Dok se žene približavaju menopauzi, vremenu poznatoj kao perimenopauza , mogu imati veći rizik od doživljavanja depresije, osobito ako imaju prethodnu povijest. Zapravo, osmogodišnje istraživanje pokazalo je da su žene s prethodnom poviješću depresije imale četiri puta veći rizik od visokog depresivnog rezultata tijekom razdoblja perimenopauze.
Osim toga, imali su dvostruko veći rizik od depresije dovoljno ozbiljne da bi mogli primiti dijagnozu velikog depresivnog poremećaja kada su ušli u menopauzu.
Još jedna studija, koja uključuje žene bez povijesti depresije, otkrila je da su te žene također osjetljive na depresiju tijekom prijelaza u klimakterijumom. U ovoj je studiji utvrđeno da žene u menopauzi imaju dvostruko veći rizik od premenopauzalnih žena u razvoju značajnih simptoma depresije. Druge slične studije također su donijele ishode koje potkrepljuju rezultate ove dvije studije.
Zašto žene imaju veću opasnost za depresiju tijekom menopauze
Depresija tijekom menopauze i perimenopauze može se pojaviti iz nekoliko razloga. Prvo, menopauza se javlja tijekom midlifea, vremena kada se žene rastu i bave se brojnim pitanjima vezanim uz starenje, poput bolesti i gubitka mladenačkog funkcioniranja.
Drugo, sama menopauza dolazi s mnogim neugodnim simptomima, poput vrućine i nesanice, što može ostaviti ženama umor i razdražljivost, pridonoseći osjećajima frustracije i depresije.
I konačno, menopauza donosi pad razine hormona estrogena, što će vjerojatno biti veliki faktor koji pridonosi niskim raspoloženjima tijekom menopauze.
Simptomi depresije
Ako žena nikada nije bila sklona depresiji prije klimakterijumom, ona može previdjeti svoje simptome ili ih vjerovati jednostavno biti posljedice starenja.
Vrlo je važno da sve žene, čak i one bez povijesti poremećaja raspoloženja, budu svjesne sljedećih simptoma kao što je pristup menopauzi:
- Tuga i depresija
- Gubitak interesa za stvari koje su nekoć uživali
- Razdražljivost ili nemir
- Poteškoće u spavanju
- Promjene apetita ili težine
- Problemi s razmišljanjem, pamćenjem ili donošenjem odluka
- Umor
- Osjećaj krivnje
- Osjećam se bezvrijedno
- Osjećaj beznadno
- Osjećaj bespomoćan
- Imate suicidalne misli
Kada trebate tražiti pomoć
Ako su vaši simptomi dovoljno loši da se ometaju s vama uobičajenim životom, a čini se da se ne poboljšavaju, onda je to vrlo dobar razlog za traženje pomoći. Osim toga, ako imate misli o smrti ili samoubojstvu, ovo je vrlo jasan znak da trebate razgovarati s nekim o tome kako se osjećate. Dobro mjesto za početak bilo bi razgovarati s vašim liječnikom OB / GYN ili vašim obiteljskim liječnikom koji često liječi takve probleme.
Kako se depresija tretira tijekom menopauze
Trenutno se čini da je kombinacija hormonske nadomjesne terapije (HRT) i antidepresiva najučinkovitiji pristup depresiji povezanoj s perimenopauzom i menopauza, osobito ako je depresija teža. Iako je donekle neizvjesna kakva uloga estrogena ima u depresiji u menopauzi, čini se da dopunjavanje pomaže iu simptomima raspoloženja menopauze, kao i drugim simptomima, kao što su vrućine i poteškoće s spavanjem.
Jedan oblik hormonske terapije koji liječnici mogu propisati je oralna kontracepcija niske doze koja sadrži estrogen i progesterin. Te tablete pomažu održati stabilnost hormona i mogu kontrolirati nelagodu kod žena u perimenopauzi.
Drugi liječnici mogu odabrati različite kombinacije konjugiranih konjskih estrogena (deriviranih iz urina trudnih konja), progestina (sintetski progesteron) ili bioidentikalnog estrogena i progesterona (kemijski identični ljudskom estrogenu i progesteronu).
Razgovarajte sa svojim liječnikom o rizicima i prednostima povezanim s različitim oblicima HRT-a jer su povezani s povećanim rizikom od određenih vrsta raka i kardiovaskularnih problema.
izvori:
Boyles, Salynn. "Prilikom menopauze, depresija je rizik". WebMD Health News. WebMD, LLC. Objavljeno: 3. travnja 2006. Recenzirao: Louise Chang, MD.
"Depresija i klimakterijumom". Sjevernoameričko društvo menopauze. Sjevernoameričko društvo menopauze.
"Depresija na perimenopauzi: Više od hormona." Harvard Health Publications . Harvard Medical School. Zadnje ažuriranje: 1. kolovoza 2008.
Graziottin, Allesandra i Audrey Serafini. "Depresija i menopauza: zašto antidepresivi nisu dovoljni". Reproduktivno zdravlje. 15,2 (lipanj 2009): 76-81.
"Je li menopauza uzrokovala vaše ljuljanje raspoloženja, depresiju ili anksioznost?" Healthessentials. Cleveland Clinic. Objavljeno: 3. lipnja 2015.
Miller, Magnolia. "Što uzrokuje depresiju u perimenopauzi?" Healthline . Healthline Networks, Inc. Objavljeno: 13. ožujka 2013.
"Menopauza i mentalno zdravlje". Womenshealth.gov. Američki odjel za zdravstvo i ljudske usluge. Zadnje ažuriranje: 29. rujna 2010.
Parry, Barbara L. "Posebna pitanja u klimakterijumom i glavni depresivni poremećaj". Psihijatrijska vremena . UBM Medica, LLC. Objavljeno: 11. rujna 2013.
"Simptomi depresije." WebMD . WebMD, LLC. Recenzirao / la Joseph Goldberg, MD: 21. kolovoza 2014.