Noćne more su česte kod autizma. Roditelji mogu pomoći.
Noćne more u djetinjstvu mogu biti uznemirujuće za svako dijete; za djecu s autizmom, međutim, senzorne disfunkcije i komunikacijske poteškoće mogu problem učiniti mnogo lošijima. Djeca s autizmom imaju česte probleme sa spavanjem i imaju puno teže vrijeme da se smiruju i reguliraju svoje emocionalno stanje. Iako ne možete završiti noćne more, sigurno možete pomoći svom djetetu s autizmom.
Noćne more povezane su sa tjeskobom toliko uobičajene u autizmu, pa se liječenje anksioznosti može olakšati stvaranju noćnih mora.
Noćne more i autizam
Noćne more su uobičajene među svima i mogu se pojaviti u bilo kojoj dobi, iako neki čimbenici rizika povećavaju mogućnost njihova nastanka. Dok noćne more nisu simptom autizma, svakako su povećane anksioznosti koja često ide ruku pod ruku s autizmom.
Možda biste željeli saznati ima li vaše dijete noćne more ili noćna užasa. Razlika je u tome što će s noćnim morama zapamtiti loš san koji ju plaši, a s noćnim užasima probudit će znojenje i izuzetno uplašeno, ali bez prisjećanja sna koji to izaziva. Govoreći o noćnim morama može vam pomoći da osvijetlite određenu tjeskobu ili stres koji vaša kći doživljava. Neki lijekovi su zapravo poznati da povećavaju noćne more.
U oba slučaja, noćne more ili noćne strahote nisu same bolesti. Oni nemaju dugoročne učinke. To je anksioznost i stres koji moraju biti prisustvovani.
Obično nije potrebna nikakva posebna terapija za noćne more. Dijete s autizmom, međutim, treba dodatnu pomoć u razumijevanju i rješavanju svih anksioznosti i stresnih stvari koje se događaju unutar i oko nje.
Razumijevanje i liječenje anksioznosti s autizmom
Prema riječima dr. Roberta Naseefa, psihologa koji se specijalizirao za psihološki tretman autizma, " Anksioznost je gotovo dio autizma . Ako imate neurološki poremećaj koji utječe na govor i jezik , povezuje se i komunicira, a koji uključuje ponavljajuća ponašanja i senzorne disfunkcije , onda postoji dosta da se zbunjuju i zbunjuju u neurotipskom svijetu. "
Ako je anksioznost ozbiljna tema za vaše dijete i povezana je s njegovim noćnim morama, možete poduzeti akciju. Pravi lijek će zasigurno pomoći i bit će mnogo učinkovitiji kada se poveže uz pomoć psihologa ili psihoterapeuta koji ima iskustva u liječenju anksioznosti djece s dijagnozom autizma.
Najbolji oblik terapije anksioznosti je kognitivna bihevioralna terapija (CBT). Započnite tražiti nekoga kvalificiranog i iskusnog za obavljanje posla tražeći od svog pedijatra ili se prijavite lokalnoj grupi za podršku roditeljima djece na spektru. Također možete pitati svoje lokalno poglavlje Autističkog društva Amerike.
> Izvori:
> Kose, S., Yilmaz, H., Ocakoglu, F., i N. Ozbaran. Problemi spavanja kod djece s poremećajem spektra autizma i intelektualnog invaliditeta bez poremećaja spektra u autizmu. Medicina za spavanje . 2017. 40: 69-77.
> Wood, J., Ehrenreich-May, J., Alessandri, M. i sur. Kognitivna bihevioralna terapija za rane adolescente s poremećajima autističnog spektra i kliničkoj anksioznosti: randomizirano, kontrolirano ispitivanje. Terapija ponašanja . 2015. 46 (1): 7-19.