Više čestih hranjenja i drugih savjeta za smanjenje refluksa kiselih kiselina
Mnoge bebe rađaju probleme koji ne zahtijevaju liječenje. Navedeni kao "sretni spitters", ti simptomi obično nestaju nakon šest do osam mjeseci. Međutim, kod nekih dojenčadi njihovi su simptomi znak nekih ozbiljnijih, kao što je gastroezofagealna bolest refuzije (GERD) i potrebna im je medicinska pomoć. Uz preporuke svog liječnika, što možete učiniti kako biste ublažili simptome bebe, bez obzira na to jesu li bezopasna pljuvanja ili trebaju liječenje za refluks?
Sprečavanje refluksa kiseline u dojenčadi
Vaš pedijatar će moći razlikovati je li simptomi vašeg djeteta normalni "prelijevanje" ili ako umjesto toga ima kronično zdravstveno stanje koje treba liječiti. Tada će vam moći dati savjete o najboljem tretmanu za bebu.
Ako vaša beba ima refluks, sljedeći savjeti mogu pomoći da se smanji njena nelagoda, i nadamo se, pljuvanjem.
Držite dijete uspravno
Držanje dojenčadi u uspravnom položaju i tijekom hranjenja, barem 30 minuta nakon hranjenja, pomoći će smanjiti količinu refluksa želuca. Dok držite bebu, međutim, pobrinite se da trbuh ne bude komprimiran, što bi moglo pogoršati refluks.
Pozicija noćnog spavanja
Iako je preporučena sklonost (na trbuhu) spavanja za bebe s refluksom u prošlosti, to više nije preporučljivo. Zapravo, dokazi su prilično jaki da se skloni spavanje treba izbjegavati ako je to moguće.
Kod dojenčadi s GERD rizik od SIDS-a općenito prevladava od mogućih prednosti sklona spavanja. Pozitivan položaj tijekom spavanja (s dojenčadi na trbuhu) smatra se samo u vrlo neobičnim slučajevima u kojima je rizik smrti od komplikacija GERB-a veći od potencijalnog povećanog rizika od SIDS-a.
Neki liječnici mogu preporučiti podizanje glave vašeg dječjeg krevetića tako da spava na nagibu kako bi dopustila da gravitacija pomaže zadržati njezin sadržaj želuca gdje pripadaju. Dok studije nisu posebno gledale na bebe spavate na nagibu u svojim kolijevkama, studije beba spavaju na nagibu u sjedalu automobila, pokazuju da je ova praksa povezana s povećanim rizikom od SIDS-a. Vrlo je važno razgovarati s djetetovim liječnikom prije nego što poduzmete bilo kakve promjene u položaju za spavanje.
Pokušajte manje, češće hranjenje
Hranjenje svakih dva do tri sata, dok vaše bebe budno, često će smanjiti pojavu refluksa želuca. Preopterećenje može povećati tlak u trbuhu, što može dovesti do refluksa želuca.
Rice Žitarica može pomoći
Ako je vaše dijete počelo čvrstu hranu (obično se preporuča nakon 4 mjeseca života, a ne prije), rižina žitarica može pomoći da se smanji količina novorođenčeta koja će se regurgitirati. Počnite s jednom žličicom žitarice riže na svaku uncu formule. Korištenje bradavica s manjim rupama također može pomoći smanjenjem količine zraka koji dijete "pije" i stoga, kako se opušta trbuh (što opet povećava refluks). Ako je vaša beba hranjena dojkom, pokušajte crpiti, a zatim dodavati žitarice riže na majčino mlijeko.
Dijeta Modifikacije za majke koje dojku
Određena hrana - poput kofeina, čokolade i češnjaka - može promicati refluks, pa ako dojite svoje dijete, trebali biste razmisliti o rezanju ove hrane iz vaše prehrane. Uklanjanje mlijeka ili jaja iz njihove prehrane također je bilo korisno za neke majke koje su dojile.
Drugi čimbenici mogu doprinijeti rasipanju djece kod dojenja. Ako imate snažno odbijanje refluksa, beba se može gušiti kada se zaustavi. Ako se to dogodi, neke majke pumpa na trenutak prije dojenja. Ako ste ukočeni kada počnete hraniti, beba može imati poteškoća s hvatanjem i može progutati više zraka.
Opet, pumpa se kratko prije nego što hranjenje može biti korisno.
Tiho vrijeme i hranjenja
Kao što odrasli mogu razviti žgaravicu i refluks, ako se osjećaju tjeskobno, bebe koje su zabrinute ili pretjerano simulirane mogu također razbiti više. Učinkovitije vrijeme hranjenja uklanjanjem glasnih zvukova i ometanja i osvjetljenja svjetala. Isto tako, izbjegavajte snažnu aktivnost i aktivnu igru do 30 minuta nakon hranjenja.
Dječja sjedala i sjedala automobila
Način na koji se dijete nalazi u sjedalu automobila može uzrokovati porast regurgitacije. Ako vaše dijete protrlja, uzrokuje abdominalnu kompresiju, povećavajući rizik od refluksa. Korištenje jednostavnih nosača kako bi vaše dijete uspravno spriječilo to.
Sjeckanje djeteta
Pogađanje vašeg djeteta nekoliko puta tijekom hranjenja (nakon svakog unca ili dva) pomoći će smanjiti pritisak želuca i refluks koji može uzrokovati. Čekanje da vam djetetu uzdrmati sve dok ne bude puna želudac može povećati šanse za regurgitiranje.
lijekovi
Vaš liječnik može preporučiti lijekove (kao što je Prilosec (omeprazol) koji smanjuje kiselinu želuca) ako beba ima teške refluksne simptome kao što su gušenje i kašljanje. Studije do danas pokazale su malu korist u cjelini s ovom praksom, iako može biti korisno za neke bebe. Smanjenje kiselosti želuca također može povećati rizik od infekcije (budući da kiselina može ubiti štetne bakterije) pa bi se ti lijekovi trebali koristiti samo uz pametno vodstvo liječnika.
kirurgija
Ponekad, kirurgija (otvorena Nissan fundoplication ili ONF) može biti potrebna za bebe s teškim refluksa. Ako razmišljate o ovom postupku, obavezno razgovarajte s dječjim kirurgom koji je obavio mnoge od tih postupaka i može vam reći što možete očekivati operacijom.
Ostale stvari koje možete učiniti
Izbjegavajte čvrsto elastično oko struka vašeg djeteta i zadržite pelene. Također, nemojte davati dojenčad kofeinirane napitke, sok od naranče ili druge sokove citrusa.
Bottom Line na sprečavanju refluksa kiseline u dojenčadi
Refluks u bebama može biti vrlo frustrirajuće, a rijetko je samo jedan korak koji pomaže. Osim toga, svako dijete je drugačije, a neki od tih savjeta mogu raditi bolje od drugih. Srećom, refluks često poboljšava kako dijete dobiva stariji, a za one u kojima postoji, postoji niz mogućnosti liječenja. Imajte na umu da, ako imate bilo kakvih pitanja o zdravlju bebe - bez obzira na to koliko je izgleda malo - uvijek je dobro konzultirati se s pedijatrom.
> Izvori:
> Chen, P., Soto-Ramirez, N., Zhang, H., i W. Karmaus. Udruga između načina prehrane dojenčadi i refluks gastroezofagealnog sustava: Ponovljena mjernja analiza studije hranidbenih navika dojenčadi II. Časopis za ljudsko dojenje . 2017. 33 (2): 267-277.
> Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman i Waldo E. Nelson. Nelson udžbenik pedijatrije. 20. izdanje. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Ispis.
> Lightdale, J., Gremse, D., Odjeljak o gastroenterologiji, hepatologiji i prehrani. Gastroezofagealni refluks: Upute za rukovođenje pedijatru. Pedijatrija . 2013. 131 (5): e1684-95.