Što je stupanj 2 hipertenzije?

Ako imate hipertenziju u fazi 2, imate umjereni do teški visoki krvni tlak. U većini slučajeva, ako imate 2. stupanj hipertenzije, vaš liječnik će vas odmah započeti s lijekom protiv hipertenzije. Hipertenzija faze 2 zahtijeva i učestalije provjere krvnog tlaka i visoku razinu pažljivog praćenja.

2. stupanj hipertenzije, također poznat kao kasni visoki krvni tlak ili jaki visoki krvni tlak, općenito se karakterizira sistolički krvni tlak veći od 159 mmHg ili dijastolička vrijednost krvnog tlaka od 99 mmHg.

Ako mislite da imate visoki krvni tlak u fazi 2, obratite se svom liječniku i potražite liječenje.

Dvije faze hipertenzije

Koji se stupanj vašeg hipertenzije obično odnosi na ozbiljnost očitavanja krvnog tlaka. Postoje dvije faze: faza 1 i faza 2.

Vaš će liječnik postaviti vaš krvni tlak na temelju vaših sistoličkih i dijastoličkih brojeva . Sustavni broj je mjerenje vašeg krvnog tlaka dok vaše srce pumpa krv i broj koji se pojavljuje na vrhu jednadžbe. Diastolički broj je mjerenje krvnog tlaka dok vaše srce leži između otkucaja i to je broj koji se pojavljuje na dnu jednadžbe.

Ako imate 1. stupanj hipertenzije, vaš se sistolički tlak kreće od 140 do 159 mm Hg i vaš dijastolički tlak 90 do 99 mm Hg. Ako imate 1. stupanj hipertenzije, vaš liječnik može propisati lijekove koji snižavaju krvni tlak ili sugeriraju lijekove na način života.

Liječenje hipertenzije faze 2

Ako imate hipertenzija u fazi 2, liječnik vam može propisati jedan od sljedećih lijekova:

Vaš liječnik također može predložiti različite promjene načina života. To može uključivati ​​prestanak pušenja; održavanje zdrave težine; prehrambene promjene poput konzumiranja hrane bogate voćem, povrćem i mliječnim proizvodima s niskim udjelom masti; i ograničavanje soli.

Vaš liječnik također može tražiti od vas da ograničite unos alkohola. Za većinu odraslih osoba, uključujući žene i muškarce iznad 65 godina, to znači do jednog pića dnevno.

Muškarci mlađi od 65 godina dopušteni su do dva pića dnevno.

Također biste trebali vježbati najmanje 30 minuta dnevno. To uključuje hodanje, jogging, vježbanje snage, jogu ili kardio vježbanje poput vožnje biciklom.

> Izvor:

> Visoki krvni tlak (hipertenzija). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410.