Iako svi znamo da kućni ljubimci mogu pokrenuti osmijeh ili osjećaj smirenosti u većini ljudi, može vas iznenaditi da ljubimac može zapravo smanjiti bol.
Terapija uz pomoć životinja, također poznata kao kućni ljubimac, podrazumijeva uporabu obučenih životinja kako bi se pružila neka vrsta terapeutske koristi (bez obzira da li je to udobnost, opuštanje ili olakšavanje boli) ljudima svih dobnih skupina sa širokim rasponom zdravstvenih problema.
Osnove animalne terapije
Iako su psi i mačke najčešće korištene životinje u terapijskim posjetima, mogu se koristiti i druge životinje poput ptica, zamoraca, riba, konja i dupina. Ključ je pronalaženje životinje koju se osoba može povezati na temelju njihovih potreba.
Također je važno razumjeti da veza između ljudi i životinja tijekom sjednice posjeta životinjskoj terapiji treba biti veza za iscjeljenje, koja obuhvaća pacijenta, životinju i vlasnika životinja ili rukovatelja.
Da bi terapija posjetila bila učinkovita, životinja bi trebala biti obučena i mora postojati dobro definirani cilj koji je uspostavljen prije započinjanja terapije. Osnovani cilj pomaže u vođenju sesije i osigurava da osoba dobije iscjeliteljsku korist koju žele iz interakcije.
Znanost iza terapije potpomognute životinjama za odrasle
U jednoj studiji medicine boli , više od 200 odraslih osoba u ambulantnoj bolnoj klinici podvrgnuto je terapiji kućnog ljubimca s petogodišnjim pšeničnim terijerom Whitneyom.
Sudionici su imali širok raspon uobičajenih poremećaja boli, uključujući bolove u leđima, vratu ili nozi, migrene, fibromijalgije, artritisa i bolove povezane s živčanom.
U istraživanju su sudionici završili anketu prije no što je vidio Wheatie, koja se sastojala od ocjenjivanja ozbiljnosti njihove boli na jedanaest skali (što je veći broj, to je bolja bol).
Nakon završetka ankete, sudionici su mogli posjetiti psa u klinici, bez obzira na to koliko su željeli, ili dok im liječnik nije bio spreman za njihovo imenovanje (prosječni posjet bio je oko 10 minuta). Tijekom posjeta kućnoj njezi, Wheatie je bila obučena da sjedne ili stajati pokraj stolice sudionika i prihvati petting.
Razgovor između psa rukovatelja i sudionika bio je ograničen na psa vezane teme. Nakon posjeta, sudionici su opet završili istu anketu koju su završili prije posjeta ljubimcu.
Rezultati su otkrili "klinički značajno" smanjenje boli u gotovo četvrtini sudionika nakon posjeta Wheatiji. "Klinički značajno" definirano je kao smanjenje dviju ili više točaka u ljestvici boli od 11 točaka.
Istraživanje je također imalo kontrolnu skupinu, koja se sastojala od 96 sudionika koji su završili iste ankete. Ovi kontrolni sudionici čekali su u sobi 15 minuta umjesto posjete psu.
U kontrolnoj skupini samo 3,6 posto njih je imalo bol reljef-mali broj. Ovo sugerira da je posjeta kućnim ljubimcima bila pravi učinak za oko jedan u četiri osobe.
Znanost iza životinjske terapije za djecu
Istraživanja sugeriraju da i djeca mogu doživjeti poboljšanje boli kada prođu kućne ljubimce.
U jednoj maloj studiji, 17 djece koja su doživljavala bol dolazila su u trenirala terapijskog psa 15 do 20 minuta. Djeca su ocijenila svoje boli prije i poslije pasa pomoću FACES ljestvice boli . Bilo je i kontrolna skupina od 39 djece koja su tiho opuštala 15 minuta umjesto da posjećuju psa.
Rezultati istraživanja pokazali su da je smanjenje boli četiri puta veće u djece koja su posjetila psa nego u onoj djeci koja su tiho opuštena.
Kako terapija koja pomaže životinja ublažava bol
Trenutno nije jasno zašto terapijski posjeti s kućnim ljubimcem mogu olakšati bol. Stručnjaci su predložili niz potencijalnih veza, a možda je i njihova jedinstvena kombinacija koja dovodi do poboljšanja boli.
Na primjer, posjeti s terapijskim psom pronađeni su u istraživanjima na:
- Smanjite hormone stresa poput epinefrina, norepinefrina i kortizola
- Povećajte razinu endorfina (endorfini su prirodni opijati tijela)
- Povećana razina oksitocina, hormona koji može mijenjati reakciju na stres i iskustvo boli (oksitocin je hormon oslobođen tijekom porođaja)
- Poboljšajte raspoloženje, što može sekundarno poboljšati bol
Ostale pogodnosti
Osim smanjenja boli, istraživanja pokazuju da kućni ljubimac može poboljšati raspoloženje i smanjiti anksioznost, uznemirenost i strah kod odraslih. U djece, istraživanje je pokazalo da kućni ljubimac može smanjiti emocionalne nevolje tijekom bolnog medicinskog postupka i pružiti smirenost djeci s posttraumatskim stresnim poremećajima.
Terapijski posjeti s psima također su pokazani u studijama za smanjenje krvnog tlaka i brzine otkucaja srca. Također se izvješćuje o poboljšanju samopoštovanja i motivacije kod kućnih ljubimaca, kao što je kognitivno funkcioniranje poput povećane pažnje i jezičnih vještina.
Tu je i istraživanje koje upućuje na to da bi životinje mogle predvidjeti migrene, napadaje, niskog nivoa glukoze, pa čak i rak, eventualno kroz njihov oštar osjećaj mirisa.
Mogući rizici
Naravno, uvođenje psa, mačke ili drugih životinja u bolnicu, ambulantu, kućnu njegu ili kućnu opremu ima svoje rizike, iako vrlo male. Na primjer, istraživanje pokazuje da dok god ljudi izbjegavaju kontakte s usta i nosnih sekreta kućnih ljubimaca, vjerojatnost prijenosa infekcije od cijepljenog kućnog ljubimca do zdravog djeteta je niska.
Ako se to kaže, ako osoba ima potisnut imunološki sustav (na primjer, netko tko prolazi kroz kemoterapiju ili netko s dijabetesom), vjerojatno je malo više rizika. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što prođete kućnu terapiju najbolje je osigurati da vam je dobro.
Konačno, korištenje zdravog razuma ide dug put ovdje. Drugim riječima, izbjegavajte ljubljenje kućnih ljubimaca i budite strpljivi oko temeljito pranja ruku nakon kontakta s životinjom. Na kraju, svrha je da se opustite i uživate u životu s kućnim ljubimcem. Ako vam je iskustvo previše stresno, to je OK-ljubimac terapija nije za svakoga.
Riječ od
Važno je zapamtiti da je kućni ljubimac terapija komplementarna terapija, što znači da se općenito koristi uz još jednu terapiju (ili terapiju) za poboljšanje dobrobiti ili specifičnu zdravstvenu zabrinutost osobe.
Drugim riječima, pri upravljanju kroničnom boli, gotovo uvijek su potrebne više intervencija, a kućni ljubimac je jednostavno jedna od mogućnosti. Ostale opcije mogu uključivati lijekove, fizikalnu terapiju, opuštanje mišića, meditaciju pamćenja, hipnozu i / ili kognitivno-bihevioralnu terapiju.
Zapamtite također, ono što radi za jednu osobu ne smije raditi za nekog drugog. To je osobito istinito kada se radi o liječenju kroničnih poremećaja boli, koji često utječu na ljude.
Ostanite elastični u vašim nastojanjima da pronađete terapijski režim koji vam odgovara i budite otvoreni za novije tretmane dok se vaš bolni poremećaj razvija.
> Izvori:
> Braun C, Stangler T, Narveson J, Pettingell S. Terapija uz pomoć životinja kao pomoć za ublažavanje boli za djecu. Complement Ther Clin Pract. Svibanj 2009; 15 (2): 105-9.
> Chang KL, Fillingim R, Hurley RW, Schmidt S. Kronično liječenje boli: nefarmakološke terapije za kroničnu bol. FP Essent. 2015. svibnja; 432: 21-6.
> Marcus DA. Znanost iza terapije uz pomoć životinja. Curr Pain Glavobolja Rep. 2013. Travanj 17 (4): 322.
> Marcus DA, Bernstein CD, Constantin JM, Kunkel FA, Breuer P, Hanlon RB. Terapija uz pomoć životinja u ambulantnoj bolnici. Pain Med . 2012 Jan; 13 (1): 45-57.
> Marcus DA, Bernstein CD, Constantin JM, Kunkel FA, Breuer P, Hanlon R. Utjecaj terapije uz pomoć životinja za ambulante s fibromijalgijom. Pain Med. 2013. siječanj; 14 (1): 43-51.