Mozak val je zbroj električne aktivnosti brojnih neurona što se može evidentirati pomoću EEG-a . Ove brzine oscilacije napona pojavljuju se između različitih dijelova mozga. Ove električne uzorke opisane su kao da imaju određenu frekvenciju, amplitudu i oblik. Oni se mogu koristiti za procjenu razine svijesti ili faze spavanja .
Faze spavanja
Električni uzorci moždanih valova mogu se koristiti za procjenu različitih stanja sna.
Spavanje se javlja u dva osnovna stanja tijekom cijele noći. Dvije faze sna su brzo spavanje sna (REM) i ne-brzog spavanja pokreta (NREM).
Brzo pokretanje očiju (REM)
REM spavanje, također poznat kao sna sanjanja, duboka je faza sna s intenzivnom aktivnošću mozga u predjelu i srednjoj moždini. Karakterizira ga je sanjarenje i odsutnost motoričke funkcije uz izuzetak mišića oka i dijafragme. To se događa ciklički nekoliko puta tijekom spavanja, ali sadrži najmanji dio ciklusa spavanja.
Tijekom REM spavanja, postoje promjene u krvnom tlaku, brzini otkucaja srca i ukupnoj stopi disanja. Također tijekom REM spavanja, protok krvi postaje povećan u mozak, kao i penis i klitoris, što rezultira uganuće.
Ne Rapid Sleep Sleep (NREM)
REM spavanje je jedno od dva osnovna stanja sna. Druga osnovna stanje spavanja nije spavanje brzog pokreta ili NREM spavanja.
Arousal pojavljuje češće tijekom NREM spavanja, koji se sastoji od tri odvojene faze. Tri faze su N1, N2 i N3, a svaka zasebna država ima jedinstvene, odvojene i prepoznatljive električne uzorke moždanih valova. Dok je REM spavanje najdublje stanje sna, NREM spavanje zauzima najveći dio ukupnog ciklusa spavanja.
Neugodan pokret pokreta oka obično je karakteriziran smanjenom količinom protoka krvi u mozak i skeletni mišić. Ostale karakteristike nebrzog spavanja pokreta oka uključuju smanjenu brzinu otkucaja srca, krvni tlak i ukupni volumen zraka ui iz pluća.
Uzbuđenje mozga valova
Arousal je nagla promjena u obrascu aktivnosti moždanih valova, mjereno EEG-om. Arousal obično predstavlja pomak od dubokog sna, koji je uobičajeno poznat kao REM spavanje, do laganog sna, poznatog kao NREM spavanje, ili od sna do budnosti.
Kao što zvuči, uzbuđenje je kada osoba postaje "uzbuđena" do neke mjere tijekom ciklusa spavanja. To je iznenadna promjena u aktivnostima mozga. To ne znači nužno da se osoba potpuno probudila, već samo mogla značiti pomak iz iznimno dubokog sna na lakši san, od kojeg je lakše probuditi.
Primjeri: uzorak aktivnosti mozga pokazuje da je u dubokom snu.