Jesti pravu hranu kada imate usta šupljine može vam pomoći da dobijete potrebnu prehranu tijekom liječenja raka . Dobra prehrana pomaže vam da se usta izliječe i omogućuju vam da se prije vratite na svoju normalnu prehranu.
Upravljajte boli
Gutanje usta i grla može biti problem za neke ljude u liječenju raka. Pitajte svog liječnika ili medicinsku sestru o tome kako najbolje upravljati bolnim ustima.
Oni vas mogu uputiti na pravilnu brigu o ustima i propisati lijekove za ublažavanje boli i pomoć u liječenju.
Ako vam bolno usta sprečavaju da jedete, neka obavijestite svog liječnika. Vaš medicinski tim ne može vam pomoći ako se ne zna da se boriš.
Kako i što jesti kada imate usta čireve
- Rane u ustima mogu dovesti do šupljina i drugih infekcija usta. Pobrinite se da imate redovitu zubarsku njegu prije, tijekom i nakon tretmana raka. Ako nemate dobrog stomatologa, pitajte svog zdravstvenog tima da vam pomogne da dobijete potrebnu zubarsku njegu.
- Isperite usta toplom vodom, ili bilo kojim rješenjem koje vaš liječnik preporuča, nakon svakog obroka i snacka.
- Četkajte zube prema uputama svog liječnika ili medicinske sestre. Nemojte preskočiti brigu o ustima jer je to važan način smanjivanja rizika od ozbiljnijih infekcija usta.
- Jedite više mekane hrane i hrane koja sadrži tekućine. Pokušajte glatko ili tresti; topla juha (temeljito kuhajte, ali ne poslužujte vruće); kuhane žitarice napravljene s dodatnom vodom ili mlijekom, kao što je razrijeđena zobena kaša ili krem pšenice; jogurt; puding; pire krumpir s umakom; tjestenina; složenci; i konzerviranog voća.
- Pokušajte s receptom za usta bol Taffy, koji su razvili onkologije (rak) medicinske sestre, posebno za pomoć bolesnicima koji imaju bol usta tijekom liječenja.
- Pokušajte koristiti slamu kako biste pili tekućinu, što može pomoći "zaobići" usta čireve.
- Uzmite male ugrize i pažljivo žvakajte svaki ugriz, ali u potpunosti, kad jedete.
- Omekšajte hranu tekućinama ili polutekući, poput mlijeka, soje ili rižinog mlijeka, soka, bujona, umaka, umaka, juhe, jogurta ili žele.
- Koristite mješalicu za mljevenje ili pomiješajte voće ili povrće.
- Sip toplo, biljni (bez kofeina) čaj, poput kamilice.
- Dodajte malo maslinovog ulja gotovim receptima da bi namirnica bila skliska i lakše progutati.
- Ako je hladna hrana lakša na ustima, pokušajte zamrznuti voće, kao što su smrznute grožđe, klinovi dinje, šljive od breskve ili lubenice.
- Popušiti ledene čipove. NE žvakati led - to može oštetiti vaše zube.
- Jedite voće bogate vodom poput lubenice, bresaka i nektarina, ali izbjegavajte voće koje sadrži malo sjemena, kao što su bobice.
- Ako su vam usta jako suha, pitajte svog ljekarnika o gumama, nadomjescima sline, venskim sredstvima za usta i drugim proizvodima koji su posebno napravljeni za suhu usta , kao što su Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Mouth Kote, Moi-Stir, Orex, Salix , Optimoist, Sage Moist Plus sprej, Gelclair, Oral Balance, i kadulje ustajuće sredstvo za usta.
Stvari koje mogu pogoršati bol usta uključuju:
- Caffeinated pića i hrana, kao što su kava, soda, colas i čokolada.
- Alkohol, uključujući pivo, vino, tvrdo pivo i miješano piće.
- Tvrd meso, sirovo povrće, kruh, pereci, riža, čips, muffini i kolači.
- Komercijalni ispirni mouthwashes, od kojih mnogi sadrže alkohol.
- Duhan, uključujući cigarete, cijevi i duhan za žvakanje.
- Kisela hrana kao što su rajčica, agrumi i sokovi (narančasta, grejpfrut, limun, vapno) i začinjena ili slana hrana.
Najvažnija točka: Ako ne možete jesti ili piti zbog usta, nazovite svog liječnika.
izvori:
Grupa za dijetetsku prehranu prehrane na onkologiji. Klinički vodič za prehranu onkologije , Drugo izdanje, 2006. (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). American Dietetic Association: Chicago, IL.