Uzroci, liječenje i prevencija rupturiranog Ahilenskog tendona
Ahilna tetiva je najveća i najranjivija tetiva u tijelu. Pridružuje se gastrocnemius (tele) i soleus mišiće donje noge do peta stopala. Gastrocnemius mišić prelazi koljeno, gležanj i subtalarne zglobove i može stvoriti stres i napetost u Ahilskoj tetivu. Tetive su jake, ali ne i vrlo fleksibilne, tako da se mogu protezati do sada prije nego što budu upaljene, suzile ili raskomane.
Uzroci rupture Achilles Tendona
Točan uzrok puknuća tetive akila teško je reći. Može se dogoditi iznenada, bez upozorenja ili nakon ahilovog tendonitis . Čini se da slabi tjelesni mišići mogu pridonijeti problemima. Ako su mišići slabi i umorni, mogu se stegnuti i skratiti.
Overuse također može biti problem dovodeći do umora mišića. Što su umorniji mišići tele , to će biti kraći i čvrći. Ta nepropusnost može povećati naprezanje na Ahilinskoj tetivu i uzrokovati puknuće. Ova ozljeda najčešće se događa "vikend ratnicima", prema American College of Foot i Ankle kirurga, srednjovječnih ljudi koji su svoje atletske aktivnosti u samo na svoje slobodne dane.
Osim toga, neravnoteža snage prednjih donjih nogu i mišića stražnjih mišića mogu također staviti sportaš u opasnost za ozljedu Ahilove tetive.
Ruptura akne jajnika je vjerojatnije kada je sila na tetivu veća od snage tetive. Ako je stopala dorsifleksirana dok se donja noga krene naprijed i mišići tele nastave, može doći do pucanja. Većina se ruptura događa tijekom jakog rastezanja tetive, dok se mišići tele ugovore.
Steroidi i neki antibiotici također su povezani s puknućom akhila. Zbog ove asocijacije, mnogi liječnici izbjegavaju snimke kortizona u ili blizu akille.
Znakovi i simptomi rupture Achilles tenda
Klasični znak raskalašnice tetiva je osjećaj da je pogođen u području Ahila. Često je "pop" zvuk. Moguće je malo boli ili iznenadna bol u tom području, ali osoba ne može podići na svoje prste dok je težina ležaj, a hodanje gore ili gore je teško. Oteklina se može pojaviti na stražnjoj strani nogu u području Ahila.
Nakon ozljede odmah potražite medicinsku pomoć. Liječnik će obaviti fizički pregled i razgovarati o tome što se dogodilo. To je obično dovoljno za dijagnozu, iako ponekad može biti naručena MRI.
Liječenje Achilles Tendon Rupture
Apsolutno razbijena akilska tetiva zahtijeva kirurški zahvat i do 12 tjedana u cast ili šetnju. Kirurgija je poželjna jer ima nižu stopu rupture u usporedbi s ne-kirurškim tretmanom. Djelomične suze se ponekad tretiraju kirurškim zahvatom nakon što ih se baci.
Budući da se tetiva skraćuje tijekom izliječenja, podizanje pete se upotrebljava šest mjeseci, ili više nakon što se aktiviraju.
Fizička terapija kako bi povratila fleksibilnost, a zatim snaga počinje čim se aktivira.
Izvor:
Achilles Tendon Rupture, američka škola za noge i gležnjeve, pristupila je 4/2/2016.