Svaka sezona donosi nove izazove - provjerite jeste li spremni
Alergije i astma mogu se mijenjati s godinama, ovisno o tome koji su uzroci osjetljivi. Važno je razumjeti izazove s kojima ćete se suočiti tijekom svakog dijela godine, tako da znate što trebate učiniti da biste astmu i alergije držali pod kontrolom.
Proljetne alergije i astma
Ako imate alergije i astmu, pelud može otežati uživanje u znamenitostima, mirisima i zvukovima proljeća. Dobivanje vani može biti pustoš za kontrolu astme . Saznajte što možete očekivati i radnje koje možete poduzeti kako biste astmu i alergije držali na ravnoj kobilici i pod kontrolom tijekom proljeća.
Ljetna alergija i astma
Ekstremne topline mogu dovesti do slabo kontrolirane astme tijekom ljeta. Osim toga, neki uobičajeni zabavni sadržaji kao što su vrtlarstvo mogu biti problematičniji tijekom ovog doba godine, a možda ćete trebati posebne savjete kako biste kontrolirali astmu. Saznajte kako to možete promijeniti i zadržati astmu i alergije da ne ometaju vašu ljetnu zabavu.
Alergijska astma pada
Kao ljetni vjetar, možete se veseliti dobivanju pauze od ljetnih alergija. No, tada se vaši simptomi vraćaju osvetom. Ako imate problema s kihanjem, piskanjem i ponovnim kašljanjem , morat ćete slijediti svoj režim liječenja.
Nažalost, kasno ljeto i rano jeseni najgore su doba godine za mnoge sezonske alergijske astme. Uobičajene simptome pada alergije i astme mogu uključivati:
- Kihanje
- Zubobolja
- Trbuh nos
- Cisti, vodene, goruće oči
- Svrbež usta ili grla
- Teško disanje
- Kašalj
- Teškoće u disanju
- Stisnut osjećaj u prsima
Djeca s patećim simptomima alergije mogu uzrokovati alergijsku higijenu usne šupljine zbog svrbeža. Možete primijetiti tamne krugove pod njihovim očima koji su uzrokovani nazalnim zagušenjima. Dakle, saznajte zašto i što možete učiniti kako biste ostali zdravi tijekom nekih najzahtjevnijih mjeseci u godini.
Zimska astma uzrokovana alergijom
Sa zimom, možete očekivati da će alergijske simptome astme nestati. Za mnoge ljude, to se točno događa. No, ako ste osjetljivi na alergijske reakcije i izazvale astme, zima će i dalje biti sezona koja vas izaziva. Saznajte što zima može značiti osobama s astmom izazvanom alergijom i akcijama koje možete poduzeti kako biste glatko mogli zadržati stvari.
Također želite biti sigurni da ne počinjete pogreške zimske astme. Ako ne dobijete gripu od gripe, možda pogriješite. Astma je visokorizična pojava i veća je vjerojatnost da ćete razviti komplikacije gripe u usporedbi s osobama bez astme.
Nemogućnost ažuriranja ili praćenja akcijskog plana astme je pogreška koja može dovesti do loše kontrole astme . Ako nemate plan djelovanja protiv astme, niste ga nedavno raspravljali ili ga ne razumijete, a zatim dogovorite sastanak s liječnikom.
Isto tako, nemogućnost upotrebe inhalatora za spašavanje može biti opasna pogreška ako naiđete na neočekivani okidač. Stoga, budite strpljivi oko uzimanja lijekova i pazite da izbjegavate svoje izazove.