7 savjeta kako bi dobili osloboditi od acne prije prom
Prom je jedna od najvećih noći vašeg srednjoškolskog života. No, teško je uživati u iskustvu ako ste zabrinuti zbog akne na promo noći.
Što se može učiniti kako bi se očistila akna prije promasa? Evo sedam savjeta koji će vam pomoći da izgledate najbolje.
1. Počnite brinuti o vašoj koži
Ako zanemarite kožu, nemojte čekati još jedan dan da biste započeli rutinu njege kože.
Dobra njegu kože pomoći će vašoj koži da izgleda i osjeća se bolje svaki dan.
Zdrava rutina njege kože izgleda ovako:
- Očistite lice dva puta dnevno. Posebno je važno prati vaše lice prije spavanja kako bi se uklonila šminku, prljavština, ulje i znoj.
- Nježno ljuštiti .
- Nanesite hidratantnu ulje bez kože ako se osjeti suho.
- Nosite kožu bez ulja za zaštitu kože.
Dok je čista koža dobra, snažna scrubbing nije. Pimples nisu uzrokovane prljavštinom i scrubbing ionako ne će očistiti vašu kožu.
Nemojte prečesto očistiti kožu. Prekomjerno čišćenje može ukloniti kožu, ostavljajući vašu kožu pretjerano suhu, crvenu i nadraženu.
Čišćenje dvaput dnevno je u redu, čak i ako je vaša koža masna. Bacite u treće čišćenje samo ako je potrebno, kao kod teretane ili sportske prakse.
2. početi koristiti učinkovito liječenje acne
Ako imate samo nekoliko pimplesa tu i tamo, možete liječiti akne s trgovinom kupljenih proizvoda .
Nije važno što brand kupite, sve dok proizvod sadrži salicilnu kiselinu , benzoil peroksid ili sumpor (savjet: potražite ih navedene kao aktivni sastojci.)
Ako se osjećate preplavljeni vašim izborom, kompletne kreme za liječenje akni poput AcneFree ili Proactiv mogu pojednostaviti rutinu liječenja.
Možete čak i napraviti svoj vlastiti .
Bez obzira na proizvode koje upotrebljavate, svakako ih svakodnevno upotrijebite točno prema uputama. Nemojte se obeshrabriti ako odmah ne vidite rezultate. Može potrajati do tri do četiri mjeseca korištenja prije no što primijetite razliku u vašoj koži. Ako se zaustavite prije toga, ne dajete proizvodima priliku da zaista počnete raditi.
3. Pogledajte liječnika o vašoj koži
Je li vaše akne umjereno do teške? Je li upaljena? Jeste li pokušali prije nego što ste vidjeli rezultate?
Ako je odgovor na bilo koje od ovih pitanja da, vjerojatno je potrebna recept akne lijekova da biste dobili vašu acne pod kontrolom. Razgovarajte sa svojim roditeljima glede liječnika o vašem akni.
Vrijeme je bitno ovdje, pogotovo ako se promena sezona ide na putu. Može potrajati nekoliko tjedana prije nego što vidite vidljivo poboljšanje kože. Polazeći od akni lijek tri dana prije prom neće vam dati rezultate koje želite. Što prije započnete, bolje ćete imati šanse za jasniju kožu na vrijeme za prom.
Ako još nemate dermatolog , najprije se dogovorite s redovitim obiteljskim liječnikom. Većina obiteljskih liječnika i pedijatara vrlo je poznata liječenju akni.
Također vam mogu dati preporuku dermatologu, ako je potrebno.
4. Zaustavite pucanje pimpula
Čuo si ga milijun puta od svoje majke, ali opet ćeš to čuti: nemoj pimples.
Može biti zadovoljavajuće, ali također šteti vašoj koži. Kada stisnete bubuljicu, možete gurati zaraženi materijal dublje u kožu. Također povećava mogućnost da će bubuljica ostaviti ožiljak.
I da, popping pimples čini acne gori. Stiskanje tog bubuljica može ga lako pretvoriti u veću, upaljenu manu.
Kao što je primamljivo kao što svibanj biti, ostavite prištiće na miru i dopustiti im da ozdravi. Ako morate nešto učiniti, pokušajte na licu mjesta .
Već je imala sesiju koja je pokvarila bubuljice? Isprobajte ove savjete za ozdravljenje pokupljeno u bubuljici .
5. Ekstrakcija su brzi put za poboljšanje blackheads
Imamo mitesere? Oni su super uobičajeni, osobito na teen koži. Većina lijekova koji liječe prištiće također pomažu jasnim miteserima.
Ipak, s promom koji dolazi, možda ne želite čekati. Postoji način da brzo poboljšate izgled mitesera dok čekate da se lijekovi za akne ubiju.
Pokušajte otići u salon kako bi ih izvukli . Upozorenje: Nemojte izvoditi ekstrakcije unutar jednog ili dva dana proma. Mogu vam ostaviti crvenu i mrljavu, a lica mogu izazvati prevaru kod nekih ljudi.
Ove trake za čišćenje pora još su brze popravke . Ne liječe mitesere sami po sebi, i ne čine ništa kako bi spriječili formiranje. Oni, međutim, uklanjaju vrh "utikač" od mitesera, ostavljajući kožu izgleda glatko privremeno.
6. Koristite lijekove za ispiranje tijela za tijelo acne
Niske odjeće i " bacne "? Nemojte stres. Akne na leđima i tijelu također se mogu kontrolirati.
Počnite koristiti acne-fighting body wash (ili bar) koji sadrži salicilnu kiselinu ili benzoil peroksid. Pobrinite se da se tuširate što je prije moguće nakon vježbanja, jer znoj može iritirati izbijanje.
Ponekad su izljevi tijela uzrokovani oblikom akni zvane acne mechanica . Osumnjičena aknama mehaničara ako se pojave breakouts u područjima gdje počiva atletska oprema, naprtnjače ili drugi opreme.
Tijelo je acne tvrdoglavo, pa vam možda treba pomoć od profesionalca. Vaš liječnik može preporučiti, između ostalog, losione benzoil-peroksida, topikalne retinoide , tematske antibiotike i / ili oralne lijekove protiv akni .
7. Pokrijte bilo koji prištić s predosjećajem
Prištićima uvijek postoji način iskakanja u najgorem mogućem vremenu. Ako se taj neobično izbijanje dogodi prije proma, možete ga prikriti.
Pripremite svoj makeup izgled prije velike noći, uključujući proizvode poput korijena i zelenih prajmera (za suzbijanje crvenih mrlja) u svom režimu. Mala količina dobro postavljenog korača i prašak prašine može učiniti mnogo da se kamuflažu.
Muškarci, obični tamnocrni hidratantni sastojci mogu pomoći u smanjivanju neodgovarajućih osjećaja bez da se osjećate kao da ste "sastavljeni". Sjenila za vlaženje mogu se naći u prolazu za njegu kože u bilo kojoj trgovini. A ako ste u igri, postoji i puno prikrivaca koji su napravljeni samo za momke .
Bonus Savjet: Pomoć za hitne slučajeve u zadnjoj minuti
Ako je samo nekoliko dana prije mature, a vi se nalazite usred izbijanja, nema brige. Postoje koraci koje možete poduzeti da biste brzo izliječili prištiće, od jednostavnih home lijekova do snažnijih (ali bržih) dermatoloških postupaka. Ovaj članak će vam pomoći ukloniti sve last minute prištiće: Kako liječiti bubuljice FAST .
Također možete razgovarati sa svojim liječnikom o dobivanju injekcije kortikosteroida , ako veliki zit čini svoj izgled neposredno prije noći. Obično nazvan "steroidni metak", ovaj jednostavan postupak može brzo uklopiti velike bubuljice.
Riječ iz
Bez obzira na sve, imajte na umu da su vam breakouts veći vidljiviji od vas bilo kome drugom. Dakle, nemojte im dopustiti da ruše svoju noć. Prije svega, sjetite se toga, bijeg ili ne, to je pozitivan stav koji vas čini sjajem! Izgledaš fantastično. Uživajte u ovoj nevjerojatnoj noći!
> Izvor:
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE. "Smjernice za njegu za upravljanje aknama vulgarisom". Časopis Američke akademije dermatologije. 2016. svibanj; 74 (5): 945-73.