Eterično ulje geranija je vrsta eteričnog ulja koje se obično koristi u aromaterapiji . Sourced iz cvjetova i lišća Pelargonium graveolens biljka, geranium eterično ulje je rekao da nude različite zdravstvene beneficije.
Eterično ulje geranija sadrži niz spojeva za koje se misli da poboljšaju zdravlje, uključujući citronellol i geraniol.
Kako radi?
Smatra se da je udisanje aroma eteričnog ulja geranija (ili apsorbiranje eteričnog ulja geranija u koži) prenosi poruke na područje mozga uključenih u kontrolu emocija.
Ova regija mozga, poznata kao limbički sustav, također utječe na živčani sustav. Aromaterapijski predlagatelji sugeriraju da eterična ulja mogu utjecati na biološke čimbenike, uključujući otkucaje srca, razine stresa, krvni tlak, disanje i funkciju imuniteta.
Zdravstvene prednosti
Iako preliminarna istraživanja pokazuju da geranium eterično ulje može ponuditi određene zdravstvene beneficije, trenutno postoji nedostatak istraživanja testiranja zdravstvenih učinaka aromaterapeutske uporabe geranija eteričnog ulja.
Na primjer, preliminarna studija objavljena u iranskom časopisu za mikrobiologiju 2012. godine pokazala je da eterično ulje geranija može djelovati kao antimikrobno sredstvo (tvar koja uništava ili suzbija rast mikroorganizama, uključujući bakterije i gljivice).
Osim toga, preliminarna studija objavljena u lipidima u zdravstvu i bolesti u 2012. ukazuje da eterično ulje geranija može pomoći u zaštiti od šećerne bolesti. U testovima na štakorima autori studije utvrdili su da su životinje tretirane eteričnim uljem geranija imale značajno smanjenje razine šećera u krvi.
Autori istraživanja navode kako izgleda da eterično ulje geranija nudi antioksidacijske učinke kada se uzimaju oralno. Međutim, važno je napomenuti da gerijano eterično ulje može imati toksične učinke kada se proguta.
Također je važno napomenuti da niti jedna od ovih studija nije testirala aromaterapijsku upotrebu eteričnog ulja geranija i da je potrebno više istraživanja prije nego što se eterično ulje geranija može preporučiti u liječenju bilo kojeg zdravstvenog stanja.
koristi
U aromaterapiji, eterično ulje geranija se tipično koristi za liječenje sljedećih problema:
- akne
- anksioznost
- depresija
- nesanica
- grlobolja
Eterično ulje geranija također se koristi za promicanje emocionalne stabilnosti, ublažavanje boli, poticanje iscjeljenja od opeklina i rana, pojačavanje raspoloženja i smanjenje upale.
Osim toga, eterično ulje geranija ponekad se koristi kao repelant insekata .
Korištenje esencijalnog ulja Geranium
Kada se kombinira s nosačem ulja (kao što je jojoba , slatki badem ili avokado), eterično ulje geranija može se nanositi izravno na kožu ili dodati u kupke.
Eterično ulje geranija također se može udisati nakon prskanja nekoliko kapi ulja na tkaninu ili tkivo ili pomoću aromaterapijskog difuzora ili isparivača.
upozorenja
Eterično ulje geranija ne smije se uzimati interno bez nadzora zdravstvenog stručnjaka. Unutarnja uporaba eteričnog ulja geranija može imati toksične učinke.
Osim toga, neki pojedinci mogu doživjeti iritaciju ili alergijsku reakciju pri primjeni eteričnog ulja geranija u kožu. Ne smije se nanositi punom snagom kože.
Eterična ulja se apsorbiraju kroz kožu.
Trudnice i djeca trebaju konzultirati svoje primarne zdravstvene djelatnike prije uporabe eteričnih ulja.
Saznajte više o tome kako koristiti eterična ulja .
Zbog nedostatka potpornih istraživanja prerano je preporučiti geranijsko ulje za bilo koje zdravstveno stanje. Ako razmišljate o upotrebi geranijskog ulja, obratite se svom liječniku prije nego što započnete s liječenjem. Imajte na umu da se gerijano ulje ne smije koristiti kao zamjena za standardnu njegu u liječenju kroničnog zdravstvenog stanja.
Alternative
Otkriveno je i nekoliko drugih vrsta eteričnih ulja koja nude slične učinke na zdravlje sličnih prednosti eteričnog ulja geranija.
Na primjer, eterično ulje lavande može pomoći u smanjivanju anksioznosti i promicanja zdravog sna.
Dodatno, narančasto esencijalno ulje , eterično ulje limuna i eterično ulje jasmina mogu poboljšati raspoloženje.
Gdje ga pronaći
Evo nekoliko savjeta o kupnji eteričnih ulja .
Naširoko dostupni za online kupnju, eterično ulje geranija prodaju se u mnogim trgovinama prirodnim namirnicama i trgovinama specijaliziranima za proizvode za samo-njegu.
izvori
Ghannadi A, Bagherinejad M, Abedi D, Jalali M, Absalan B, Sadeghi N. "Antibakterijsko djelovanje i sastav esencijalnih ulja iz Pelargonium graveolens L'Her i Vitex agnus-castus L." Iran J Microbiol. Prosinac, 2012; 4 (4): 171-6.
Boukhris M, Bouaziz M, Feki I, Jemai H, El Feki A, Sayadi S. "Hipoglikemički i antioksidacijski učinci eteričnog ulja lišća Pelargonium graveolens L'Hér u štakora dijabetičara induciranih aloksanom." Lipids Health Dis. 2012 26. lipnja; 11: 81.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.