Prema Nacionalnom institutu za liječenje srca i krvi, oko 47 milijuna odraslih osoba u SAD-u (skoro 25% stanovništva) ima metabolički sindrom, kombinaciju rizičnih stanja koja povećavaju rizik od bolesti srca, dijabetesa i moždanog udara . Broj ljudi koji pate od metaboličkog sindroma također je u porastu.
Znanstvenici su otkrili da je funkcija štitnjače koja je slabo normalna - stanje poznato podklinički hipotireozom - čimbenik rizika za metabolički sindrom.
Što je metabolički sindrom?
Metabolički sindrom je naziv koji se daje sindromu koji se češće vidi kod ljudi koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili pretilo, a koji imaju specifične uvjete koji povećavaju rizik od bolesti srca, dijabetesa, moždanog udara i drugih zdravstvenih problema. Metabolički sindrom dijagnosticira se kada se očituje tri od sljedećih pet faktora rizika:
- Veliki struk. To se može nazvati abdominalnom pretilosti, ili biti "oblika jabuka" ili "budistički trbuh". No, prema Nacionalnom programu obrazovanja za kolesterol (NCEP) i Američkom udruženju srca, kriteriji za "veliki struk" mjere više od 35 centimetara za žene i više od 40 centimetara za muškarce. Za ljude koji su genetski predisponirani na dijabetes, granice su još niže, na 31 do 35 inča za žene i 37 do 39 inča za muškarce.
- Povišeni trigliceridi / Biti na liječenju visokih triglicerida. Trigliceridi su vrsta masti koja cirkulira u krvotoku i povećava rizik od bolesti srca. Povišena razina se smatra 150 miligrama po decilitru (mg / dL) ili više.
- Low HDL / Biti na liječenju niskog HDL-a. Lipoprotein visoke gustoće (HDL) je tip kolesterola koji se često naziva "dobar" kolesterol jer pomaže smanjiti rizik od srčanih bolesti. Razina koja je manja od 40 mg / dL u muškaraca ili manja od 50 mg / dL u žena smatra se niska.
- Povišeni krvni tlak / Liječenje visokog krvnog tlaka. Krvni tlak bilježi se kao dva brojeva, napisana na vrhu ili prije drugog, kao što je 120/80, ili se naziva "120 više od 80". Najveći broj je sistolički krvni tlak, a smatra se povišen ako prelazi 130 i donji broj - dijastolički - smatra se povišen ako je iznad 85.
- Povišeni post krvi šećer / Liječenje za povišen krvni šećer. Krvni šećer u krvi, također poznat kao glukoza u njemu, može početi uzdizati kao znak upozorenja o dijabetesu. Razina od 100 mg / dL ili više smatra se povišenom.
Kao što je navedeno, barem tri faktora rizika iznad kvalificiraju osobu za dijagnozu metaboličkog sindroma. Ali što više osoba ima rizik, to je veći rizik od bolesti srca, dijabetesa ili moždanog udara. Prema NCEP-u, osoba s metaboličkim sindromom ima dva puta veću vjerojatnost da će razviti bolest srca i pet puta veću vjerojatnost da će razviti dijabetes kao netko bez metaboličkog sindroma.
Metabolički sindrom obično se razvija kod ljudi koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili pretilo, koji se ne bave fizičkom aktivnošću ili koji imaju prehranu koja promiče otpornost na inzulin. Obiteljska povijest i dob su također temeljni uzroci.
Povezivanje sa štitnjačom
Istraživači su sada otkrili da čak i suptilne promjene u funkciji štitnjače povećavaju rizik za metabolički sindrom.
Veza između otvorenog hipotireoza i povećanog rizika od bolesti srca već je uspostavljena. No, istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism u veljači 2007. godine otkrilo je povezanost funkcije štitnjače i metaboličkog sindroma kod ljudi koji imaju normalne razine hormona stimulirajuće štitnjače (TSH).
Ono što su istraživači otkrili jest da je u onih s normalnim razinama TSH, razina hormona štitnjače poznata kao slobodni T4 bila važna. Slobodne T4 razine koje su bile malo niske, ali još uvijek unutar normalnog raspona, znatno su povećale rizik od mnogih čimbenika rizika za metabolički sindrom.
Donje razine drugog hormona štitnjače, slobodnog T3, bile su povezane s čimbenicima rizika uključujući veći ukupni kolesterol, LDL kolesterol i trigliceride.
Istraživači su zaključili da za ljude koji imaju normalne razine TSH, čak i male promjene u slobodnim T4 i slobodnim T3 razinama mogu imati utjecaja na rizik od metaboličkog sindroma i bolesti srca.
Istraživači preporučuju da se provede studija kako bi se utvrdilo može li rano liječenje disfunkcije štitnjače smanjiti rizik.
Što to znači za tebe
Ako buduća istraživanja utvrde da rano liječenje pomaže, slobodni T4 i slobodni T3, a ne samo TSH, postat će ključna mjerenja u dijagnostici štitnjače i odlukama o liječenju.
Ovo istraživanje također sugerira da ako se tretira za hipotireozu, trebali biste pratiti znakove metaboličkog sindroma. Ako ste hipotireoza, trebat ćete poduzeti sve kako biste smanjili faktore rizika za metabolički sindrom.
Rješavanje čimbenika rizika može biti složeno, ali općenito uključuje kombinaciju bilo kojeg ili svih sljedećih pristupa:
- Ukupni napori za izgubiti težinu, uključujući prehranu i vježbanje
- Specijalizirane prehrambene promjene u borbi protiv rezistencije na inzulin i poboljšanje razine kolesterola
- vježba
- Lijekovi za snižavanje triglicerida, povećanje HDL-a, sniženje krvnog tlaka, smanjenje / upravljanje šećernom krvlju
izvori
> Roos, Annemieke, et. dr. "Funkcija štitnjače povezana je s komponentama metaboličkog sindroma u eutironijskim subjektima" , Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism Vol. 92, br. 2 491-496, online
> Mayo Clinic, "Metabolički sindrom", Mayo zaklada za medicinsko obrazovanje i istraživanje, 1998-2007
> Nacionalni institut za liječenje srca i krv, "Što je metabolički sindrom", travnja 2007., Online