Da li čitanje pomaže u odbacivanju demencije?
Demencija utječe na mnoge sposobnosti, uključujući memoriju, komunikaciju, ponašanje i misaone procese. Utječe li i na sposobnost čitanja i razumijevanja informacija?
Čitanje u ranoj fazi demencije
Kada ste u ranim fazama Alzheimerove bolesti ili srodne demencije, najvjerojatnije ćete nastaviti čitati bez problema. Možda ćete ponekad imati poteškoća s pamćenjem sve što ste pročitali, posebno ako je materijal nepoznat.
Možda ćete se morati vratiti i ponovno pročitati neke informacije kako biste poboljšali svoje razumijevanje onoga što čitate, no vještina čitanja vjerojatno će ostati netaknuta u ranoj fazi demencije .
Čitanje u srednjim stadijima demencije
Dok Alzheimer napreduje u srednjim stadijima demencije , većina ljudi još uvijek može čitati, ali obično ta sposobnost će postupno opadati tijekom vremena. To se može razlikovati, s nekim ljudima u srednjoj fazi demencije mogu nastaviti uživati u čitanju, pogotovo ako je to bila životna navika. Često se čini da odbacuje sposobnost razumijevanja ili pamćenja čitanja, tj. Razumijevanja. To je povezano s sposobnošću razumijevanja riječi koje znače i što prenosi cijela rečenica. Osim toga, kada je memorija oštećena, može biti teško zapamtiti što je to pročitano.
Ako dođe vrijeme kada akademsko časopis jednostavno više ne zanima vaše zanimanje, još uvijek možete uživati u čitanju jednostavnijih i zanimljivijih knjiga u srednjim fazama demencije.
Čitanje u kasnim fazama demencije
Ljudi u kasnim fazama Alzheimerove bolesti obično se manje zainteresirani za čitanje, iako povremeno mogu glasno čitati nekoliko riječi. Sposobnost komuniciranja verbalno u kasnim fazama obično se značajno smanjuje, pa je moguće da osoba može čitati više nego što izgleda.
Neki ljudi u srednjim i kasnijim stadijima Alzheimerove bolesti, čini se, uživaju u pjevanju kroz poznati časopis od kada su bili mlađi ili iz karijere. Drugi mogu uživati u slušanju da netko drugi čita glasno ili gleda kroz knjigu zajedno.
Još jedna udobnost za neke osobe s demencijom je imati nekoliko svojih omiljenih knjiga u blizini. Za ljude koji vole čitati, čak i držanje omiljene klasične ili vjerske knjige u svojim rukama može donijeti udobnost i mir.
Vrste demencije koja je pogođena
Sposobnost čitanja utječe u kasnijim fazama većine vrsta demencije. Neke vrste frontotemporalne demencije , poput semantičke demencije i primarne progresivne afazije , mogu vidjeti promjene u sposobnosti čitanja ili razumijevanja ranije, budući da one posebno utječu na jezične vještine.
Istraživanja o procesu čitanja i demencije
Prema istraživanju objavljenom u The British Journal of Psychiatry, istraživači su mogli uspješno identificirati ljude s demencijom na temelju njihove sposobnosti čitanja pomoću Nacionalnog testiranja čitanja odraslih (NART). Loša izvedba na NART-u relativno je povezana s onima koji su imali dijagnozu demencije.
Druga studija pokazala je da ljudi s Alzheimerovim osobama pokazuju, između ostalog, sporiju brzinu čitanja i manje precizan izgovor.
Da li čitanje oslobađa demenciju?
Jedno istraživanje pokazalo je da ljudi koji su ostali duševno aktivni u srednjim godinama imali su manje beta-amiloidnih naslaga na trenutnim skeniranjima mozga. (Beta-amiloidni naslage su pretjerano prisutni u mozgu ljudi s Alzheimerovom bolešću.) "Psihološki aktivan" definiran je kao uključivanje čitanja , pisanja i igranja igara.
Mnoge druge studije pokazale su da su mentalno aktivni ljudi koji su u tim studijama uključivali čitanje, manje vjerojatno da će kognitivno pasti dok starimo. Ova je udruga održana za one koji su mentalno aktivni u ranom, srednjem i kasnom životu.
Ideja iza višeg stupnja mentalne aktivnosti koja se odnosi na poboljšanje ili održavanje funkcioniranja mozga često se naziva kognitivna rezerva . Kognitivna rezerva može se smatrati na sličan način kao i na mišiće. Ako ih koristite i gurate, mišići će biti jači i vaše će tijelo bolje funkcionirati.
Postoji li način da se usporiti napredak demencije, kako bih mogao nastaviti da uživam čitanje?
Nekoliko čimbenika povezano je s mogućnošću usporavanja progresije demencije u ograničenom vremenu. To uključuje:
- Rana dijagnoza
Liječenje lijekovima u ranim fazama demencije bilo je djelotvorno u usporavanju progresije bolesti nekim ljudima. To im omogućuje da i dalje uživaju u aktivnostima poput čitanja na duži vremenski period.
- Psihička vježba
Neke studije su pokazale da tjelesno vježbanje može usporiti napredovanje Alzheimerove bolesti, pa čak i poboljšati pamćenje i druge kognitivne funkcije za kratko vrijeme.
- Svijetla terapija svjetlom
Neki ljudi u ranim fazama Alzheimerove bolesti su imali koristi od jakog svjetlosnog liječenja i pokazali su bolju spoznaju nakon ovog tretmana.
Riječ iz
Ako uživate u čitanju, ali imate dijagnozu demencije, uzmite srce. Istraživanje se nastavlja na mnogo različitih načina liječenja i prevencije Alzheimerove i drugih demencija. U međuvremenu, ostanite što više mentalno aktivni i nastavite čitati što je dulje moguće.
izvori:
Alzheimerova zaklada u Americi. O Alzheimerovoj bolesti. Simptomi.
Neurologia. 2012 6. listopada. Pii: S0213-4853 (12) 00252-6. Oralna analiza tečnosti čitanja u bolesnika s Alzheimerovom bolešću i asimptomatskim kontrolnim ispitanicima. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23046975
> Wilson RS, Boyle PA, Yu L, Barnes LL, Schneider JA, Bennett DA. Kognitivna aktivnost životnog vijeka, neuropatološki teret i kognitivno starenje. Neurologija . 2013 81 (4): 314-321. doi: 10,1212 / WNL.0b013e31829c5e8a.