Stvari o kojima se možete zapitati kada započinjete s menstruacijom
Kada počnete dobivati svoje razdoblje, vjerojatno ćete imati beskrajan tok pitanja o svemu, od količine protoka (što je normalno i što nije) na najbolje vrste zaštite (jastučići ili tamponi ili nešto drugo).
Ovdje su osnovni odgovori na neka od najčešćih pitanja o menstruaciji tijekom ranih godina. Imajte na umu da nikada ne boli da razgovarate s roditeljima, njegovateljem, obiteljskim prijateljem ili liječnikom o bilo čemu u vezi s vašim razdobljem koje vas tiče.
Kada ću biti dovoljno star da koristim tampon?
Ako imate period menstruacije, vaše tijelo je dovoljno zrelo za korištenje tampona. Dok mnoge djevojke dobivaju prva razdoblja od 12 do 14 godina, možda imate prvo razdoblje u mlađoj ili starijoj dobi. Bilo da koristimo tampone ili ne je osobna odluka, ne postoji dobna granica. Morat ćete naučiti kako umetnuti tampon , što može biti lukav kada ste novi za upotrebu.
Morate biti sigurni da ga mijenjate svaka četiri do šest sati kako biste smanjili rizik od sindroma toksičnog šoka. Koristite najnižu moguću upijanje apsorpcije i počnite s onima koji imaju glatki plastični aplikator s zaokruženim vrhom (umjesto kartona). Vi svibanj želite koristiti pantyliner u slučaju da postoji curenje. Ako ste aktivni ili želite plivati tijekom svog razdoblja, tamponi mogu biti dobar izbor.
Koliko dugo traje razdoblje?
Tipično, vaše prvo razdoblje s posljednjim od dva do sedam dana i to može biti vrlo lagano, možda samo mjesta krvi.
Ako traje više od sedam dana, trebate se obratiti svom liječniku kako biste bili sigurni da nema problema. Ako krvari jako, tako da morate mijenjati jastučić ili tampon svakih do dva sata, trebali biste vidjeti svog liječnika.
Ponekad je normalno preskočiti razdoblje?
Prenapučena ili nepravilna razdoblja su česta tijekom prvih nekoliko godina nakon što počnete s menstruacijom.
Trebat će barem toliko dugo da se njeni novo fluktuirajući hormoni smiruju. Ako idete tri mjeseca bez razdoblja, trebate provjeriti vaš pedijatar ili ginekolog da biste bili sigurni da je sve u redu. Ako vaše razdoblje dolazi češće od svaka tri tjedna, a manje od pet tjedana, morate potražiti liječnika.
Ako vježbaš puno, hoću li prestati dobivati svoje razdoblje?
Budući da je aktivan može uzrokovati menstruacijske abnormalnosti, ali je potrebno puno vrlo intenzivne vježbe. Obično samo žene koje se natječu profesionalno doživljavaju promjene u svojim razdobljima. Zašto se to dogodi nije jasno shvaćeno, ali je vjerojatno kombinacija ekstremne vježbe, povećanja mršavih tijela, ne dovodeći dovoljno hrane ili dobivanje odgovarajućih hranjivih tvari i stresa vezanih za natjecanje. Pa ipak, ako ste počeli vježbati više i primijetili promjene u našem razdoblju, ne bi vam bilo teško vidjeti svog liječnika.
Je li normalno imati usne u menstrualnoj krvi?
Može biti zastrašujuće otkriti mnoštvo smeđeg ili crnog tkiva u vašem menstrualnom toku, ali se rijetko treba brinuti. Krv nije jedina stvar koja izlazi tijekom vašeg razdoblja - vaša maternica također baca oblogu, tako da izgleda kao krvne ugruške zapravo endometrijsko tkivo.
Ako imate teške grčeve ili abnormalna razdoblja, obratite se svom liječniku za procjenu.
Zašto moja sestra, mama i ja dolaze naša razdoblja u isto vrijeme?
Žene koje žive zajedno ponekad smatraju da se njihovi menstrualni ciklusi sinkroniziraju. Znanstvenici ne znaju zašto se to može dogoditi. Jedna je teorija, koja nije dokazana, da su bezizražajni kemijski signali koji se nazivaju feromoni koje žene daju, mogu potaknuti njihova vremena u isto vrijeme. Moglo bi biti da žene u vašoj obitelji imaju slične cikluse. Bez obzira na to, najvažnije je znati kada trebate biti sigurni da imate dosta jastučića i tampona za sve.
> Izvori:
> Sve o menstruaciji. Nemours. http://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html#.
> Vaše prvo razdoblje (pogotovo za adolescente). Američki kongres opstetara i ginekologa. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Your-First-Period-Especially-for-Teens.