Uobičajeni uzrok velike točke boli
Hallux ograničenje doslovno znači krut komad velikih nožnih prstiju. To je stanje koje karakterizira smanjen opseg pokreta i boli na velikoj nožni prst (prvi metatarsophalangealni zglob). S vremenom ograničeni raspon kretanja može dovesti do artritisa velikog pomičnog zgloba.
Smanjeni raspon gibanja koji uzrokuje ograničenje halluxa je uobičajena pojava - ali se često ne prepoznaje dok se ne postane bolno.
- Fotografija prikazuje uobičajene znakove ograničenja dvorane
Znakovi i simptomi Hallux limita
- Bol na velikoj prsti , pogoršana atletskom aktivnošću ili hodanjem
- Koštano povećanje ili čekić na vrhu velikih nožnih prstiju (metatarsophalangeal)
- Smanjen raspon kretanja velikog pomičnog zgloba - koji se vidi kao nemogućnost savijanja velikog prsta oko 65 stupnjeva gore dok stoji (vidi veze na slike u nastavku)
- Kostiju kostiju i zglobnog suženja su suženi na velikim nožnim prstima, vidljivim na X-zraku
- Keljus na strani velikog prsta
- Izlazak (hodanje poput patke)
- Fotografija prikazuje normalni pomični krug pokreta dok stoji
- Fotografija prikazuje smanjeni opseg kretanja kao što se vidi s ograničenjem ulice
Uzroci ograničenja Hallux
Hallux limiti najčešće su uzrokovani abnormalnom anatomijom stopala. Povišena prva metatarsalna kost , kao što je vidljiva u ravnim stopalima , spriječit će pravilan raspon gibanja velikog nožni prst. Neuobičajena duljina drugog metatarskog kostiju ili prve metatarske kosti također može uzrokovati ograničenje duljine.
Klasični primjer abnormalne metatarske duljine je Mortonov prst. Mortonov prst je još jedan naziv za drugi prst koji je duži od velikog prstiju. Ova vrsta stopala je više sklona neudobnosti od ograničenja.
Drugi uzroci ograničenja Hallux
- Akutna trauma do velikog zgloba prsta, poput frakture
- Ponavljajuća trauma do velikog prsta - kao što je prsni koš , što je uobičajena ozljeda prekomjerne upotrebe u sportu
- Upalna stanja, kao reumatoidni artritis , psorijatični artritis ili giht
Smanjeni raspon gibanja povezan s ograničenjem ulice Halux može napredovati do potpunog gubitka raspona gibanja, poznatog kao Hallux rigidus . Hallux rigidus rezultat je bilo kroničnog ili akutnog oštećenja zglobova koji vodi do dvije kosti metatarsophalangealnog spoja koji se spajaju zajedno.
Liječenje limite Hallux
Jednom kada je omogućena dijagnoza Hallux Limitus ili Hallux Rigidus, mogućnosti liječenja uključuju:
- Odmor, led, kompresija i visina (RICE) pogođenog ekstremiteta
- Istezanje velikog prsta
- Ortotike ili lukovnice s posebnim izmjenama kako bi se uklonili stres s velikog prsta. To može biti propisano od strane podijatora.
- Posebni stilovi cipela - poput cipela ili stilova s krutim noktima s potplatnim nogama koje se vide s određenim cipelama za toniranje. Ovi stilovi pomažu smanjiti gibanje na velikoj prsti.
- Jastučići na bocu, poput Cluffy Wedge®, koji se dodaju u unutrašnjost cipele
- Kirurgija, ako konzervativne mjere ne poboljšavaju simptome. Kirurgija uključuje postupke kako bi obnovili raspon gibanja do određenog stupnja ili spriječili spoj potpuno kako bi spriječili bilo kakvo kretanje.
Svakim korakom poduzimamo određenu količinu fleksibilnosti velikog zgloba prstiju. To omogućuje pješice da pravilno apsorbira i prenosi našu tjelesnu težinu dok su naše noge pogodile tlo. Kada je fleksibilnost nogu ugrožena, drugi zglobovi tijela mogu osjetiti učinke. Jedna je studija povezivala ograničenje duljine kralježnice na bol u leđima i pokazalo da je uspješno liječenje simptoma leđa u većini sudionika studije.
Izvor
Dananberg HJ (1993) Tip hodanja kao etiologija kroničnoj posturalnoj boli. Dio I. Funkcionalna ograničenja ulaza. Časopis American Podiatric Medical Assoc. Raspadanje, 83 (12): 698-9.