Kako radi
Cupping je tretman za bol koji, poput akupunkture , dolazi nam od tradicionalne kineske medicine (TCM) . Stručnjaci kažu da je upotrebljena u barem četvrtom stoljeću.
Brzo naprijed 1700 godina ili tako, i dobiva javno prihvaćanje i pažnju nekih liječnika na Zapadu. Svijest je dramatično pojačana kada je američki plivač izvanredni Michael Phelps pojavio na Olimpijskom događaju 2016. godine u Rio s okruglim hickey poput tragova sve dolje leđima.
Dok zapadnjačka medicina još uvijek ne ulazi u cupping još puno, imamo neke istraživanja iz Kine na cupping kao fibromyalgia liječenje, a rani rezultati se čini pozitivan.
Što je Cupping?
Tradicionalna metoda kuhanja s malim staklastim kuglicama koje izgledaju kao mini riblje zdjelice trgovine za kućne ljubimce zadržavaju se. Učitelj stavlja malu količinu nečega zapaljivog (poput trljanja alkohola ili bilja) unutar čaše i upali ga na vatru. To iscrpljuje kisik unutar čaše.
Zatim praktikant okreće šalicu naopako i stavlja je na vašu kožu. Zrak unutar posude zatim se hladi, što stvara vakuum. Vakuum uzrokuje da se vaša koža skuplja u unutrašnjosti šalice, čime se proširuju krvne žile.
To je ono što ostavlja potpis trake usisne oznake koje čine da izgleda kao da ste napali hobotnica.
Naravno, staklo i plamen nisu najsigurniji materijali za rad.
Zbog toga su neki praktičari ostavili kugle i zapaljive materijale u korist plastičnih čašica koje se priležu pumpici. Jednostavno stavljaju šalicu na vašu kožu i stisnu crpku nekoliko puta kako bi usisali. Učinak je isti, samo bez opasnosti od opeklina.
TCM uči da cupping otvara pore, potiče protok krvi i uravnotežuje vašu Qi (izraženu "chee"), što je protok energije kroz vaše tijelo.
Često se kombinira s akupunkturom.
U Kini se cupping već dugo koristi za liječenje različitih stanja, uključujući:
- astma
- bronhitis
- artritis i druge vrste boli
- probavni problemi
- depresija
Na Zapadu još nemamo istraživanja o fiziološkim učincima cupping-a ili o kojim uvjetima bi mogla biti učinkovita u liječenju.
Cupping za fibromijalgiju
Prvo kinesko istraživanje o cuppingu kao liječenju fibromijalgije objavljeno je 2006. godine. Istraživači su koristili akupunktu, cupping i lijek amitriptilin na grupi liječenja i amitriptilin samo u kontrolnoj skupini.
Zaključili su da je akupunktura + kupus + skupina lijekova znatno više poboljšana od skupine koja je samo lijek, kada je došlo do boli i depresije.
Slična, ali veća studija u 2010. podijelila je sudionike u tri skupine:
- akupunktura + cupping + amitriptilin
- akupunktura + cupping
- samo amitriptilin
Istraživači su rekli da je skupina 1 najbolja, sugerirajući da su i lijek i TCM bili učinkoviti i mogli su se nadopunjavati.
Pregled literature iz literature o TCM-u za fibromialgiju navodi pozitivne rezultate cuppinga, ali je rekao da su TCM terapije trebale biti testirane u većim studijama s boljim dizajnom nego raniji rad.
Studija iz 2011. godine promatrala je samo cupping.
Trideset osoba s fibromijalgijom dobilo je cupping terapiju 10 minuta dnevno 15 dana. Istraživači su prije, tijekom i dva tjedna liječenja pregledali bol i procjenu točaka.
Zaključili su da cupping smanjuje i bolove fibromijalgije i broj bodova, te da su njihovi nalazi opravdali placebo kontrolirano kliničko ispitivanje.
U 2014. godini, istraživači koji su proveli istraživanje iz 2011. godine najavili su da se upuštaju na studiju od 100 ljudi s fibromijalgijom kako bi ispitali akupunkturu i cupping. Od sredine 2016. godine, njihova otkrića nisu objavljena.
Je li skuhanje pravo za vas?
Cupping se smatra općenito sigurno liječenje kada ga izvodi kvalificirani praktičar.
Često ih izvode akupunkturisti i masažni terapeuti.
Ne biste trebali dobiti cupping tretman kada imate visoku temperaturu, ako imate konvulzije, ili ako lako iskrvavate. Također se ne smije učiniti na upaljenoj koži.
Kod fibromijalgije mnogi ljudi imaju vrstu boli pod nazivom alodinija , što znači da vaš živčani sustav pretvara normalno ne-bolne senzacije u bol. Zbog toga možete osjetiti bol više nego netko drugi. Možda biste željeli osigurati da praktičar ne stavlja šalice na područja na kojima često imate alodiniju.
Ako želite probati cupping, najprije se obratite svom liječniku. Ako se odlučite ići naprijed, pobrinite se da to dobijete od uglednog praktičara.
Obratite pažnju na to kako se osjećate u danima nakon tretmana s kupanjem kako biste vidjeli čini li se da izaziva bilo kakve simptome.
Imajte na umu da je cupping djelotvoran komplementarni tretman. Nemojte očekivati da će zamijeniti lijekove ili druge tretmane. Umjesto toga razmislite o još jednom oružju u vašem arsenalu protiv simptoma fibromijalgije.
> Izvori:
> Cao H, Hu H, Colaqiuri B, Liu J. Ljekovita terapija u cuppingu u 30 bolesnika s fibromijalgijom: promatranje serije slučajeva. Forschende komplementarmedizin . 2011.godine; 18 (3): 122-6. doi: 10.
> Cao H, Liu J, Lewith GT. Tradicionalna kineska medicina za liječenje fibromijalgije: sustavni pregled slučajnih kontroliranih pokusa. Journal of Alternative and Complementary Medicine . 2010. godine; 16 (4): 397-409. doi: 10.1089 / acm.2009.0599.
> Cao JH, Liu JP, Hu H, Wang NS. Korištenje djelomično randomiziranog dizajna studije preferencije bolesnika za procjenu terapijskog učinka terapije akupunkture i cuppinga za fibromialgiju: protokol studije za djelomično randomizirano kontrolirano ispitivanje. Suđenja . 2014. 15: 280. doi: 10.1186 / 1745-6215-15-280.
> Jang ZY, Li CD Qiu L, et al. Kombinacija akupunkture, cuppinga i lijekova za liječenje sindroma fibromijalgije: višestruki randomizirani kontrolirani pokus. Kineska akupunktura i mudrost . 2010. godine; 30 (4): 265-9.
> Li CD, Fu XY, Jiang ZY, i sur. Klinička studija o kombinaciji akupunkture, cuppinga i lijekova za liječenje sindroma fibromijalgije. Kineska akupunktura i Moxibustion . , 2006; 26 (1): 8-10.