Best CPAP maske za liječenje apneje za vrijeme spavanja

Ako imate dijagnozu apneje za vrijeme spavanja , sljedeći korak bit će početak liječenja , a ako to uključuje kontinuirani pozitivni tlak u dišnim putovima (CPAP) , možda ćete se zapitati kako pronaći i odabrati najbolje CPAP maske. Opcije koje su vam dostupne su brojne, ali prije nego što postanete preplavljeni slijedite nekoliko jednostavnih smjernica.

1 -

Odaberite stil maske koji odgovara vašim potrebama

Općenito, CPAP je namijenjen pružanju stalne struje zraka koja podržava gornji dišni put i održava je otvoren, čime se sprječava apneja i hrkanje. Ovaj zrak može se isporučiti kroz nos, usta ili oboje, a preferencija može ovisiti o vašim individualnim potrebama.

Većina ljudi koristi masku koja pruža zrak kroz nos. Većina nosnih maski sastoje se od trokutastog oblika gela ili plastičnog jastuka koji prekriva nos i leži od mosta od nosa do ispod nosnica. U prilogu ove će biti kape, često se sastoje od tkanine, čičak ili plastične isječke koji osiguravaju masku na vaše lice. Konačno, bit će plastična crijeva koja pričvršćuje masku samom stroju CPAP.

Postoje mnoge varijacije maski koje se obično sastoje od nekih kombinacija genijalnosti i marketinga. Mnoge maske također imaju odbojnik koji olakšava pritisak dodavanjem nekoliko kontaktnih točaka na čelu. Moguće je da se dodaju jastučići ili brtve kako bi se spriječile oznake na vašem licu ili curenja. Neke su maske čak dizajnirane da plutaju na jastuku zraka.

Ipak, dostupne su i druge različite opcije. Jedan se sastoji od nosnih jastuka , koji su obično plastični umetci koji izgledaju kao slušalice slušalice koje su umetnute u nosnice. To su izvrsna opcija ako se borite s klaustrofobijom ili ne volite masku koja ostavlja tragove na vašem licu. Ipak, oni možda nisu svi izbori za udobnost.

Neke druge maske su dovoljno velike da pokriju i nos i usta, što može nadoknaditi one koji udiše . To može spriječiti suha usta. Postoje čak i maske koje pokrivaju cijelo lice, uključujući i oči. Druga maska ​​sučelja djeluju poput usnika i mogu ispraviti pozicioniranje čeljusti pri isporuci CPAP tretmana.

2 -

Nabavite opremljen odgovarajućom veličinom

Većina ljudi je opremljena maskom u kontekstu studije spavanja , a ponekad se naziva titracijska studija. Svrha ove studije je upoznati vas s CPAP-om, predstaviti vam nekoliko opcija sučelja maska, pronaći odgovarajuću veličinu i omogućiti vam da ga isprobate dok se određuje postavka tlaka.

Osoblje koje provodi studije o spavanju često ima najdražu šaku maski koje dobro funkcioniraju za većinu ljudi. Šanse su da će to najprije isprobati. Nemojte se bojati tražiti druge mogućnosti, i - što je još važnije - nemojte se bojati tražiti drugačiju veličinu. Bilo da ste na spavanju, klinici za spavanje ili kod izdržljivog pružatelja medicinske opreme koja vam opskrbljuje opremu, trebali bi biti spremni pomoći vam.

Većina sučelja maske dolaze u spektru veličina, a to ovisi o proizvođaču. Moguće je da postoje predlošci za oblikovanje plastike. Neke maske mogu imati srednje veličine poput "srednje-male" i korisne smještajne jedinice poput "širokog". Pokušajte odabrati masku koja je dovoljno velika da bi se omogućila odgovarajuća isporuka zraka. Izbjegavajte prevelike maske koje mogu biti sklone prebacivanju na lice ili pretjeranog curenja.

Pobrinite se da ga iskušate dok je pričvršćena na stroj koji pruža vašu razinu tlaka zraka. Stavite pokrivalo za glavu i dođite do punog iskustva. Pokušajte replicirati u stvarnom svijetu koristiti najbolje što možete prije nego što ga odvesti kući i shvatiti da kad leži na vašoj strani stvar propušta kao sito, ili kada ga remen na mjestu pritisak preko mosta nosa je nepodnošljivo.

3 -

Koristite pribor koji može olakšati usklađenost

Osim dobivanja odgovarajućeg stila i prikladnosti, možda ćete htjeti istražiti i neke druge CPAP dodatke koji olakšavaju liječenje.

Glava za glavu koja se koristi za osiguranje maske CPAP na glavi može imati različite mogućnosti kao maska ​​za sučelja. Mnogi su izrađeni od tkanine koja se strojno prati. Neki svibanj imati čičak prilagoditi stane. Drugi mogu imati plastične isječke s brzim otpuštanjem koji vam omogućuju pravilno pričvršćivanje, a zatim ga jednostavno uključite i isključite. Na taj način ne morate se stalno prilagoditi i prilagoditi kako biste pronašli savršeno mjesto svaki put kada ga koristite.

Ako se nalazite kako dišete kroz usta, možda ćete morati probati remen.

Većina ljudi ima koristi od korištenja grijanog ovlaživača ugrađenog ili ugrađenog u CPAP uređaj kako bi navlažio zrak. Tu je i grijana cijev koja sprječava vlagu ili kondenzaciju u cijevi.

Ako imate problema s tolerancijom tlaka kao što zaspete, možda želite da stroj ima funkciju rampe koja počinje pod niskim pritiskom, a zatim se podiže na tlak vaše obrade tijekom određenog vremenskog razdoblja.

Ako plastičnost smeta vašoj koži ili ako imate problema s dobivanjem dobrog pečata bez prekomjernog propuštanja zraka, možda ćete poželjeti pogledati pomoću maske za maskiranje. Tu su i jastučići i jastučići koji mogu poboljšati prilagodbu maske.

Mnogo je zgodnih opcija koje vam stoje na raspolaganju, a to može učiniti vaš život bolji i vjerojatnije vam je da ćete postupiti s liječenjem.

4 -

Ako stvari ne rade, riješite se rano

Ako rano naiđete na probleme ili ne vidite neku korist, manja je vjerojatnost da ih želite zadržati. Stoga je važno rano riješiti probleme ili se osjećate kao da ste odustali.

Ako je vaša maska ​​pogrešna veličina, ako previše prevari, ako ostavlja čireve ili tragove na vašem licu ili ako imate bilo koji od brojnih drugih problema povezanih s upotrebom CPAP-a, potražite pomoć. Možda ćete morati razgovarati s vašim pružateljem opreme ili vašim liječnikom za spavanje kako bi se stvari ispravile. Ne zaboravite da ste cijenjeni klijent i oni vode tvrtku, pa ako nisu spremni pomoći vam, pronađite nekoga tko hoće.

Konačno, čuvajte svoju opremu čistom poštivanjem smjernica za čišćenje i zamijenite stvari dok se istrošite. Većina police osiguranja pokriva redovitu zamjenu CPAP opreme, uključujući maske, pa pogledajte kako često možete ažurirati svoje.

CPAP može donijeti duboku razliku u vašem životu i zdravlju, a odlaskom na desnu nogu odabirom odgovarajuće maske CPAP možete učiniti razliku.