Što trebaš znati
Huperzin A je tvar koja se ekstrahira iz biljke nazvane kineskim mossom ( Huperzia serrata ). U tradicionalnoj kineskoj medicini , kineski klubski mahov već dugo koristi za smanjenje upale i za izoštravanje memorije. Prodaje se kao dodatak prehrani, huperzin A se obično krijepi kao liječenje Alzheimerove bolesti .
koristi
Koristi se u alternativnoj medicini, pronađeno je da huperzin A djeluje kao inhibitor kolinesteraze, tip medicine koji sprječava razgradnju acetilkolina (kemikalije bitne za učenje i pamćenje).
Ne samo da se koristi kao tretman za Alzheimerovu bolest, tako se huperzin A pojačava učenje i pamćenje te štiti od kognitivnog pada vezanog za dob.
Dodatno, huperzin A ponekad se koristi za povećanje energije, povećanje budnosti i pomoć u liječenju miastenije gravisa (autoimunog poremećaja koji utječe na mišiće).
Prednosti
Dok je istraživanje o zdravstvenim učincima huperzina A ograničeno, postoje dokazi da huperzin A može ponuditi određene pogodnosti. Evo pojedinosti o dostupnim istraživanjima:
1) Alzheimerova bolest
Huperzin A čini se da je od neke koristi za osobe s Alzheimerovom bolešću, prema istraživanju istraživanja iz 2008. godine objavljenom u Cochraneovoj bazi podataka sustavnih pregleda.
Za pregled, istraživači su tražili sve randomizirane kontrolirane pokuse o učinkovitosti i sigurnosti huperzina A za Alzheimerovu bolest. U analizi šest dostupnih pokusa (koji su uključivali ukupno 454 bolesnika), istraživači su otkrili da je huperzin A učinkovitiji od placeba s obzirom na učinke na kognitivnu funkciju, poremećaje u ponašanju i funkcionalne performanse.
Međutim, autori izvješća oprezuju da je samo jedno ispitivanje uključeno u pregled "odgovarajuće kvalitete i veličine". Zbog toga, autori primjećuju da "neadekvatni dokazi mogu dati preporuke" o upotrebi huperzina A za liječenje Alzheimerove bolesti.
U novijoj studiji (objavljenoj u Neurology u 2011.), huperzin A nije uspio poboljšati kognitivnu funkciju u Alzheimerovim bolesnicima.
Istraživanje je obuhvatilo 210 osoba s blagom do umjerenom Alzheimerovom bolešću, od kojih su svaki primili ili huperzin A ili placebo najmanje 16 tjedana. U analizi 177 sudionika koji su završili studiju, istraživači su otkrili da huperzin A nema značajan utjecaj na kognitivnu funkciju.
2) Poboljšanje memorije
Vrlo malo ispitivanja testiralo je uporabu huperzina A za poboljšanje memorije. Međutim, starija, mala studija objavljena u kineskom časopisu Acta Pharmacologica Sinica 1999. godine otkrila je da huperzin A pomaže u poboljšanju memorije i učenju u skupini učenika adolescenata.
Za studiju 68 junior visokih učenika (svi koji su se žalili na neodgovarajuće pamćenje) dobili su huperzin A ili placebo svaki dan tijekom četiri tjedna. Do kraja studije, članovi skupine huperzina A pokazali su veća poboljšanja u učenju i pamćenju (u usporedbi s članovima placebo grupe).
Potrebno je više istraživanja prije nego što se huperzin A može preporučiti za poboljšanje memorije.
upozorenja
Do sada je malo poznato o sigurnosti uzimanja huperzina A u dugoročnom razdoblju.
Međutim, postoji zabrinutost da uporaba huperzina A može biti štetna za osobe s određenim zdravstvenim stanjima (uključujući poremećaje bubrega i / ili jetre, bolesti srca , astmu i vrtoglavicu) ili osobe koje koriste određene lijekove (kao što su drugi inhibitori kolinesteraze, beta- blokatori i antikonvulzivni agensi).
S obzirom na te sigurnosne probleme, važno je konzultirati svog liječnika ako razmišljate o upotrebi huperzina A.
Dodatno, huperzin A može izazvati niz nuspojava (uključujući proljev , vrtoglavicu i grčeve).
Doplate nisu testirane na sigurnost, a zbog činjenice da prehrambeni dodatci uglavnom nisu regulirani, sadržaj nekih proizvoda može se razlikovati od onoga što je navedeno na naljepnici proizvoda. Također imajte na umu da sigurnost dodataka u trudnica, majki za skrb, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena.
Ovdje možete dobiti dodatne savjete o korištenju dodataka.
Gdje ga pronaći
Široko dostupan za online kupnju, huperzin A se prodaje u mnogim trgovinama prirodnim i prehrambenim proizvodima te u trgovinama specijalizirane za prehrambene dodatke.
Koristeći ga za zdravlje
Zbog nedostatka potpornih istraživanja huperzin A trenutno se ne može preporučiti za liječenje ili sprječavanje bilo kakvih zdravstvenih problema. Ako razmišljate o upotrebi dodataka huperzina A, posavjetujte se s liječnikom prije nego što započnete svoj dopunski režim kako biste izmjerili rizike, prednosti i prikladnost.
Važno je napomenuti da Alzheimerova bolest (ili bilo koje drugo stanje) s huperzinom A i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi može imati ozbiljne zdravstvene posljedice.
izvori
Li J, Wu HM, Zhou RL, Liu GJ, Dong BR. "Huperzin A za Alzheimerovu bolest". Cochrane Database Syst Rev. 2008. 16. travnja; (2): CD005592.
Rafii MS, Walsh S, Little JT, Behan K, Reynolds B, Ward C, Jin S, Thomas R, Aisen PS; Alzheimerova bolestna kooperativna studija. "Faza II pokusa huperzina A u blage do umjerene Alzheimerove bolesti". Neurologija. 2011. 19. travnja; 76 (16): 1389-94.
Sun QQ, Xu SS, Pan JL, Guo HM, Cao WQ. "Huperzine-A kapsule poboljšavaju uspjeh i učenje u 34 parova adolescentnih učenika." Zhongguo Yao Li Xue Bao. 1999 Jul; 20 (7): 601-3.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.