Neposredni i podmukao utjecaj na oglase junk food može imati na djecu
Ako vaša djeca redovito padnu na kauč i gledaju djecu na televiziji, možda biste htjeli razmišljati o načinima smanjenja njihove izloženosti reklamama. Svi znamo da se oglase može biti prilično teško odoljeti, da li se proizvod koji se prodaje jest odjeća, tehnološki gadget ili hrana. Čak i odrasli mogu vidjeti ili čuti oglas i misliti: "Ooh, stvarno bih to volio!" Zato zamislite koliko je teško biti za djecu da vide jednu i imaju volju za odupiranje iskušenju nove igračke ili ukusan obrok.
I dok znamo koliko je snažna potraga za oglasima, roditelji možda ne shvaćaju koliko su nevjerojatno moćni i djelotvorni te poruke.
Utjecaj oglasa na djecu
Oglasi za junk food mogu povećati količinu nezdravih izbora hrane koju djeca čine unutar samo 30 minuta nakon izlaganja oglasima, navodi se u istraživanju objavljenom u izdanju časopisa Obesity Reviews iz srpnja 2016. godine.
Istraživači na Sveučilištu McMaster u Kanadi procjenjivali su 29 studija koje su ispitale učinke nezdravog marketinga hrane i pića i utvrdili da oglasi povećavaju količinu kalorija koje su djeca jeli i njihovu sklonost nezdravoj hrani ubrzo nakon što su pregledali reklame. "Naša meta-analiza pokazala je da je kod djece izloženih nezdravom dijetnom marketingu unos hrane značajno povećao tijekom ili neposredno nakon izlaganja reklamama", kaže Behnam Sadeghirad, glavni autor studije i doktorski student u kliničkoj epidemiologiji i biostatistici na McMaster University.
Istraživači su napomenuli kako su nedavne studije pokazale da su djeca izložena prosječno pet oglasa za hranu po satu, a ta nezdrava hrana čini više od 80 posto svih oglasa TV hrane u Kanadi, Sjedinjenim Državama i Njemačkoj.
I to nije samo TV reklama - marketing može uključivati pakiranje proizvoda s superherojima i likovima popularnim kod djece, kao i video igara i interneta i magazina i drugih reklama.
Istraživanje je također pokazalo da mlađa djeca mogu biti posebno ranjiva na poruke u tim oglasima.
S obzirom na činjenicu da su porast broja djece među djecom u svijetu sve veći, neophodno je da istražujemo čimbenike kao što je marketing junk hrane za djecu, koji mogu doprinijeti problemu. Istraživači kažu da su ti nalazi osobito važni s obzirom na nedavne studije koje otkrivaju da su djeca izložena prosječno pet oglasa za hranu na sat, a nezdravu hranu čini više od 80 posto svih televizijskih reklama u Kanadi, Sjedinjenim Državama i Njemačkoj.
Kako roditelji mogu smanjiti utjecaj oglasa junk fooda?
Nema sumnje da su snage marketinga svih onih nezdravih pića, čipsa i drugih junk hrane ogromne i sve oko nas. No postoje načini na koje roditelji mogu smanjiti učinak tih oglasa na djecu. Evo nekoliko strategija koje valja razmotriti:
- Smanjite vrijeme zaslona. Jedan od najučinkovitijih načina za smanjenje izloženosti vašeg djeteta na televizijskim reklamama je smanjiti vrijeme koje provodi ispred televizora. I smanjivanje vremena zaslona povezano je s nizom dodatnih pogodnosti, uključujući bolje zdravstveno stanje, pa čak i poboljšane ocjene.
- Jedite zdravu večeru zajedno. Kao i kod rezanja vremena zaslona, zdrava hrana zajedno ima prednosti izvan neposrednog smanjenja izloženosti oglasima za nešto posve bezvrijedno. Ne samo da će djeca naučiti napraviti zdravije izbore hrane, nego ćete potrošiti više vremena komuniciranju i jačanju vašeg odnosa s djecom. Zapravo, studije su pokazale da redovite obiteljske večere mogu poboljšati prehranu i zdravlje djece; ojačati svoje mentalne, društvene i emocionalne sposobnosti; i čak im pomoći da bolje u školi.
- Razgovarajte o porukama u oglasima i što pokušavaju učiniti. Znanje je moć, pa čak i mlađe školske dobi mogu početi razvijati vještine za razmišljanje o tome što oglas pokušava prodati i što može biti laž ili pretjerivanje. Ako ih počnete naučiti kako biti obrazovani potrošači u mladoj dobi, vjerojatnije će imati mogućnost analizirati oglase, a ne biti lakše zakrčeni kad stare.
- Pogledajte druge čimbenike koji mogu učiniti djecu nezdravom. Ako vaša djeca troše previše vremena na sjedeće aktivnosti, pokušajte dobiti više vježbi u svom danu. Idite van i igrajte se s djecom. "Napredna poboljšanja u životnom standardu dovela su do prevelike prehrane i sjedećeg stila života, što je rezultiralo pozitivnom energetskom ravnotežom i povećanjem prekomjerne težine i pretilosti", kaže dr. Sadeghirad. "Oglašavanje nezdrave hrane i pića je samo jedan čimbenik koji može pridonijeti pozitivnoj energetskoj ravnoteži i eventualnim niskotlačnim prekomjernim tlakom i pretilosti".