Toaletni papir može biti bolan, ali postoje i drugi načini za čišćenje
Upalna bolest crijeva (IBD) predstavlja mnoge izazove onima koji se bave tom bolesti. Jedan od svakodnevnih problema koji mogu biti pravi smetnje je kako zadržati perianalnu kožu (kožu oko anusa) čistom . Posebno, proljev može predstavljati nekoliko različitih problema s održavanjem dna čistom, naročito kada se nastavi i događa mnogo puta dnevno.
Druge komplikacije kao što su pukotine i fistule mogu dodati nelagodu. Brisanje s toaletnim papirom, čak i ako je mekano, može brzo rezultirati sirovom i vrlo bolnom kožom.
Koje su neke opcije za čišćenje?
Većina nas nema pristup jednoj od naprednijih metoda čišćenja prljavog dna, što bi bio bide . Nekoliko drugih mogućnosti za čišćenje uključuju ulazak u kadu, tuširanje ili kupanje, mokro brisanje ili čak pranje vlažnom krpom. Većina od njih uključuje brisanje, a ako je vaše dno je bolno, vjerojatno neće biti ugodna. Međutim, druga metoda koja ne uključuje bilo koji brisanje može biti toliko blizu vašem medicinskom ili kuhinjskom ormaru.
Stisnite bocu u spašavanje
Ako imate bol u koži na dnu i trebate način da se očistite, možete pokušati upotrijebiti bocu s toplom vodom. Često se ove ručne male boce nude ženama nakon što su rodile, a koriste se za čišćenje perianalne kože.
Možete upotrijebiti bilo koju brizgku koja vam je na raspolaganju, kao što su oni koji se koriste za nazalno navodnjavanje (ponekad se nazivaju neti lonci), ili čak i bocu s vodom s "sportskim" kapom na njemu.
Nemojte zaboraviti: trebali biste označiti bočicu na neki način, s neizbrisivom tintom, kako biste izbjegli da se ta boja pomiješa s onim koja bi se mogla koristiti za piće ili za bilo koju drugu svrhu.
Ova bočica treba biti označena samo za čišćenje nakon pokreta crijeva .
Napunite bočicu toplom vodom iz slavine i držite ga ispod dna kad završite s pokretom crijeva, ali prije nego što ustanu. Stisnite vodu svugdje gdje je potrebno, a voda će završiti u toaletu, gdje ga možete jednostavno isprazniti.
Nakon što ste čist, možete se osušiti bilo pažljivo brušenje (ne brisanje!) Područje s papirom ili s mekim ručnikom. Druga mogućnost je korištenje sušilica za kosu. Budite posebno pažljivi ako koristite ovu metodu i pazite da su vam ruke suhe i da na bilo koji način ne dobijete sušilo za kosu u kontaktu s vodom.
Čuvanje čaše boca
Želite zadržati ovu bočicu čistu kako ne bi završila s bakterijama na njemu. Pranje u kupaonskom sudoperu s nekim sapunom za jelo trebao bi lijepo raditi trik. Možete je i obrisati antibakterijskim brisanjem. Možda biste željeli izbjegavati pranje boca u sudoperu tako da nema šanse za dobivanje kupaonskih bakterija u kuhinji. Da bi se sanificirao, prvo ga operite sapunom i vodom, a zatim ga stavite na gornji stalak perilice posuđa, sve dok nije napravljen od vrste plastike koja će se otopiti u toplini.