Kada dođe vrijeme da saznate više o dijagnozi ili opcijama za liječenje, Internet bi trebao biti jedno od prvih mjesta na koja idete. Širina i dubina informacija je zapanjujuća, gotovo neodoljiva, ponekad vrlo precizna i korisna, a druga vremena potpuno bezvrijedna.
Pametan pacijent zna kako pronaći informacije koje treba, kako odrediti što je vjerodostojno, pouzdano i objektivno, a prepoznaje kada je vrijeme da odbacujete ili zanemarite informacije koje su lažne i mogu biti opasne.
Štoviše, pametni bolesnici znaju podijeliti te podatke s njegovim ili njezinim liječnikom.
Preporučujemo da slijedite smjernice u nastavku kako biste pronašli informacije koje će vam najviše pomoći.
Najbolje prakse
- Zapamtite da svatko može objaviti sve što žele na internetu, istinito ili netočno . Na vama je da odredite koje su informacije istinite i vjerodostojne.
- Vjerujte svoju intuiciju . Poput stare izreke, ako se čini previše dobro da bude istinito, vjerojatno je to. Ostani što je moguće.
- Držite se sa cijenjenim internetskim web mjestima za zdravstvenu zaštitu najugodnije i objektivnije informacije.
- Uvijek pronađite barem drugu referencu kako biste potvrdili svoje nalaze . Pronađite i treću referencu, ako imate vremena. Postoji nekoliko iznimaka od ovog pravila (ukazano na navedenim resursima). Ali općenito, ako ne možete pronaći duplicirane podatke u više od dvije ili tri reference, onda je u najboljem slučaju upitno.
- Saznajte kako odvojiti činjenice od mišljenja . Ponekad je to teško jer postoje dokazi koji mogu biti minimalni. Na primjer, liječnik vam može predložiti liječenje prema njegovom mišljenju i iskustvu, dok bi studije i dokazi mogli češće pokazati drugačiji tretman. To ne znači da mišljenje nije baš vrijedno kao činjenica. Njegova vrijednost će odrediti tko daje savjete. Važno je da znate razliku između činjenice i mišljenja kada proučavate alternative liječenja.
- Analizirajte svako oglašavanje kako biste procijenili vjerodostojnost stranice . Oglašavanje po sebi nije loše, osim ako ne prikaže informacije na web mjestu. Njihova jedina svrha je da pomogne promovirati ono što oni čine ili prodaju. Njihovi "prijedlozi" i savjeti usmjeravat će vas prema njihovim proizvodima, ili, proizvodi koje one proizvode, njihova jedinstvena robna marka, jedina će se promicati na web mjestu.
- Ostanite bez farmaceutskih ili web-lokacija uređaja jer nisu objektivni. Nije da možda nemaju dobre informacije o njima; mnoge od pharma razvijene web stranice su vrlo gladak i sadrže neke dobre informacije. Samo što ne znate koje informacije trebate povjeriti. Na primjer, tvrtka koja proizvodi i prodaje lijek za dijabetes će povezati sva najnovija istraživanja koja pokazuju kako je dobar njihov lijek. No zasigurno vas neće pustiti na znanje kako vam drugi proizvod droga može pomoći. Niti će vam reći o problemima koji su obrezali svoje proizvode. Ili, ako želite saznati više o robotskoj kirurgiji od tvrtke koja čini robot, nemojte očekivati rezultate istraživanja koji pokazuju da za mnoge vrste operacija nema koristi za korištenje robota na sve. Jedan od problema s web-mjestima za proizvodnju lijekova i uređaja jest da je njihova uključenost u razvoj web mjesta skrivena. (Svoju objektivnost svima sam po sebi!) Nećete vidjeti ništa što odmah ukazuje da je tvrtka za lijekove stavila tu web-lokaciju na mrežu, ali ako malo kopirate, pronaći ćete je. Pomaknite se do samog dna početne stranice ili proučite stranicu "O nama" ili "Kontaktirajte nas" da biste vidjeli tko je web mjesto stavio na mrežu.
- Sumnja se u svjedočanstva . Ako pronađete web stranicu koja citira razne pacijente o učinkovitosti liječenja ili terapije, onda ne možete biti sigurni da su ti izjave pravi. Postoji nekoliko načina za učenje iz misli pacijenata (na primjer, putem blogova i wikija, te grupe za podršku i forume), ali pogledajte prvi put kao prvi pregled.
- Provjerite jeste li pronašli najnovije informacije . Ponekad ćete otkriti da se studije međusobno suprotstavljaju, ili noviji podaci pomažu starijim informacijama.
- Ako se želite dijagnosticirati putem Interneta , možda ćete to moći učiniti ako pratite pametni protokol.
- Pregledajte neuobičajene nalaze i pregledajte sve informacije koje će utjecati na vaše odluke sa svojim liječnikom . Postoje određene smjernice za dijeljenje tih podataka. Slijedite ih tako da ne vrijeđate svog liječnika.
Kada shvatite kako možete dobiti vjerodostojne i pouzdane informacije moguće putem internetskih istraživanja, vrijeme je da pogledate koje su resurse dostupne za vašu upotrebu.