Ljudi koji žive s opasnošću za život često čuju izraze od skrbnika poput "Nadajmo se za najbolje" ili "Ne brinite, sve će biti u redu". Iza riječi su najbolje namjere. Vidimo psihološku bol koju naša ljubavna osoba doživljava i želimo ga ublažiti. Postali smo navijačice, vjerujući da je poticanje naše voljene nade je korisno.
Uostalom, sada vidimo njihovu bol, a misli o budućnosti postaju sekundarne. Nažalost, pružanje trenutnog olakšanja može biti manje nego korisno za dugoročno psihološko zdravlje voljene osobe. Evo četiri razloga zašto ne biste trebali biti navijačice.
Cheerleading može uništiti povjerenje
Osoba kojoj se brine trebaju povjeriti svoje skrbništvo jer je odnos jedan od ovisnosti. To se povjerenje razvija iz mnogih stvari, uključujući izjave poput "ne brinite, bolje ćete se osjećati". Povjerenje ovisi o spremnosti voljene osobe da izloži svoju ranjivost i percipiranu istinitost pouzdane skrbnika.
Žena muškarca s terminalnim rakom želuca osigurala mu je da će poraziti bolest. Njezino vjerovanje u njegove šanse za preživljavanje nema nikakve veze s činjenicama, budući da je njezin suprug onkolog bio vrlo jasan da se rak nije liječio. Kao duboko vjerska žena, ona je utemeljila njezine uvjerenja o njezinoj vjeri.
Njezin muž, koji nije bio religiozan, želio joj je vjerovati. Ona je prinosila spasenje; očekivao je smrt.
Kako je rak napredovao, postalo je jasno da su činjenice bile uvredljive uvjerenja. Njegov rak postao je poguban usprkos molitvama koje je rekla njegova supruga. Ne samo da je napredak raka ugušio supruga, već je također izazvao pitanja povjerenja.
Ako je pogrešna u vezi s mojom prognozom, što je sa svime ostalima što ona predlaže? Kako napreduju bolesti, više se kritičnih odluka suočava s takvim izborima između različitih protokola liječenja i hoće li se liječenje nastaviti.
Ako se prognostičke izjave budu ostvarile, povjerenje se njeguje. Ali što će se dogoditi ako se stvari ne ispune kao ružičaste kao što je predviđeno? Što se događa s odnosom kada se stanje koje ste uvjerili da će vaš muž stabilizirati, zar ne? Osjećaj reljefa koji je osjećao nekoliko mjeseci opada dok mu stanje napreduje. Nažalost, ono što je započelo kao pozitivnu izjavu kako bi ga učinilo više optimističnim, pretvorilo se u primjer zašto se caregiverova riječ ne treba vjerovati.
Što učiniti: Vaša nada za zaustavljanje ili preokrenuti ozbiljnu bolest treba biti kvalificirana. Ne postoji ništa krivo u nadi za čudo. Ipak, te bi se misli trebale držati sami, ako ništa drugo osim izgledi oporavka može biti dugo. Opseg onoga što ispovijedaš svojoj voljenoj osobi treba biti razuman . Na primjer, nemojte reći voljenoj osobi da znate da će preživjeti rak stadija IV pluća kada medicinska statistika kaže da neće. Umjesto toga, usredotočite se na ono što će moći učiniti u kratkom roku (npr. Posjećivanje rođaka sljedećeg dana).
Ako rano možete razviti povjerenje, vaša voljena će vjerojatnije slušati vaš savjet kada će biti potrebne teške odluke.
Cheerleading može spriječiti važne rasprave
Često pokušavamo izbjeći teške razgovore . Neki uključuju pitanja na kraju života; drugi uključuju promjenu životnih stilova zbog trajne i progresivne prirode bolesti. Čuvari često žele izbjeći teške rasprave o tome kako bolest utječe na voljenu osobu ili na pitanja o životu. Uvjerenja da će se zdravlje ljubavi poboljšati ili ako ima puno vremena za raspravu o teškim temama, može učiniti malo drugačije nego što ne pripremaju nekoga za ono što budućnost ima.
U životu postoji mnogo stvari koje želimo izbjeći ili barem odgoditi. Poremećaj odnosa ili stila življenja zbog bolesti nalazi se na vrhu popisa, a na vrhu je samo rasprava o završetku života. Ipak, godina službe hospicija na krevetu dovela je da shvatim da su to pitanja koja mogu ometati mirniju smrt. Pokušavajući se nositi s pitanjima zahvalnosti, kajanja, oprosta i nasljedstva blizu kraja života ili kada je bolest napredovala, teško je. Puno je bolje im se obratiti što je prije moguće.
Muž je nastavio izraziti neugodnost kad mu je žena koja je bila dijagnosticirana kongestivnim zatajivanjem srca htjela razgovarati o svojoj budućnosti. Bila je svjesna da je bolest progresivna iu roku od godinu dana njezin opstanak bi bio ugrožen. Ponovno je započela razgovore sa suprugom u vezi s neriješenim prošlim pitanjima, trenutnim promjenama u načinu života i onim što je budućnost održala za oboje. On je stalno zaustavio svoje pokušaje da raspravlja o ovim teškim pitanjima. "Ne želim razgovarati o tome", rekao je. "Imamo dosta vremena za raspravu o njima." Nije vjerovao da je ostala toliko vremena, ali pomisao na život bez nje bio je previše za njega.
Nažalost, njegovo neodlučnost u suočavanju s realnošću smanjila je mogućnost njegove supruge i njega da započnu teške rasprave koje su joj olakšale smrt. U roku od nekoliko mjeseci od njezine dijagnoze, njezino srce stanje brzo pogoršalo. Kako joj se stanje pogoršalo, tako je i njezina sposobnost komuniciranja sa svojim mužem otkada je stalno iscrpljena, a usredotočujući se na smanjenje protoka krvi bilo je teško.
Što učiniti: Nemojte čekati raspravljati o važnim pitanjima, čak i ako ste uvjereni da će vaša voljena preživjeti njezinu bolest. Postoji budistička izreka: "Sutra ili vječnost, nikad ne znamo koji će se prvi pojaviti." Ne morate odmah raspravljati o svemu. Uzmi jednu temu odjednom. Počevši rano, bit će više mogućnosti završiti raspravu.
Cheerleading svibanj ne biti podržavaju
Podrška ne mora uvijek biti u obliku nade. Često, većina potpornih akcija može biti prihvaćanje onoga što vaša voljena prolazi. Jedan klijent mi je rekao da je najpoželjniji događaj na putu lupusa bio njezin suprug koji je samo držao ruku tijekom bolnog iskustva.
Često mislimo da je potpora smanjenju ozbiljnosti fizičkog stanja, čak i kad činjenice pokazuju da je mogućnost oporavka minimalna. Razmišljanje je: "Znam koliko je ta bolest strašna, ali ako joj mogu dati i nekoliko trenutaka reljefa, vrijedi ignorirati činjenice."
Ako nudi podršku, razmislite o dva vremenska okvira: kratkoročno i dugoročno. Da, postoji kratkotrajna vrijednost u povećanju nade. Volio je depresivan, i pokušavate je izvesti iz nje kroz pozitivnu misao. Iako može biti kratkotrajno učinkovita, depresija koja se može dogoditi kada volite, shvaća da neće bolje, može biti poražavajući.
Što učiniti: Podržite razumne ciljeve. Usredotočite se na podršku za ono što znate ako je moguće. Na primjer, s kongestivnim zatajivanjem srca, pojam treninga za produženo povratno kretanje nema smisla, ali to je bio cilj jednog skrbnika koji sam savjetovao. I dok je u početku bio uzbuđen za njenu voljenu osobu, postao je depresivan kad mu je režim vježbanja zaustavljen nakon dva dana. Kratkoročna euforija koju je doživio misleći da bi mogao roniti, bio je zasjenjen dugotrajnom depresijom kad je shvatio da cilj nikad nije imao smisla. Što je još gore, postao je sumnjičav prema razumijevanju supruge o onome što je mogao učiniti. Usredotočite se na nešto što se može učiniti, kao što je sposobnost da se bez pomicanja s naslonjača na krevet.
Cheerleading može biti destabilizirajući
Netko me je pitao što živi s rakom trinaest godina, nikad ne znajući hoće li bolest ostati pod kontrolom. Rekao sam: "To je kao da se baca u klasični horror film 1950-ih u kojem znate da će se strašne stvari dogoditi, ali ne znate kada će se dogoditi." Mnogi ljudi s kroničnim ili akutnim bolestima privlače nove misli tijekom tih tihih trenutaka kada um zabavlja ono što su pokušali potisnuti cijeli dan. Kada će se vratiti? Hoće li biti ozbiljnije? Kada ću izgubiti one stvari koje volim?
Središte mnogih tih misli je prisutnost nestabilnosti. Kronične i akutne bolesti nisu statike. Oni napreduju i mogu promijeniti tjelesno i emocionalno blagostanje vašeg voljenog. Nestabilnost je obično dio većine kroničnih i akutnih bolesti. Malo ostaje isto kao i bolest.
Cheerleading koji izražava uvjerenje da je stanje stabilizirano postavlja lažnu nadu za vašu voljenu osobu. Molim vas da vjerujete da će se sve vratiti na "čak i kobilicu" ili barem ne napredovati. Ipak, znamo da je u većini slučajeva stabilnost rijetkost. Važno je pojačati pojam da je vjerojatnost preostalog statusa quo minimalna.
Muškarac s rakom pluća imao je poteškoće pri prihvaćanju stalnih promjena u njegovoj fizičkoj sposobnosti dok je rak napredovao. Njegov je život postao niz destabilizirajućih događaja. Prije bolesti, svako jutro bi redovito susreo svoje prijatelje za kavu. Sada, nekoliko dana, nije imao energiju voziti svoj automobil u restoran. Čak i stvaranje aranžmana za pohađanje stranaka postalo je crapshoot. Njegova ga je žena kontinuirano uvjeravala da će se stvari mijenjati, nakon što se njegovo stanje "stabilizira". To je bio njezin način pružanja jamstva da će se život vratiti u normalu. Ako nikada nije.
Što učiniti: Stabilnost je rijetka pojava kod većine akutnih i kroničnih bolesti. Čak i ako se fizičko stanje voljene osobe stabilizira, njezino emocionalno stanje kontinuirano utječe na gubitke koje je već pretrpjela. Umjesto da se pretvaraju da se život vratio u stabilno stanje, pripremite voljenu osobu da se nosi s endemičnom nestabilnošću na većinu akutnih i kroničnih bolesti.
Riječ od
Svi želimo najbolje za naše voljene osobe, čak i kada se ciljevi možda neće moći postići. Naše misli često se usredotočuju na kratkoročne prednosti onoga što radimo i zanemarimo dugoročne posljedice. Potpora bi se trebala usredotočiti na kratkoročne i dugoročne posljedice. Uvjerenja nikada ne smiju zanemariti stvarnost.