Osnovni razlog zbog kojeg kondomi ne spriječavaju HIV / STD infekciju ili trudnoću su netočna ili nedosljedna upotreba, a ne neuspjeh samog kondoma. Dosljedna upotreba znači korištenje kondoma sa svakim akom analnog , vaginalnog ili oralnog seksa .
Ali budimo iskreni: to se ne događa uvijek, bilo zbog pogrešne informacije, zloupotrebe ili zabluda o osobnom riziku od HIV-a.
Počnimo tako da navedemo 12 koraka kako bismo ispravno stavili muškog kondoma i vidjeli koliko ste dobili pravo:
1: Kupite pravi kondom
Jedna veličina ne odgovara svemu. Počnite s dimenzioniranjem kondoma na penis ili penis svog partnera kako biste spriječili klizanje ili lom. Izaberite kondom izrađen od lateksa ili poliuretana odobren od strane FDA, ali izbjegavajte prirodne kondomke od kozjeg janjećeg mesa , kondom novine ili prezervative podvrgnut spermicidu nonoxynol-09 (potonji koji mogu ugroziti delikatna mukozna tkiva vagine i anusa). I pazite da kupite dosta kondoma, a ne samo nekoliko, u slučaju slučajnog suza ili lomljenja.
2: Spremite svoje prezervative ispravno
Uvijek spremajte kondome na hladnom, suhom mjestu i daleko od sunčeve svjetlosti. Ne držite ih na mjestu gdje će biti izloženi toplini ili fluktuacijama temperature, uključujući i pretinac za rukavice, novčanik ili stražnji džep.
3: Provjerite kondom paket i datum
Prvo i najvažnije, uvijek provjeravajte datum isteka kondoma i nikada ne koristite istječeni kondom.
Provjerite omot za bilo kakve znakove suza ili oštećenja. Ako uklonite kondom iz omota i izgleda obezbojen, lomljiv ili ljepljiv, izbacite ga i dobijete drugi.
4: Dobijte pravo mazivo
Uvijek koristite odobreni vodeni ili silikonski lubrikant . Maziva na bazi ulja (uključujući baby ulje, mineralna ulja vazelina ili skraćivanje biljke) mogu oslabiti strukturu lateksa, povećavajući rizik od suza ili lomova.
5: Otvorite kondom pažljivo
Pažljivo otvorite kondom pomoću jednostavnih rubova. Nemojte se odnijeti i jednostavno otvoriti paket. Probijanje paketa sa zubima također je loša ideja, budući da nećete vidjeti da ste slučajno uklonili kondom zubima.
6: Utvrdite koja je strana prezervativa gore
Stavite kondom na palac, ali nemojte ga odmotati. Provjerite valjane rubove kondoma. Ako je kondom s desne strane gore, na rubu će biti ruba usana. Ako je unutra, rub će biti glatka. Nemojte se oslanjati na vrh spremnika kao pokazatelj ovoga jer može biti preokrenut. Ako je pravilno postavljen, kondom će se glatko odmaknuti od vrha spremnika.
7: Pre-Lube kondom i penis
Ponekad je lakše odmotati kondom ako stavite kapljicu lubrikanta na unutrašnjost vrha spremnika. Nemojte stavljati previše maziva jer može napuniti spremnik i prisiliti neke sperme na strane prezervativa tijekom ejakulacije.
8: Provjerite je li penis potpuno ispravljen
Ako penis nije potpuno podignut, postoji veća vjerojatnost da će kondom skliznuti. Ako se erekti često dolaze i odlaze, što nije neuobičajeno, pokušajte upotrijebiti prsten za penis, koji se nosi oko baze penisa i može pomoći u održavanju dugotrajnije erekcije.
9: Pribižite rezervoar dok izbacite kondom
Čvrstim pritiskanjem vrha spremnika uklanjajte zračni džep koji može usmjeriti ejakulaciju spermija na strane prezervativa, a ne na sam vrh. Prezervativ se trebao lagano smanjiti duž duljine penisa. Ako se trudite odmotati kondom jer je iznutra, bacite ga i započnite ponovno. Jednom uključite glatke bilo kakve mjehuriće zraka koji mogu biti zarobljeni na stranicama penisa. I nikada kondom s "dvostrukom vrećom" (postavljanje jedne na vrh drugoga kao oblik dodatne zaštite), jer će to samo povećati trenje i, uz to, rizik od klizanja i lomova.
10: Podmažite kondom i penis
Pravilno podmazivanje smanjuje trenje tijekom odnosa, što može suzbiti kondome i uzrokovati nelagodu. Nemojte se previše primjenjivati, jer to može učiniti penis previše skliskom, povećavajući rizik od klizanja kondom.
11: Zamjena kondoma između svakog spola
Ako vi i vaš partner uzmete pauzu ili se promijenite između analnog seksa i vaginalnog spola, poduzmite sve napore da promijenite kondome. Ako je nekadašnji slučaj, dopuštajući penisu da čak i polu-uspravan, može povećati rizik od klizanja. Bolje je ponovno krenuti i nikada ponovno koristiti isti kondom. U potonjem slučaju, alternacija analnog seksa na vaginalni spol može povećati rizik od bakterijske infekcije.
12: Pažljivo uklonite kondom nakon ejakulacije
Povucite penis i uklonite kondom odmah nakon ejakulacije. Nemojte držati penis u vagini ili anusu za bilo koje vrijeme, jer to može povećati vjerojatnost klizanja. Čvrsto držite bazu kondoma jednom rukom dok skidate kondom s drugom. Ne gnjavite vrh spremnika. Brzo vezati otvoreni kraj kondoma u čvor, omotajte je u WC papir ili tkivo, i odlagati u koš za otpatke. Ne ispirite ga u WC, jer to može oštetiti vodovod!