Kako promjene načina života mogu smanjiti nuspojave krvnog tlaka Meds
Kao što smo dobili stariji, mnogi ljudi smatraju da su uzimanje sve veći broj lijekova s lijekovima krvnog tlaka kao neke od najčešćih. Nažalost, svi lijekovi dolaze s rizicima i, naravno, neke nuspojave.
Nuspojave lijekova protiv krvnog tlaka
Mnogi starije osobe smatraju da im se lijekovi za krvni tlak čine osjećajima umora, umora i niske energije, što može prouzročiti danima vrlo teškim i neugodnim.
Iako nema lijekova bez nuspojava, najbolja osoba s kojom ćete razgovarati o svojim lijekovima je vaš liječnik ili ljekarnik. Postoje razni lijekovi koji pomažu u kontroli hipertenzije, a neki vam mogu raditi bolje od drugih.
diuretici
Loci diuretik Lasix (furosemid) i drugi diuretici pomažu u kontroli visokog krvnog tlaka potičući vaše tijelo da luči višak vode i natrija. Oni također mogu smanjiti količinu kalija u tijelu. Smetnje prehrane bogate ovim esencijalnim mineralima, uzimanje dodataka ili prebacivanje na kalijeve štedljive vrste mogu pomoći.
Angiotenzin II inhibitori receptora (ARBs)
Avapro (irbesartan) i drugi blokeri receptora angiotenzina II , ublažiti visoki krvni tlak dopuštajući da se vaše arterije opustite i širite. Nuspojave su najvjerojatnije dogodile s promjenom doziranja, što bi se moglo propisati ili potaknuti kada se uzimate nepravilno ili ne prema uputama.
Uzimanje dodatnih lijekova, od svog liječnika ili onih koje ste kupili u trgovini drogama, uključujući dodatke, može izazvati različite nuspojave.
Blokatori kanala kalcija
Calan (verapamil HCL) i drugi blokatori kalcijevih kanala olakšavaju hipertenziju i smanjuju broj otkucaja srca sprječavajući ulazak kalcija u mišiće vašeg srca i arterija.
To im omogućuje da se opustite i proširite. Kombinacija ovog lijeka s drugim lijekovima za krvni tlak, uključujući diuretike, beta-blokatore i ACE inhibitore, može uzrokovati nuspojave. Uzimanje dodataka kalcijem ili vitaminom D, koji bi mogao biti dio multi-vitamina, također može uzrokovati probleme.
Beta-blokatori
Toprol-XL (metoprolol sukcinat) i drugi beta-blokatori smanjuju broj otkucaja srca, što zauzvrat smanjuje izlaznu snagu srca i krvni tlak. Vrtoglavica ili olabavljenost najčešće je najgora kada se ustajete sa sjedišta ili polaganja položaja. Pokušajte se polako ustajati.
Ostali mogući uzroci umora
Kada je riječ o osjećaju umora, umornosti i niske energije, ti su simptomi uobičajeni u mnogim uvjetima koji nisu povezani s lijekovima protiv visokog krvnog tlaka.
- Jeste li prekomjerna težina? Hrkate li? Apneja za vrijeme spavanja može uzrokovati simptome koje spominjete i, za neke pacijente, kobno.
- Jeste li pod stresom? Stres vam može umoriti i umoran.
- Jeste li depresivni? Depresija može oponašati umor.
- Jesi li zdrava prehrana? Dobro uravnotežena prehrana uz umjerenu tjelovježbu može pomoći u povećanju energije.
Pogledajte ove stvari, a zatim razgovarajte sa svojim liječnikom. Pitajte za pomoć u povećanju razine energije. Pitajte ako postoje drugi lijekovi koji će raditi i bez nuspojava.
Ako morate ostati na sadašnjim lijekovima, pitajte možete li ih odvesti na drugi raspored koji bi mogao smanjiti nuspojave.
izvori
Američka udruga srca: Vrste lijekova protiv krvnog tlaka (2015).
Krvni tlak UK: Angiotenzin II receptorski blokeri (2009).
Texas Heart Institute: Blokatori kanala kalcija (2015).