Fizička terapija može pomoći kod biofeedbacka
Disfunkcija dna zdjelice (PFD) je stanje u kojem mišići u zdjelici ne rade ispravno. U tom stanju, niste u mogućnosti imati pokret crijeva ili imate samo nepotpuno jer mišići zdjelice u podnožju umjesto da se opustite. Ovo je stanje koje se može liječiti uz pomoć biofeedbacka i fizikalne terapije.
Mišići zdjelice
Mišići zdjelice podržavaju razne organe zdjelice, uključujući mokraćni mjehur, prostatu, rektum i ženski reproduktivni organi.
Sami mišići također su uključeni u funkcioniranje mokraćnih i analnih sfinktera. Kada funkcioniraju normalno, možete upravljati pokretima crijeva i mjehura ugovaranjem i opuštanjem tih mišića.
Kako bi procesi mokrenja i odmrzavanja bili glatki, razni mišići unutar zdjelice trebaju djelovati na koordiniran način. U nekim slučajevima, mišići se ugovaraju kad se opuštaju, ili se mišići ne opuštaju dovoljno da olakšaju koordinirano kretanje. Problemi s mišićima zdjelice mogu dovesti do poremećaja urina i disfunkcije crijeva. PFD iskusni su muškarci i žene.
Simptomi povezani s disfunkcijom zdjelice
Slijede neki od uobičajenih problema povezanih s PFD:
- Trebaju imati nekoliko crijeva tijekom kratkog vremenskog razdoblja.
- Nemogućnost završetka pokreta crijeva.
- Često je potrebno urinirati, često s početkom i zaustavljanjem mnogo puta.
- Mokraćna žurba, iznenadna potreba za mokrenjem.
- Bolno mokrenje.
- Neobjašnjena bol u donjem dijelu leđa.
- Kontinuirana bol u zdjelici, genitalijama ili rektumu.
- Za žene bol tijekom spolnog odnosa.
Uvjeti povezani s disfunkcijom dna zdjelice uključuju:
- Dyssynergic defecation ( anismus ): Ovo je poteškoća s prolazom stolice zbog problema s mišićima i živcima zdjelice. To može dovesti do kroničnog zatvora.
- Izlagačka inkontinencija : Gubitak kontrole crijeva, što dovodi do nehotičnog prolaska stolice.
- Kronična bol u zdjelici : Ovo je kronični tip prostatisa, upala prostate kod muškaraca.
Uzroci zatajenja dna zdjelice
PFD može biti uzrokovan ozljedom živaca i mišića zdjelice kroz takve stvari kao što su kirurgija, trudnoća i vaginalni porod. U mnogim slučajevima, uzrok disfunkcije je nepoznat.
Liječenje disfunkcije dna zdjelice
Biofeedback je sada najčešći tretman za disfunkciju dna zdjelice. Obično se radi uz pomoć fizičkog terapeuta i poboljšava stanje za 75 posto bolesnika, prema Cleveland Clinic. Neinvazivno je, a nakon rada s fizioterapeutom, možda ćete moći koristiti kućnu jedinicu da biste nastavili s ovom terapijom.
Mnogi fizioterapeuti specijalizirani su za ovu vrstu liječenja. Oni također mogu pružiti tehnike opuštanja, istezanje i vježbe. U prošlosti se mislilo da će PFD imati koristi od vježbi za jačanje mišića dna zdjelice, ali to je promijenjeno u korist biofeedbacka i prekvalifikacije, što ima visoku stopu uspjeha.
Ostale opcije uključuju lijekove s relaksacijom mišića s niskom dozom.
Kirurgija može biti potrebna u teškim slučajevima.
> Izvori:
> Poremećaji zdjelice. Međunarodna zaklada za funkcionalne gastrointestinalne poremećaje. http://aboutgimotility.org/learn-about-gi-motility/disorders-of-the-pelvic-floor.html.
> Poremećaj dna zdjelice. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/pelvic-floor-dysfunction.
> Wang, et.al. Poremećaji karcinoma dna i kvaliteta života kod žena s sindromom iritabilnog crijeva samoprovedenog. Alimentary Pharmacology & Therapeutics 2010 31: 424-431.