Početna lijekovi za mučninu

Neki ljudi s IBD iskustvom mučninu zajedno sa svojim drugim simptomima

Većina ljudi s vremena na vrijeme pokazuje mučninu. Ponekad mučnina je dio osnovne bolesti, takav aa virus, ali je obično kratkotrajan. Za osobe s upalnim bolestima crijeva (IBD) , može se pojaviti mučnina uz ostale znakove i simptome bolesti. kao što su smanjeni apetit i bolovi ili grčevi abdomena. Mučnina koja dolazi i odlazi može otežati život, ali postoje stvari koje se mogu obaviti kod kuće kako bi se upravljalo. Ako je mučnina ozbiljna ili popraćena ekstremnim bolovima i proljevom, prijavite se kod liječnika jer su to i potencijalni znakovi crijevne blokade . Blokovi su češći kod osoba s Crohn-ovom bolešću , osobito kod onih koji su imali abdominalnu operaciju i mogu zahtijevati liječenje.

1 -

Đumbir

Znatno je poznato da đumbir može pomoći uz trbuh, a mnogi ljudi piju đumbirovu iz tog razloga. Važno je napomenuti, međutim, da umjetni đumbir neće imati iste rezultate - pobrinite se da proizvodi od đumbira sadrže stvarni đumbir u njima. Osim toga, ako je povraćanje problem, a hrana ili piće ne odustaju, đumbir možda neće biti od pomoći u rješavanju želuca.

Naravno, svaki put kad upotrijebite komplementarnu terapiju za IBD, treba ga podići liječniku. Đumbir se ne smije koristiti nakon operacije, ili istodobno s krvnim razrjeđivačima ili NSAID, jer može povećati potencijal krvarenja. Đumbir se također ne smije koristiti istodobno s ciklosporinom, koji je antibiotik koji se može koristiti za liječenje infekcija ili nekih komplikacija IBD-a.

• Što trebate znati o đumbiru
• Uzimanje đumbira za olakšanje od mučnine

_izvori:

_{Memorijalni centar Sloan-Kettering Cancer. "Đumbir." Sloan-Kettering institut. 25. ruj 2013.}

_{Nacionalni centar za komplementarnu i alternativnu medicinu. "Đumbir." Nacionalni instituti zdravstva. Tra 2012.}

_{Prirodna standardna istraživačka suradnja. "Đumbir (Zingiber officinale Roscoe)." Prirodni standard. 25. lipnja 2013.}

2 -

Hladna kompresija ili hladni zrak

Ako je moguće, premjestite hladnu sobu, ili čak van, ako je hladniji zrak ili zrak koji se kreće. Uzimanje dubokih udisaja hladnog zraka može biti od pomoći u održavanju mučnine u zaljevu (koristite vježbe disanja u nastavku). Primijenjen na čelo ili stražnji dio vrata, hladna oblog može uzrokovati mučninu manje ozbiljnom. Hladna oblog može biti jednostavna kao pera isprana hladnom vodom i izbušena, u trgovinu kupljenu ili domaću kompresiju koja se može čuvati u zamrzivaču kako bi bila spremna na trenutak.

3 -

Svjesni disanje

Usporavanje i koncentriranje na samo disanje i izlazak može vam pomoći da se usredotočite na uzimajući mučninu pod kontrolom. Zaustavljanje bilo kakvog pokreta i opuštanje nekoliko minuta može pomoći u izbjegavanju epizoda povraćanja. Postoji mnogo načina za vježbanje dubokog disanja i moglo bi se čak povezati meditacijom.

4 -

Meditacija

Meditacija može biti korisna u različitim situacijama, uključujući mučninu. Dobra je ideja za osobe s IBD-om da rade na rutinskoj meditaciji, čak i kada se osjećaju dobro. Kada meditacija postaje druga priroda, može biti korisno koristiti različite tehnike za rješavanje anksioznosti, boli ili stresa. Meditacija može imati mnoge oblike, pa ako u početku nemate uspjeha, pokušajte s nekom drugom metodom.

• Zdravstvene prednosti meditacije

5 -

Natrijev bikarbonat

Češće poznat kao soda za pečenje, natrijev bikarbonat ima niz kućanskih namirnica osim pečenja, uključujući i tretman za mučninu. Piće za mučninu može se napraviti otapanjem 1/2 čajne žličice sode za pečenje u 4 unce vode. Soda za pečenje može pomoći kod mučnine mijenjanjem pH kiselina u želucu.

Dva upozorenja: provjerite sa svojim liječnikom kako bi se osiguralo da ovaj lijek ne utječe na vaš režim liječenja, i zato što je soda za pečenje visoka u natriji, ljudi s niskom natrijom dijeta vjerojatno ga ne bi trebali koristiti. Ne smije se dugotrajno koristiti za liječenje mučnine ili uznemirenog trbuha, već samo kao privremenu mjeru.