Načini borbe protiv hladnoće
Hladne čireve su male, bolne, tekućine ispunjene blistere koje se obično javljaju na usnama, desni ili krovu usta. Uzrokovane zajedničkim virusom zvanim herpes simplex (HSV-1), hladno čireve su zarazne i mogu se širiti od osobe do osobe kroz kontakt kože i kože ili dijeljenjem predmeta (kao što su jelo, balzam za usne, ručnici, kozmetika i hrana), čak i kada nisu vidljivi.
Može doći do bolova ili trnjenja jedan do dva dana prije pojave hladnih čireva. Hladno čireve traju oko sedam do deset dana, ali ponekad mogu trajati dva tjedna ili dulje. Ponekad se zbunjuju s grčevima koji nisu zarazni, ali stvaraju male, bolne čireve u mekim tkivima usta, poput jezika i zidova usta.
Prirodni hladni lijekovi
Iako ne postoji lijek za hladno čireve, postoji nekoliko lijekova koji se istražuju kako bi se smanjili epidemija, kontroliraju bol ili promiču iscjeljenje.
Balon s limunom
Matičnjak ( Melissa officinalis ) je biljka u obitelji metvice koja može poticati zacjeljivanje mjehura. U preliminarnim laboratorijskim istraživanjima utvrđeno je da ekstrakt matičnjaka ima antivirusni učinak protiv herpes simplex virusa.
Povezano: Uporaba balzamog limuna
lizin
Neophodna aminokiselina, lizin, mora se dobiti iz hrane ili dodataka jer tijelo ne može samostalno napraviti.
Lizin služi kao građevni blok za proteine u tijelu. Preliminarne studije pokazuju da dodatak lizinima može pomoći da se skrati učestalost i trajanje izbijanja. Lizin je također dostupan u obliku masti ili kreme.
Povezano: Korištenje lizina za hladno čireve
Propolis
Također poznat kao pčelinji propolis, propolis je smeđa smola koja prikuplja pčele od plejskih i četinskih pupova i koristi za "cementiranje" svojih košnica.
Pregled prethodno objavljenih studija ocijenilo je propolis kao "moguće učinkovit" za hladno čireve. Naime, primjena 3-postotne propolisne masti može pomoći u poboljšanju vremena liječenja i smanjenju bolova u hladnoćama.
Više o Propolisu i umirujućim hladnim česticama s propolisom
Smanjenje stresa
Za neke ljude, terapije za opuštanje kao što su meditacija, vježbe s dubokim disanjem, pozornost, journaling ili joga mogu pomoći hladnoćama koje se bore tijekom razdoblja stresa.
Hladni kompresija
Primjena hladnog, vlažnog obloga na površinu može smanjiti crvenilo, pomoći pri uklanjanju kora i ublažavanju nekih neugodnosti.
Ostali lijekovi
- Rajčica i kadulja: Njemačka studija proučavala je vrhnje od ražara i kadulje u usporedbi s kremom za salamuru i aciklovirom u osoba s oralnim herpesom. Kombinirani topikalni pripravak kadulje i rabarbara bio je jednako učinkovit kao topikalna krema za aciklovir i djelovala je aktivnije od kadulje.
- Resveratrolna krema: Spoj pronađen u crvenom grožđu, resveratrol može imati neku aktivnost protiv herpes simplex virusa, prema laboratorijskim ispitivanjima. Na primjer, istraživanje na životinjama objavljeno u antivirusnim istraživanjima pokazalo je da se krema resveratrola primijenjena topikalno između dva i pet puta dnevno suprimira hladnoću, ako se primjenjuje jedan ili šest sati nakon infekcije virusom herpesa.
- Tematska EGCG: Nekoliko preliminarnih studija istraživalo je korištenje epigalokatehin galata (EGCG) zelenog čaja za hladno čireve. Istraživanje je pokazalo da topikalna primjena EGCG rezultira značajnim smanjenjem trajanja hladnoće čireva i svrbeža.
Odbijanje
Dok neki lijekovi, poput meditacije i dubokog disanja, mogu pomoći u stresu koji može izazvati breakouts, ostali lijekovi, poput primjene hladnog obloge, smanjuju nelagodu.
Dok je istraživanje biljnih kreme i dodataka pomiješano, oni bi mogli biti korisni za neke ljude. Ako razmišljate o pokušaju bilo kakvog lijeka za hladno čireve, dobro je razgovarati sa svojim pružateljem zdravstvene skrbi kako bi prvo razmotrili pro i kontra te raspravili je li vam to prikladno.
> Izvori:
> Schnitzler P, Neuner A, Nolkemper S, i sur. Antivirusna aktivnost i način djelovanja propolskih ekstrakata i odabranih spojeva. Phytother Res. 2010 Jan; 24 Suppl 1: S20-8.
> Thein DJ, Hurt WC. Lizin kao profilaktički agens u liječenju recidivnog herpes simplex labialis. Oralni Surg Oralni Med Oralni Pathol. 1984 Dec; 58 (6): 659-66.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.