Ako imate ozljedu gornjih ekstremiteta, vaš fizički terapeut može vam koristiti ergometar gornjeg dijela tijela tijekom liječenja. Gornji dio tijela ergometra, koji se obično naziva UBE u klinikama za fizikalnu terapiju , dio je opreme za vježbanje koja je poput bicikla s pedalama s vašim rukama. Može se koristiti za poboljšanje snage i izdržljivosti gornjih ekstremiteta, a može se koristiti za jednostavno poboljšanje ukupne radne snage mišića vašeg mišića.
Što je ionako ergometar?
Ergometar je vježbački stroj koji može mjeriti rad ljudskih mišića. UBE je ergometar koji može mjeriti koliko rade mišići gornjih tijela. Postavke se mogu podesiti na UBE-u za kontrolu otpora kako bi se promijenila količina posla koji miševi gornjeg dijela tijela rade. Uobičajeni UBE strojevi imaju podesivo sjedalo, a mnogi vam omogućuju da i stroj koristite za vrijeme stajanja.
Vaš fizioterapeut može imati UBE u klinici za korištenje. Neki modeli izrađeni su za komercijalnu upotrebu i mogu uključivati značajke poput vremena, digitalnog otpora ili otpora otkucaja srca. Drugi modeli tableta možda nemaju toliko mogućnosti i jednostavno postavljam osnovno kretanje s ručnim gumbom za podešavanje otpora.
Tko može imati koristi od UBE-a?
Ako imate bol u ramenu, operaciju ramena ili bilo koji drugi gornji ekstremni problem koji može utjecati na snagu ili izdržljivost vaših ruku, vaš fizioterapeut može odlučiti da koristite UBE dok ste u klinici za fizikalnu terapiju.
Također, ako ste nosili remen tijekom ozdravljenja, možete primijetiti da su snaga i izdržljivost vaših ruku oštećeni. UBE vam može pomoći da poboljšate svoju snagu i izdržljivost kako biste poboljšali funkciju vaših ruku.
Tipične ozljede koje mogu zahtijevati upotrebu UBE uključuju:
- Rotatorska manšeta ili ramitis ramitis
- Proksimalni humerusni prijelomi
- Radijalni prijelom glave ili lakta
- Colles ili Smiths prijelom
- Teniski lakat ili golferov lakat
- Prijelom kljuka
- Dislokacija ramena ili suzenje labruma
Ako ste imali srčani udar, srčane probleme ili plućnu bolest, vaš liječnik može vas uputiti na fizikalnu terapiju za rehabilitaciju srca ili plućnu rehabilitaciju . UBE se može koristiti za poboljšanje vaše srčane izdržljivosti ili plućne funkcije kako biste se brzo vratili u normalne aktivnosti.
Ponekad, ozljede donjih ekstremiteta poput prijeloma ili uganuća sprječavaju vam da normalno koristite noge. UBE se može koristiti kao alat za treniranje križa kako bi održao vašu razinu kondicije dok je ozljeda donjeg ekstremiteta ozdravljena. Ako koristite invalidska kolica kao svoje primarno sredstvo za kretanje, vaš PT vam može pomoći da radite na UBE-u kako biste čvrsto držali mišiće ramena kako biste mogli upravljati stolicom. UBE se također može koristiti kao vaš primarni izvor aerobne vježbe ako ste u invalidskim kolicima. Ovisno o postavkama koje vaš fizioterapeut odabere koristiti, UBE može biti prvenstveno za poboljšanje srčane respiratorne izdržljivosti ili se može primijeniti prije svega za jačanje ruku i ramena.
Ako imate ozljedu ramena, lakta ili zapešća i prisustvujte fizikalnoj terapiji, možete doživjeti UBE prvu ruku.
Može vam pomoći da se krećete rukama da biste se brzo vratili u normalnu funkciju.
Riječ od
Nakon ozljede gornjeg dijela tijela, možete imati koristi od fizikalne terapije da biste se vratili u normalnu aktivnost. Jedan stroj za vježbanje koji se može koristiti je UBE. UBE može poboljšati mišićnu izdržljivost i snagu kako biste se brzo vratili na optimalnu razinu funkcije.
Nakon ozljede gornjeg dijela tijela, možete imati koristi od fizikalne terapije da biste se vratili u normalnu aktivnost. Jedan stroj za vježbanje koji se može koristiti je UBE. UBE može poboljšati mišićnu izdržljivost i snagu kako biste se brzo vratili na optimalnu razinu funkcije.