitus (zujanje u ušima)
_____ Dobivam rekurentne infekcije sinusa
Imam vrtoglavicu
_____ Osjećam nekakvu nezgrapnost
Simptomi hipertireoze / prekomjerne štitnjače
Ovaj popis simptoma ukazuje na hipertireozu .
_____ Moje srce osjeća kao da je preskakanje tuku, trkaći, a osjećam se kao da imam srčane palpitacije
_____ Moj puls je neobično brz
_____ Moj puls, čak i kad odmaraju ili u krevetu, visok je
_____ Ruke mi se tresu, drhtavim rukama
_____ Osjećam se vruće kada drugi osjećaju hladno, osjećam se neprimjereno vrućim ili pregrijanim
_____ Ja sam pojačan znojenje
_____ Ja gubim težinu neprimjereno
_____ Ja gubim težinu, ali apetit mi se povećao
_____ Osjećam se kao da imam puno nervozne energije koju trebam spaliti
_____ Imam proljev ili labav ili češće pokrete crijeva
_____ Osjećam se nervozno ili razdražljivo
_____ Moja koža izgleda ili osjeća tanju
_____ Moji se mišići osjećaju slabi, osobito nadlaktici i bedrima
_____ Imam poteškoća da spavam, ostanem spavam ili se vraćam na spavanje nakon buđenja usred noći
_____ Moja kosa je gruba i suha, lomljiva, lomljiva, pada
_____ Moja je koža gruba, suha, ljuskava, tanka
_____ Imam promukao glas
Imam bolove, bolove u zglobovima, rukama i nogama
_____ imam nepravilne menstrualne cikluse (kraće, duže ili teže, ili češće, ili uopće nisu)
_____ Imam poteškoća sa zamaskom bebe
_____ imala sam jednog ili više pobačaja
_____ Osjećam se depresivno
_____ Osjećam se umoran, iscrpljen
_____ Osjećam se nemiran, ili uznemiren
_____ Imala sam napade panike
_____ Nedavno sam dijagnosticiran da ima poremećaj panike, anksiozni poremećaj ili napade panike
_____ Imam natečenost i oteklina oko očiju i lica
_____ Čini se da mi se oči povećavaju ili uzimaju više "pogleda na oči"
_____ Moje oči su vrlo suhe
_____ Imam dvostruki vid ili zamagljen vid
_____ Moje raspoloženje lako se mijenjaju
_____ Imam osjećaje bezvrijednosti
_____ Imam poteškoća s koncentracijom ili fokusiranjem
_____ Imam više osjećaja tuga
_____ Čini mi se da gubim zanimanje za normalne dnevne aktivnosti
_____ U zadnje vrijeme zaboravljam
_____ Ne mogu se sjetiti stvari
_____ Nemam seksualni nagon ili imam problema s seksualnim učinkom
_____ Uzimam češće infekcije, koje traju duže
_____ Osjećam kratkoću daha i nepropusnost u prsima
Drugi mogući simptomi štitnjače
_____ Moj vrat je uvećan, ili imam vidljive grudi ili nepravilnosti
_____ Moj je vrat osjetljiv
_____ Šalovi, kravate, mrtvačnice i nakit oko vrata su neugodni
Drugi korak: Provjera štitnjače
Jedna samokontrola koja bi mogla otkriti neke probleme sa štitnjačom naziva se "provjerom vrata štitnjače". Da biste izvršili ovaj test, držite zrcalo tako da vidite vrat, odmah ispod Adamove jabuke i iznad kostiju. Zatim, vršite glavu natrag, i držati oko na ovom području, uzeti piti vode i gutati.
Dok gutate, pogledajte vrat. Pažljivo promatrajte bilo kakve izbočine, proširenje, izbočine ili neuobičajene pojave na ovom području. Ponovite ovaj postupak nekoliko puta. Ako vidite bilo kakve izbočine, izbočine, grudice ili bilo što neuobičajeno, posjetite svog liječnika za potpunu evaluaciju.
Važno je napomenuti da provjeravanje vrata štitnjače ne može isključiti mogućnost da imate stanje štitnjače. Može vam, međutim, pomoći da prepoznate posebno povećanu štitnjaču ili vidljive mase štitnjače.
Riječ od
Bilo da imate simptome na kontrolnim listovima i / ili primijetite proširenje ili grudice na vašoj "kontroli vrata štitnjače", vaš sljedeći korak trebao bi uvijek biti savjetovanje s liječnikom za pravilnu procjenu i dijagnozu.
Nemojte se iznenaditi ako vaš liječnik naredbi drugih krvnih testova osim onih koji vrednuju vašu funkciju štitnjače. To je zato što neki simptomi štitnjače mogu oponašati one od drugih medicinskih stanja.
> Izvori:
> Bahn, R., Burch, H, Cooper, D, et al. Hipertireoza i drugi uzročnici tirotoksikoze: Smjernice za upravljanje Američkim udrugom štitnjače i Američkom udruženju kliničkih endokrinologa. Endokrinska praksa. Vol. 17 br. 3 svibnja / lipanj 2011.
> Braverman, L, Cooper D. Werner i Ingbar's The Thyroid, 10. izdanje. WLL / Wolters Kluwer; 2012.
> Garber, J, Cobin R, Gharib, H, et. dr. "Smjernice za kliničku praksu hipotiroidizma kod odraslih: Cosponsored by American Association of Clinical Endocrinologists i American Association za štitnjače". Endokrinska praksa. Vol. 18, br. 6 studeni / prosinac 2012. godine.