Zdravstvene prednosti, upotrebe i još mnogo toga
N-acetilcistein je antioksidans koji se prodaje u obliku dodataka. Također se spominju kao N-acetil-cistein (ili NAC), N-acetil-cistein se tijelo pretvara u aminokiselinu nazvanu cistein. S druge strane, cistein pomaže u proizvodnji glutationa, antioksidansa koji igra ključnu ulogu u reguliranju mnogih staničnih funkcija i pomaže u očuvanju imunološkog sustava . Predlagatelji tvrde da uzimanje N-acetilcisteinskih dodataka može zaštititi od širokog raspona zdravstvenih problema.
koristi
U alternativnoj medicini navodi se da N-acetilcistein pomaže u raznim uvjetima.
- bronhitis
- kronični opstruktivni plućni poremećaj (KOPB)
- ciroza
- cistična fibroza
- visok kolesterol
- HIV i AIDS
- Lou Gehrigova bolest
Osim toga, neki zagovornici tvrde da N-acetilcistein može pomoći spriječiti rak.
Zdravstvene prednosti
Do sada, nedostaje znanstvena podrška za prednosti N-acetilcisteina. Evo pojedinosti o ključnim istraživanjima:
1) Kronični bronhitis
N-acetilcistein može pomoći u održavanju kroničnog bronhitisa, prema izvještaju iz 2000. godine u Clinical Therapeutics . Gledajući podatke iz osam kliničkih ispitivanja, autori izvješća otkrili su da dugoročno korištenje N-acetilcisteina može pomoći u sprečavanju akutnih upala kroničnog bronhitisa i, pak, smanjenja troškova zdravstvene zaštite.
Više: Prirodni lijekovi za bronhitis
2) Dijabetes
N-acetilcistein može pomoći u liječenju dijabetesa, sugerira studiju iz 2006. godine iz časopisa Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology .
Uključujući 32 bolesnika s dijabetesom tipa 2 i 15 zdravih kontrola, istraživanje je pokazalo da su tri mjeseca liječenja N-acetilcisteinom pomogli regulirati razinu glutationa u bolesnika s dijabetesom. Autori istraživanja sugeriraju da regulacija razina glutationa može pomoći u zaštiti od dijabetičkih komplikacija uzrokovanih oštećenjem izazvanim slobodnim radikalima.
Više: Prirodni lijekovi za dijabetes
3) Sindrom policističnih jajnika
N-acetilcistein može pomoći u liječenju sindroma policističnih jajnika (PCOS), prema istraživanju iz 2007. godine u časopisu Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica . Za jedan menstrualni ciklus, 573 PCOS bolesnika liječeno je klomifen citratom (lijekom koji se obično koristi za izazivanje ovulacije). Dalje, 470 od tih bolesnika je preuzeo kombinaciju N-acetilcisteina i klomifen citrata za drugi menstrualni ciklus. Rezultati istraživanja pokazali su da se nakon dodavanja N-acetilcisteina znatno poboljšalo stope ovulacije.
Vidi također: Prirodni lijekovi za PCOS
4) Cistična fibroza
N-acetilcistein može imati blago blagotvoran učinak na funkciju pluća kod osoba s cističnom fibrozom, prema izvješću iz 1999. godine u Acta Paediatrica . Izmjerivši podatke iz 23 studije, autori izvješća zaključili su da nema dovoljno dokaza koji podupiru upotrebu N-acetilcisteina u liječenju cistične fibroze. Međutim, autori izvješća napominju da dugotrajna upotreba N-acetilcisteina može dovesti do nekih poboljšanja u funkciji pluća za pacijente s cističnom fibrozom.
5) KOPB
U bolesnika s stabilnom, umjerenom do teškom kroničnom opstruktivnom plućnom bolesti (COPD), N-acetilcistein može poboljšati tjelesnu učinkovitost.
Za studiju objavljenom u časopisu Chest , 24 pacijenata s KOPB-om uzimali su N-acetilcistein ili placebo dnevno šest tjedana. Nakon uzimanja dva pauze (kako bi se uklonili N-acetilcistein iz tijela sudionika u skupini liječenih), sudionici su prebačeni na alternativnu terapiju još šest tjedana. Rezultati istraživanja pokazali su da je N-acetilcistein pomogao poboljšati nekoliko obilježja zdravlja dišnog sustava, kao što su kapacitet pluća i izdržljivost vježbanja.
upozorenja
Malo se zna o sigurnosti dugotrajne uporabe N-acetilcisteina.
N-acetilcistein može izazvati niz nuspojava, uključujući mučninu, proljev i povraćanje.
Štoviše, N-acetilcistein može povećati razinu homocisteina (aminokiseline povezane s bolestima srca). Ako uzimate N-acetilcistein, važno je redovito provjeravati razinu homocisteina.
Neki nuspojave zabilježene su u ispitivanjima na životinjama (obično kod većih doza), kao što su plućna hipertenzija i konvulzije.
Osim toga, N-acetilcistein može stupiti u interakciju s nekoliko lijekova (uključujući određene lijekove za krvni tlak, lijekove koji potiskuju imunološki sustav, lijekove protiv raka i lijekove koji liječe bol u prsima).
Doplate nisu testirane na sigurnost, a zbog činjenice da prehrambeni dodatci uglavnom nisu regulirani, sadržaj nekih proizvoda može se razlikovati od onoga što je navedeno na naljepnici proizvoda. Također imajte na umu da sigurnost dodataka u trudnica, majki za skrb, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena. Ovdje možete dobiti dodatne savjete o korištenju dodataka.
Koristeći ga za zdravlje
Zbog nedostatka potpornih istraživanja prerano je preporučiti N-acetilcistein za bilo koje stanje. Iako N-acetilcistein može ponuditi određene zdravstvene prednosti, samo-liječenje kroničnog zdravstvenog problema s dodatkom N-acetilcisteina može imati ozbiljne zdravstvene posljedice. Ako razmišljate o uzimanju N-acetilcisteina, porazgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što započnete s liječenjem.
> Izvori:
> Badawy A, State O, Abdelgawad S. "N-acetil cistein i klomifen citrat za indukciju ovulacije u sindromu policističnih jajnika: probni pretres". Acta Obstet Gynecol Scand. 2007., 86 (2): 218-22.
> Duijvestijn YC, robna marka PL. "Sustavni pregled N-acetilcisteina u cističnoj fibrozi." Acta Paediatr. 1999. Jan; 88 (1): 38-41.
> Grandjean EM, Berthet P, Ruffmann R, Leuenberger P. "Učinkovitost oralnog dugoročnog N-acetilcisteina u kroničnoj bronhopulmonalnoj bolesti: meta-analiza objavljenih dvostruko slijepih, placebo kontroliranih kliničkih ispitivanja". Clin Ther. 2000 Feb; 22 (2): 209-21.
> Centar za karcinom Memorial Sloan-Kettering. "N-acetilcistein". Siječanj 2011.
Ozkilic AC, Cengiz M, Ozaydin A, Cobanoglu A, Kanigur G. "Uloga N-acetilcisteinskog tretmana na antioksidativni status kod bolesnika s dijabetesom tipa Ii." J Basic Clin Physiol Pharmacol. , 2006; 17 (4): 245-54.
> Stav D, Raz M. "Učinak N-acetilcisteina na klopku zraka u KOPB: randomizirana studija kontrolirana placebom". Grudi. 2009 Aug; 136 (2): 381-6.
> Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu. "Cistein"