Ako bolujete od gastroezofagealnog refluksa (GERD), važno je dobiti činjenice o zdravstvenom stanju. Saznajte više o zajedničkim simptomima GERB-a, pojedincima koji će najvjerojatnije razviti bolest i najbolji način liječenja sa sljedećim popisom. Što više znanja imate o GERD-u, to je veća šansa da to učinkovito upravljate.
Kako se GERD razvija
GERD nastaje kada se donji sfinkter jednjaka (LES), koji se nalazi između jednjaka i želuca, slabi ili se neprimjereno otvara. To omogućava kiselim i drugim sadržajima želuca natrag u jednjak, uzrokujući iritaciju.
Uobičajeni simptomi
Žgaravica je najčešći simptom GERD-a. Drugi simptomi GERB uključuju uporni grlobolju, promuklost, kronični kašalj, astmu, bol u prsima ili osjećaj da postoji gruda u grlu.
GERD također uzrokuje bol, budući da refluksa kiselina želuca izaziva živce u jednjaku. Kiselina može uzrokovati oštećenje sluznice jednjaka što za posljedicu ima nelagodu.
Tko je najvjerojatnije imati GERB?
GERB pogađa oko 19 milijuna Amerikanaca. Može utjecati na bilo koga od bebe do odraslih osoba. Uvjeti poput pretilosti mogu povećati izglede da će se razviti GERD.
Trudne žene također su u posebnom riziku od razvoja stanja, jer kako njihova djeca rastu, povećani pritisak se stavlja na želudac.
To povećava izglede da se sadržaj želuca prisilne u ezofag. Štoviše, rastući hormoni tijekom trudnoće omekšavaju ligamenti u donjem ezofagealnom sfinkteru, što dovodi do refluksa kiseline.
Povezanost GERD-a i drugih zdravstvenih problema
GERD je povezan s drugim medicinskim uvjetima. To uključuje astmu, hiatalne kile, sklerodermu vezivnog tkiva i infekcije uha i sinusa (uglavnom kod djece).
okidači
Jesti određenu hranu i piti određena pića mogu izazvati GERD simptome. Osobe s GERB-om obično izbjegavaju kisela pića i hranu, kao što su umak od rajčice ili sok od naranče. Spicy hrana kao što je vrući umak također može uzrokovati GERB simptome.
Neki lijekovi koji se uzimaju za druge medicinske uvjete mogu izazvati i GERD simptome. Ako ste zabrinuti za lijekove koje uzimate, pogoršavajte simptome, posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste saznali je li to slučaj i pokušajte identificirati alternativne lijekove koje možete uzeti.
Kako se mijenjaju životni stil Pomoć
Promjene načina života mogu često smanjiti GERB simptome. To uključuje prehrambene promjene, promjenu određenih životnih navika i način spavanja noću. Podizanje glave kreveta je uobičajeni način olakšavanja GERB simptoma u večernjim satima.
Nošenje široke odjeće oko struka i trbuha, kao što je oblikovanje donje rublje, može uzrokovati povećanje tlaka u trbuhu, što zauzvrat može izazvati GERD simptome.
Pješačenje može olakšati GERD simptome, osobito nakon jela. Dobro držanje može pomoći u simptomima GERB-a dok sjedi ravno dopušta gravitaciji da pomogne probavu.
GERD komplikacije
Kronični refluks kiseline, ili gastroezofagealna refluksna bolest, može dovesti do ozbiljnih komplikacija.
Stalna prisutnost refluksa kiseline u jednjaku može uzrokovati stanja poput Barrettovog jednjaka , erozivnog ezofagitisa , ezofagealnih stezanja , pa čak i raka jednjaka .
Sada preuzmite kontrolu nad stanjem kako biste spriječili nastanak tih nepovoljnih ishoda.
izvori:
Činjenice i neispravnosti o žgaravicama i GERD American College of Gastroenterology