Što pitati liječnika o kontroli rađanja

Neka se suočimo s njom, mnogi od nas imaju teško razgovarati s liječnikom o kontroli rađanja . Možda mislite, što bih trebao tražiti od liječnika prilikom odabira najboljih mogućnosti kontrole rađanja za mene? Moglo bi biti korisno znati da mnogi ljudi smatraju neugodno razgovarati o opcijama kontrole rađanja i seksualnoj praksi s liječnikom, ali je važno da vaše seksualno zdravlje ima taj razgovor. Ako želite pitati liječnika o kontroli rađanja, ali se osjećate malo nesigurno o tome kako započeti, ovdje je popis nekih korisnih savjeta liječnika.

1 -

Budi iskren

Možda je jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti kada razgovarate s liječnikom da budete potpuno iskreni . Trebali biste reći istinu o svojoj seksualnoj praksi i svojoj seksualnoj povijesti. Vaša metoda kontrole rađanja trebala bi odgovarati vašem životnom stilu i odgovarati vašim seksualnim željama. Na primjer, osoba u monogamnom odnosu i seks često može željeti neku drugu opciju kontrole rađanja nego student koji vidi više momaka. Također, budite iskreni o svojim očekivanjima i ograničenjima. Ako se znate dovoljno dobro da biste shvatili da ćete vjerojatno zaboraviti uzeti tabletu svaki dan, to nije najbolja metoda za vas. Samo to znate o sebi - vaš liječnik ne!

Bitno je da ste i iskreni prema svojoj medicinskoj povijesti. Obavezno obavijestite liječnika o svim medicinskim pitanjima koja vam svibanj imati (poput visokog krvnog tlaka ili migrene), kao i problema koji se mogu pojaviti u vašoj obitelji. Određene opcije kontrole rađanja (poput hormonske kontracepcije ) mogu biti opasnije poduzeti ako imate određene medicinske uvjete - ako ne kažete liječniku istinu o tome, možda ćete se riskirati ako završite s određenim metodama kontracepcije.

2 -

Učinite svoje istraživanje

Više nego ikad prije, postoje mnoge opcije kontrole rađanja na raspolaganju. Seksualni izbori koje napravite (uključujući vrstu kontrole rađanja koje koristite ) su vaša odgovornost. Osnažite se da biste donosili obrazovane odluke. Prije nego što posjetite liječnika, istražite mogućnosti kontrole rađanja koje vam mogu privući (koristite ugledne i vjerodostojne izvore). Pazite da znate činjenične informacije, a ne mitove o kontroli rađanja . Što više znate o kontroli rađanja, to je više informirala odluka koju ćete donijeti.

3 -

Nemojte napraviti pretpostavke

Nemojte pretpostavljati da će vas liječnik predstaviti sa svim vašim mogućnostima kontrole rađanja. Nažalost, ovo je stvarnost u današnjem medicinskom svijetu. Liječnici su zauzeti, ili mogu pokazivati ​​sklonost ili odanost određenim farmaceutskim tvrtkama / proizvodima. Neki liječnici očekuju da ćete raditi na vlastitom istraživanju i neće se oslanjati toliko na njih za informacije. Istraživanja također pokazuju kako se liječnici mogu osjećati neugodno pri razgovoru o različitim metodama kontrole rađanja (primjerice IUD-ima ). Ako se liječnik ne osjeća ugodno s raspravom o opciji kontracepcije (ili općenito govoreći o kontroli rađanja), možda nemate sve mogućnosti koje vam se nude.

4 -

Zamolite liječnika o vašim mogućnostima

Nakon što obavite svoje istraživanje, nemojte se bojati pitati liječnika o različitim opcijama kontrole rađanja o kojima razmišljate. Ako vam NuvaRing zvuči privlačno, pitajte svog liječnika o njegovim mislima o ovoj metodi - nemojte čekati da vam liječnik odnesu na vas. Ako čitate članak o određenoj kontracepcijskoj tableti koja zvuči kao da se može uklopiti u vaš stil života (na primjer, volite ideju da ga Seasonique čini tako da imate samo četiri razdoblja godišnje ili je Femcon Fe žvakanje), pitajte liječnika o detaljnijim informacijama o tome. Na taj način (u kombinaciji s vašom medicinskom povijesti) možete donijeti najbolju odluku o tome je li vam određena opcija za kontrolu rađanja najbolja za vas.

5 -

Pitanja su dobra

Ako imate pitanja o kontroli rađanja ili niste sigurni o određenoj opciji kontracepcije, manje ćete ga vjerojatno koristiti dosljedno. Prije nego što posjetite liječnika, zapišite sva vaša pitanja. Ta se pitanja mogu odnositi na metodu kontrole rađanja koju trenutno koristite (možda ste čuli o nekoj tužbi zbog čega vam je malo neugodno), ili vaša pitanja mogu biti o novoj metodi ( ne uzrokuje debljanje? ). Obavezno zatražite od liječnika sva svoja pitanja i nemojte ostavljati svoj ured sve dok se na sva pitanja vezana uz kontrolu rađanja ne odgovori. Ne dopustite da vam liječnik požurite ili vam dati brze odgovore. Nastavite postavljati sva vaša pitanja dok ne budete zadovoljni odgovorima. Također, svakako pitajte liječnika o tome što učiniti ako vam kontracepcija ne uspije. Saznajte više o mogućnostima i vremenskim okvirima za kontracepciju u hitnim slučajevima - to može pomoći u sprečavanju neke panike ako se to dogodi u budućnosti.

6 -

Upotreba kontrole rađanja

Opet, pravilno korištenje kontrole rađanja je VAŠA odgovornost. Nakon što ste vi i vaš liječnik odlučili na metodu kontrole rađanja, na vama je da provjerite razumijete li kako ga koristiti sigurno i učinkovito. Svi receptivni kontraceptivi dolaze s propisanom letkom koja objašnjava sve o kontracepciji, kako ga upotrebljavaju, kada treba započeti, koliko je učinkovita, itd. Ako ste se odlučili za metodu koju vaš liječnik unese ( Mirena IUD , ParaGard IUD , Depo Provera , Implanon ), možete posjetiti web stranicu proizvođača kako biste preuzeli kopiju podataka o propisivanju. Također možete to učiniti s bilo kojom pilulom za kontracepciju , Ortho Evra patch i NuvaRing (ako izgubite pamflet ili iz nekog razloga , ne primajte jedan). Ovo je još jedno vrijeme za postavljanje pitanja - neki primjeri uključuju:

• Kada trebam započeti pilulu?
• Mogu li koristiti dva kondoma istodobno?
• Hoću li imati nuspojave nakon pokretanja Depo Provera?
• Kako provjeriti svoje IUD žice?
• Postoje li lijekovi koji čine tabletu manje učinkovit?

7 -

Pitajte praćenje pitanja

Nemojte se bojati nazvati liječničku službu nakon što stignete kući i zatražiti od liječnika više pitanja. Ako ne razumijete kako pravilno upotrebljavati vašu kontrolu rađanja ili kada biste ga započeli, kontracepcija će biti manje učinkovita . Da bi bilo najučinkovitije, kontrola rađanja mora se koristiti ispravno i dosljedno. Također, ako pročitate nešto što vas čini da mislite da odabrana metoda nije ispravna (možda zdravstveni problem koji ste zaboravili), nazovite i pitajte liječnika. Morate biti vaš zagovornik vašeg seksualnog zdravlja.

8 -

Nemojte se zbuniti

Iako je to lakše reći nego učiniti, kada je vrijeme da zamolite liječnika o kontroli rađanja, morate pronaći način da se borite prošlosti bilo kakve osjećaje neugodnosti. Vaš liječnik je obučeni medicinski stručnjak koji je naviknut na ove vrste razgovora s pacijentima. Ako ste previše neugodno pričati o svojoj seksualnoj praksi, to može biti znak da niste dovoljno zreli da se uključite u ove oblike ponašanja. To se, rekao je, potrebno je malo hrabrosti da se otvore o intimnim detaljima o svom životu. Međutim, vjerojatno je lakše razgovarati o načinima sprječavanja nenamjerne trudnoće kod svog liječnika, a ne baviti se nekim kasnim činjenicama. Umjesto da se neugodno, pokušajte se osjećati osnaženo. Vi preuzimate odgovornost za svoje seksualno zdravlje i pokušavate steći sve potrebne informacije kako biste donosili najpopularniju odluku. Što manje osjećate, to je logičnije. Zalažete se za vaše zdravlje i vaše seksualne postupke, a vi preuzimate kontrolu nad vašim izborima!