Usporedi cijene
Donja linija
Postoji lijek za dijabetes: Drvo života 21-dnevni program je knjiga koju je napisao dr. Gabriel Cousens, liječnik, psihijatar, obiteljski terapeut i homeopatski liječnik.
Ova knjiga uvodi i predlaže prehranu sirove hrane za kontrolu dijabetesa. Temelji se na programu koji je ponuđen autorovom holističkom povlačenju. On tvrdi kako program može u roku od četiri dana učiniti nepotrebnim inzulinskim i drugim lijekovima, kao i ispravnom fiziologijom dijabetesa u roku od dva tjedna.
Dijeta uključuje sirovo povrće, voće, orašasti plodovi, sjemenke, prokulice i kuhane mahunarke.
"Postoji lijek za dijabetes" Pro i kontra
prozodija
- Potiče potrošnju cjelovite neobrađene hrane
- Sva hrana je niska na glikemijskom indeksu
- Dijeta je vrlo hranjiva
- Može uzrokovati da na nov način pogledate hranu
- Prosvjetljuje čitatelje na snagu određene hrane
- Pruža mnoge ideje i alate za postizanje bolje kontrole nad šećernom bolesti
kontra
- Vrlo stroga dijeta koja može biti teško naučiti i slijediti
- Dijeta može biti relativno skuplja
- Knjiga može biti teško čitati za neke, a organizacija i oblik bi mogao biti bolji
- Teško je pronaći informacije koje su prethodno pročitale i ponekad se činilo nepotpunim
- Osjećao se kao oglas za holistički povlačenje i da ne bih mogao temeljito slijediti program bez odlaska na povlačenje
- Neke od hrane može biti teško pronaći
Pregled vodiča
Čitao sam mnoge knjige o dijabetesu i osjećam kako prava hrana može biti vrlo moćna u upravljanju dijabetesom.
Gabriel Cousens je lijek za šećernu bolest, dobar je dodatak mojoj sve većoj zbirci knjiga o dijabetesu.
Slijedio sam ovaj program nekoliko mjeseci. Kao rezultat toga, bio sam u mogućnosti zaustaviti svoje lijekove za dijabetes i održavati normalne razine šećera u krvi . Međutim, zbog izazova u proračunu, vremenu i otporu onih oko mene, imao sam teška vremena da ga održim.
Iako nisam mogao nastaviti ovaj program 100% vremena, napravio sam mnoge stalne promjene u mojoj prehrani i načinu razmišljanja o hrani zbog ove knjige.
Ova teška knjiga sadrži mnogo informacija, primjerice o tome zašto autor osjeća da ljudi dobivaju dijabetes, što se događa u našim tijelima i koja nam hrana. Također su uključene detaljne informacije o različitim namirnicama, programima prehrane i receptima.
Ukratko, program poziva na jesti sirovo voće, povrće, orašasti plodovi, sjemenke, klice i kuhane grah. Od čitatelja se traži da napreduju kroz faze kako bi kulminirao trajno promijenjen način života.
Ne smeta mi pokušavati ograničavajuće dijete uz vodstvo svog liječnika, a mnogi ljudi u zajednici dijabetesa se prepoznaju kao "sirove hrane". Međutim, ovaj program može se činiti nemogućim za neke.
Volio bih da knjiga ima bolji izgled i indeks. Bilo je teško locirati stvari koje sam ranije čitao. Prema kraju knjige, bilo je informacija o kuhanju grah, ali nisam se sjećao da sam ranije čitao u knjizi o njima i nisam mogao pronaći informacije.
Donja linija
Informacije o prehrani sirove hrane mogu biti neodoljive sa strmom krivuljom učenja. Bilo bi korisno da se informacije prikazuju na način koji je lakše pratiti, potpuniji i s praktičnim detaljima za čitatelje koji su novi u konceptu.
Unatoč tome, postoji lijek za dijabetes i dalje vrijedno čitati.
Dok sam vidio pogodnosti programa, teško bih se nazvala konačnim "lijekom" i imam osobni problem koji to naziva.
Treba napomenuti da ljudi koji pokušaju ovakav način života trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom, budući da čak i cijela prirodna hrana može imati interakcije s lijekovima ili drugim uvjetima.
Ako ste pročitali ovu knjigu, podijelite svoje mišljenje. Jeste li pokušali ovo ili druga alternativna dijeta? Ako je tako, podijelite svoje iskustvo .
Usporedi cijene