Cervikalgija je izraz koji se koristi za opisivanje boli ili značajne nelagode u vratu , naročito na leđima i / ili stranama.
Mnogi stručnjaci vjeruju da će do trenutka kada smo 65, gotovo svi (95 posto ljudi) imali najmanje jednu epizodu cervikalgije.
Drugi način razumijevanja cervikalgije je intenzivan oblik lokalizirane boli u vratnoj kralježnici.
Cervikalna kralježnica definirana je kao područje koje se proteže od prve kralježnice do 7. stupnja. Prva kost kralježnice nalazi se na razini vaših ušiju, a sedmo se nalazi na zatiljku vrata. Prvih 7 kralježničkih kostiju su one koje čine vrat. To znači da kost ispod 7. cervikalne kralježnice nije osmo, kao što se može očekivati, već prva gruda kralježaka. Priložen je prvom rebretu i povezan je s torakalnom kralježnicom koja odgovara gornjim i srednjim dijelovima leđa.
Autori istraživanja iz 2016. godine kažu da poremećaj između snage i fleksibilnosti vratnih mišića može dovesti do cervikalgije.
Dijagnoza
No, u stvarnosti, cervikalgija je malo odsutan pojam. Definicija, prema National Institutes of Health, je alternativni naziv za bolove u vratu, krutosti vrata i / ili trzajne ozljede vrata.
ICD-10, koji je sustav kodiranja koji većina liječnika i terapeuta koristi za zakonsko osiguranje, ne daje izravne uzroke cervikalgije - s izuzetkom poremećaja diska vratne kralježnice.
Kad su diskovi u korijenu vaše cervikalgije, IDC-10 kod je M50. Kada uzrok nije naveden, kod je M54.2.
A ICD-10 za kodiranje cervikalgije pokazuje da može biti kronična ili akutna.
Istraživanje iz 2011. objavljeno u klinikama za rehabilitaciju fizičkih medicinskih ustanova Sjeverne Amerike pokazalo je da, iako je općenito teško odrediti strukturni uzrok cervikalgije, to može pomoći u vođenju vaših mogućnosti liječenja.
Autori ističu da povijest bolesti koju podijelite s vašim liječnikom može joj pomoći da isključi žute i crvene zastave kao uzroke. Nakon toga, fizički će ispit vjerojatno pomoći u potvrđivanju dijagnoze.
simptomi
Ako imate cervikalgija, vaši simptomi mogu uključivati stalnu bol u vratu, oštru bol u vratu, što često uzrokuje kretanje (pogotovo kada ga okrećete ili zakrenete), napetost ili ukočenost mišića gornjeg dijela leđa i / ili vrata , glavobolje ili vratni mišići koji su nježni na dodir.
Područje vratne kralježnice je dom osjetilnih organa i živaca, što znači da cervikalgija može biti odgovorna i za druge vrste simptoma. U studiji iz 2016. godine vrtoglavica je bila vrlo česta, uz tinitus (zujanje u ušima), pucanje vrata i problemi s sluhom. Simptomi koji se odnose na vaš kardiovaskularni sustav su također mogući.
Vaša psihološka država
U proučavanju od strane Szas i suradnika iz 2012. godine, koji se odnosio na psihološke poremećaje i cervikalgiju (mnogi slučajevi uzrokovani degenerativnim promjenama koje se javljaju u vratnoj kralježnici), stanje je definirano kao klinički sindrom obično povezan s ograničenom mobilnošću vrata i / ili zračenje boli u jednom ili objema rukama. Boja zračenja, kažu autori, sklona je popraćen osjećajem igala i igala u prstima.
Ali priča je više nego samo fizički simptomi. Istraživački tim je utvrdio da promjene raspoloženja, posebno anksioznost i depresija, često su dio kliničke slike.
Napredovanje u smjeru olakšavanja simptoma je najlakše kada vaša cervikalgija nije u pratnji anksioznosti ili depresije, kažu Šas i suradnici. Oni također primijetiti da kada bol u vratu postoji rano u spondilozi vrata maternice, vi svibanj imati veći rizik za anksioznost ili depresiju.
liječenje
Cervikalgija je, kao što sam već spomenula, malo uhvatiti sve frazu za mnoge vrste bolova u vratu. U tu svrhu, tretmani mogu široko varirati, ovisno o točnom uzroku.
Rx za bol u vratu obično se sastoji od lijekova protiv boli kao što su Tylenol ili NSAID (nesteroidni protuupalni lijekovi, na primjer, aspirin ili Aleve), fizička terapija, smanjena aktivnost i eventualno nošenje ovratnika kako bi se stabiliziralo područje. Ako se simptomi gnjave (dulje od tjedan dana) ili ako ozbiljno poremetiti vašu redovnu rutinu, obratite se svom liječniku.
I ne skidajte ulogu koju holistički tretmani mogu igrati u liječenju boli vrata. Akupunktura, jednostavna yoga, lako Pilates i Tai Chi su pomogli mnogim ljudima da prođu pored cervikalgije. Zapravo, istraživanje iz 2017. godine pokazalo je da bol u vratu ima bolji učinak kod osoba koje su razvile posturalnu svijest o tome što radi Tai Chi.
Lumbago je sličan izraz za cervikalgiu koji se odnosi na bol u niskim leđima.
Izvor:
Alexander, E.History, tjelesni pregled i diferencijalna dijagnoza boli vrata. Phys Med Rehabil Clin N Am. 2011. kol
ICD 10 Podaci. Cervicalgia. 2015/16 ICD-10-CM dijagnostički kodeksM54.2. ICD10Data.com.
> Lauche, R., Da li je posturalna svjesnost pridonijela vježbanju poboljšanom intenzitetu bolova u vratu? Sekundarna analiza slučajnog kontroliranog ispitivanja Procjena Tai Chi i Neck vježbe kralježnice. Siječanj 2017. > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/articles/28146026 /
Bol u vratu. MedlinePlus. Američka web stranica Nacionalne knjižnice za medicinu. Datum zadnje izmjene: ožujak 2015.
Szasz, S., Papp, E., Georgescu, L. Korelacija između kronične cervikalgije i poremećaja anksioznosti i depresije. Academica Science Journal. Serija Psychologica. Br. 1. 2012.
> Zeigelboim, B. Neurotološki nalazi u zdravstvenoj jedinici za odrasle s cervikalgiom.Int Arch Otorhinolaryngol. Travnja 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27096014