Ortopedi za stopala su umetci za cipele koji se mogu prilagoditi prema propisanim specifikacijama ili kupiti "off-the-shelf". Uobičajene ortopedi se općenito smatraju učinkovitijima i kvalitetnijima od montažnih ortotika. Uobičajene ortopedske noge mogu:
- Ispravite abnormalni uzorak za hodanje ili hod
- Smanjite bol
- Pružite podršku
- Spriječiti ili zaštititi od pogoršanja deformacije stopala
- Osigurajte bolje pozicioniranje (podešavanje nogu)
- Oslobodite pritisak na određenom području stopala
- Poboljšati ukupnu mehaniku nogu i donjeg ekstremiteta
Kako su izrađene obične noge ortotike?
Uzrok bolova stopala, bilo zbog ozljeda ili bolesti ili stanja, je ono što određuje vrstu ortoptičke noge koja je dizajnirana za pojedinog bolesnika. Uklonjivi ulošci za cipele izrađeni su tako da dojavljuju stopalo s kalupom od gipsa ili 3-D laserskim skeniranjem, a zatim podesite prilagodbe, ako je potrebno.
Tko se pomaže u nošenju obične stopala ortotskim?
Cochrane pregled, objavljen online 16. srpnja 2008., ocijenio je učinkovitost običnih stopala ortotika za različite tipove bolova u stopalima. U pregledu je analizirano 11 ispitivanja koja uključuju 1.332 sudionika studije:
- 5 suđenja procjenjivale su obične ortotike stopala za plantarsku fasciitis (691 sudionika)
- 3 pokusa za bolove u stopalima u reumatoidnom artritisu (231 sudionika)
- 1 pokus za bolove u stopalu u pes cavusu (visoki lukovi) (154 sudionika)
- 1 probni rad za hallux valgus (bunions) (209 sudionika)
- 1 suđenje za idiopatski artritis maloljetnika (47 sudionika)
Cochrane Review je zaključio:
- Kod odraslih osoba s bolnim kavusom za više od mjesec dana, obična stopala ortopedija smanjila su stopalo nakon 3 mjeseca u usporedbi s lažnim ortopedijama stopala.
- U bolesnika s malodobnim artritisom koji su imali najmanje 5 godina, obična stopala ortotika smanjila su stopalo nakon 3 mjeseca u usporedbi s cipelama za nošenje, ali nisu smanjivale bolove nakon 3 mjeseca u usporedbi s predfabriciranim umetcima od neoprenskih cipela.
- U odraslih osoba s reumatoidnim artritisom, ortotici prilagođenih stopala smanjili su bolove nakon tri mjeseca u usporedbi s nikakvim liječenjem, ali nisu smanjili bolove stopala nakon 3 godine u usporedbi s lažnim ortotikama. Prilagođena ortopedija nisu smanjila bolove u zglobovima velikih nožnih prstiju nakon 6 tjedana ili 3 mjeseca bilo više od obuće ili ne-običnih orthotika.
- Za plantarnu fasciitis, obična stopala ortotici nisu smanjili bol u 3 ili 12 mjeseci u usporedbi s lažnim ortotikom. Prilagođena ortopedija nisu bila bolja od noćnih udlaga u tim pacijentima. Također ne smije smanjiti bolove stopala nakon 2 tjedna bilo više nego kombinirani plan liječenja manipulacije, mobilizacije i istezanja za pacijente s plantarnim fasciitisom.
- U bolesnika s hallux valgusom koji su imali manje od 60 godina, ortotici prilagođenih stopala smanjuju bolove stopala nakon 6 mjeseci u usporedbi s neophodnim liječenjem, no možda neće biti učinkoviti nakon operacije nakon 6 ili 12 mjeseci.
Poboljšanja koja su se dogodila nakon korištenja ortotika prilagođenih stopala bile su skromne - 11, 14 ili 19 točaka na ljestvici od 100 točaka.
Ali, bilo koji olakšanje je značajan olakšanje za osobe koje pate od boli u stopalima. Ako imate postojan bol u stopalima, pitajte svog liječnika da li vam mogu pomoći ortopedija nogu.
Iako učinkovitost ortotskog korištenja za artritis ne treba biti precijenjena ili pretjerana, čini se da postoji jasna korist kod nekih bolesnika. To je opcija koja treba razmotriti i trebala bi se raspravljati sa svojim liječnikom. Neki ljudi izbjegavaju ortotiku jer mogu biti prilično skupe. No, ortopedi koji se ne upotrebljavaju u proteklih nekoliko godina stekli su popularnost, a također može biti i opcija.
izvori:
Lijekovi na recept pravilima mogu vam pomoći da stavite svoje najbolje noge prema naprijed. Rock Positano, DPM, MSc, MPH. Bolnica za specijalnu kirurgiju. 2004/10/12.
http://www.hss.edu/conditions_14431.asp
Praktične ortoze stopala za liječenje boli u stopalima. Cochrane knjižnica. Fiona Hawke i sur. Objavljeno online: 16. srpnja 2008. u izdanju 3, 2008.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD006801.pub2/abstract
Ortotički dio liječenja artritisa. Rheumatolog. Kurt Ullman. 10. lipnja 2012.
http://www.the-rheumatologist.org/article/orthotics-part-of-arthritis-treatment/