Bunions su koštane bumps na nogama koje mogu biti vrlo bolne i čine ga teško nositi cipele bez nelagode. Bunioni su često uzrokovani neprikladnim cipelama i nalaze se u oko 30 posto stanovništva. Često su u žena i postaju vjerojatnije s godinama.
U teškim slučajevima, veliki bunions svibanj zahtijevaju kirurški za uklanjanje.
Sprječavanje bunion boli i daljnje upale zahtijeva odabir prave cipele i čarape. Potražite obuću s širokim šiljastim kutom, širokim nogama i mekim potplatima koji imaju glatku površinu u bunion području.
Ne želite da se noga kreće previše u cipelu i trlja bunion, ali mora biti dovoljno široka da se uklapa. Cipele koje imaju rastezljive materijale u gornjim dijelovima često će biti udobnije. Visoke pete ili šiljaste cipele nisu idealne ako imate bunions.
Evo što izgledaju neke od različitih vrsta bunions.
Bunion s iritacijom kože
Neki bunions su teže i uzrokuju više simptoma od drugih. Udarnina na bočnoj strani zgloba velikog prstiju može biti crvena i bolna od trljanja protiv cipele. Upala velikih nožnih prstiju i okolnog područja također mogu pridonijeti boli. Ponekad se može dogoditi buritis, upaljen džep tekućine.
Primijetite crvenilo udara i pomicanje nožnih prstiju prema van, svi uobičajeni znaci značajnog buniona.
Kada imate veliku, nadraženu bunion morate pronaći cipele koje imaju dovoljno širok okvir prstiju. Jednom kada je bunion vrlo velik, teško je pronaći cipele koje odgovaraju i ne uzrokuju daljnje upale.
Veliki bunion
Ova noga ima veliki bunion na zglobu velikih nožnih prstiju, kao i krojački bunion na nožnom prstu. Ovakav bunion vjerojatno će biti lako pregledan na rendgenskoj snimci i može ga izazvati da pronađe udobne cipele.
Bunion s Hallux Limitusom
Ovaj manji tip buniona se često vidi sa stanjem zvanim halux limitus , koji je karakteriziran ograničenim rasponom gibanja na velikoj prsti. Ograničen raspon kretanja dovodi do oštećenja velikog pomičnog zgloba, koji s vremenom može uzrokovati razvoj buniona na vrhu velikog dijela prsta.
Drugi izraz za ograničenje dvorane je halux rigidus.
Često se preporučuju čvrste podloge ili stilovi s potplatima za noge. Custom orthotics također može pomoći.
Tailor's Bunion
Kocka bunion, također poznat kao bunionette, je čekić koji se formira na pinkie nožni dio noge. Kao bunion na velikoj nožni prst, to je uzrokovano abnormalnom strukturom stopala ili funkcijom. Kljunka prstiju pomiče prema četvrtom prstu zbog buniona.
Tailorovi bunioni najistaknutiji su na glavi pete metatarske (dugačke kosti noge). Za razliku od većine bunions, krojač bunions pojaviti na vanjske strane stopala, a ne iznutra.
Legenda kaže da je ova vrsta buniona postala poznata kao krojački bunion, jer krojači bi sjedili prekriženih nogu dok su radili, a rubovi noge trljali su na tlu. Bilo je to trljanje što je proizvelo bolnu udubljenju na malom nožnom prstu. No, na stranu, krojački bunions često su nasljedni.
> Izvori:
> Bunions, American Orthopedic Foot & Ankle Society.
> Kako odabrati prave atletske cipele, američko ortopedsko društvo za noge i gležanj.
> Hallux Rigidus. Američka kolegija kirurga za stopala i gležnju.