Žućkasta smola koju luči mukul mirrsko drvo ( Commiphora mukul ), guggul je tisućama godina upotrebljavao ayurvedu (tradicionalnu medicinu Indije). Liječnici ayurvedske medicine često kombiniraju gugli ekstrakt s drugim prirodnim tvarima kako bi liječili zdravstvene probleme kao što su artritis, hemoroidi i infekcije mokraćnog sustava. Guggul je također propušten kao lijek za akne, kao i stimulans mršavljenja.
Zdravstvene prednosti Guggul
Do sada, nedostaje znanstvena podrška za prednosti guggula.
1) Visoki kolesterol
Iako je guggul široko korišten u Indiji za borbu protiv visokog kolesterola, istraživanja o učincima snižavanja kolesterola ekstrakta dale su mješovite rezultate. Studija iz 2009. godine 43 odraslih osoba s umjereno visokim kolesterolom, na primjer, otkrila je da su oni koji su dnevno uzimali 2.160 mg guggul u obliku kapsula, imali veći pad razine ukupnog kolesterola od onih koji su uzimali placebo pilulu. Međutim, članovi istraživanja koji su koristili guggul nisu pokazali značajno smanjenje njihove razine LDL ("lošeg") kolesterola.
Druga studija, objavljena 2003. godine, dodijelila je 103 odraslih osoba s visokim kolesterolom za uzimanje 1000 mg ili 2.000 mg guggul dnevno tijekom osam tjedana i utvrdilo je da ekstrakt zapravo povećava razinu LDL kolesterola.
Više: prirodni lijekovi za snižavanje kolesterola .
2) Tumori
Prethodna istraživanja pokazuju da guglijev ekstrakt može pomoći u borbi protiv tumora.
Jedna studija iz 2007. na ljudskim stanicama otkrila je da guggulsteron (spoj pronađen u guggulu) izaziva smrt stanica raka prostate, dok je u izvješću iz 2008. godine otkriveno da guggulsteron sprječava rast tumora kože kod miševa.
3) Osteoartritis
Druga istraživanja pokazuju da guggul ekstrakt može pomoći u smanjenju simptoma osteoartritisa koljena.
Saznajte više o prirodnim lijekovima za osteoartritis .
upozorenja
Guggul ekstrakt može izazvati nuspojave poput glavobolje, mučnine i iritacije kože (obično u obliku osipa) kod nekih pojedinaca. Budući da je pronađeno da guggul potiče štitnjaču, svatko sa stanjima štitnjače treba konzultirati liječnika prije korištenja guggul ekstrakta.
U istraživanju iz 2004. godine, znanstvenici su otkrili da guggulsteron može inhibirati djelovanje lijekova koji su metabolizirani enzimima CYP3A u tijelu. Ovi lijekovi uključuju Lipitor, ciklosporin i kvinidin.
Doplate nisu testirane na sigurnost, a zbog činjenice da prehrambeni dodatci uglavnom nisu regulirani, sadržaj nekih proizvoda može se razlikovati od onoga što je navedeno na naljepnici proizvoda. Također imajte na umu da sigurnost dodataka u trudnica, majki, majke, majke i onih s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nisu uspostavljena. Ovdje možete dobiti savjete o korištenju dodataka, ali ako razmišljate o upotrebi guggula, prvo se obratite svom pružatelju osnovne skrbi. Samostvarenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi može imati ozbiljne posljedice.
> Izvori:
> Brobst DE, Ding X, Creech KL, Goodwin B, Kelley B, Staudinger JL. "Guggulsteron aktivira višestruke nuklearne receptore i izaziva cijelu genetsku ekspresiju preko Pregnane X receptora". Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics 2004, 310 (2): 528-35.
> Nohr LA, Rasmussen LB, Straand J. "Smola od Mukul Myrrh stabla, Guggul, može li se koristiti za liječenje hiperkolesterolemije? Randomizirana, kontrolirana studija." Dodatne terapije u medicini 2009 Jan; 17 (1): 16-22 ,
> Sarfaraz S, Siddiqui IA, Syed DN, Afaq F, Mukhtar H. "Guggulsteron modulira MAPK i NF-kappaB putove i inhibira tumorigenezu kože kod SENCAR miševa." Carcinogenesis 2008 29 (10): 2011-8.
> Singh BB, Mishra LC, Vinjamury SP, Aquilina N, Singh VJ, Shepard N. "Učinkovitost Commiphora Mukul za osteoartritis koljena: > a > Studije ishoda". Alternativne terapije u zdravstvu i medicini 2003 9 (3): 74-9.
> Singh SV, Choi S, Zeng Y, Hahm ER, Xiao D. "Apoptoza izazvana Guggulsteronom u stanicama karcinoma ljudske prostate uzrokovana je aktiviranjem reaktivnih kisikovih sredstava ovisnih o aktiviranju c-Jun NH2-terminalne kinaze." Cancer Research 2007; 67 (15): 7439-49.
> Szapary PO, Wolfe ML, Bloedon LT, Cucchiara AJ, DerMarderosian AH, Cirigliano MD, Rader DJ. "Guggulipid za liječenje hiperkolesterolemije: randomizirano kontrolirano ispitivanje". JAMA 13, 290 (6): 765-72.