4 načina dobivanja bolje kontrole inzulina u djece
Dijabetes tipa 1, najčešći oblik dijabetesa kod djece, je stanje u kojem tijelo ne proizvodi inzulin . Ono se klasificira kao autoimuni poremećaj, što znači da imunološki sustav tijela, zbog nepoznatih razloga, napada vlastite stanice. U slučaju dijabetesa tipa 1, beta stanice koje proizvode inzulin u gušterači ciljaju na napad.
Ne postoji lijek za dijabetes tipa 1, a uzrok je još uvijek nepoznat. Kao takav, morat ćete naučiti kako upravljati bolesti rutinskim praćenjem djetetovog šećera u krvi, prehrani i vježbi koja po potrebi isporučuje injekcije inzulina.
Praćenje glukoze u krvi
Inzulin je hormon koji proizvodi gušterača koji pomaže tijelu da koristi i pohranjuje šećer (glukozu) za gorivo. U nedostatku inzulina, glukoza u krvi može se akumulirati, uzrokujući hiperglikemiju (visoki šećer u krvi). Ako s druge strane postoji nagli pad inzulina, razina glukoze može također roniti, što dovodi do hipoglikemije (niski šećer u krvi). Oboje mogu izazvati nepovoljne simptome i dovesti do dugotrajnih zdravstvenih komplikacija.
Da biste to izbjegli, trebat ćete testirati glukozu krvi vašeg djeteta prije jela i prije spavanja. Američka udruga za dijabetes preporučuje slijedeće parametre za djecu:
| Preporučene razine glukoze u krvi | ||
| Dob | Prije obroka | Spavanje / Noćenje |
| Djeca do 6 godina | 100-180 | 110-200 |
| Dob 6-12 godina | 90-180 | 100-180 |
| Dob 13-19 godina | 90-130 | 90-150 |
Preporučene razine su znatno veće od odraslih, jer djeca s dijabetesom imaju značajno veći rizik od hipoglikemije i obično trebaju ovu dodatnu, zaštitnu marginu.
Prilikom praćenja razine važno je voditi dnevnik obroka, vremena obroka, očitanja glukoze u krvi i tjelesnih aktivnosti kako biste dobili bolji osjećaj uspona i padova koje dijete obično doživljava.
Na taj način možete dobiti jače kontrolu inzulina i izbjeći bolest.
Isporuka inzulina
Budući da vaše dijete više ne može proizvoditi inzulin, mora se zamijeniti tijekom dana, obično ubrizgavanjem. Postoje tri opća pristupa:
- Dijete može biti propisana fiksna doza inzulina srednjeg i brzog djelovanja . Sa fiksnim dozama, dijete mora imati obroke kada su razine inzulina na najvišoj razini. Prehrana treba jesti istodobno svaki dan s istim udjelom ugljikohidrata, masti i proteina.
- Neka djeca mogu imati koristi od kombiniranja inzulina s brzim djelovanjem s dugotrajnim djelovanjem . To će se i dalje trebati poduzeti tijekom obroka. Doza brzog djelovanja inzulina izračunat će se na temelju sadržaja ugljikohidrata u obroku.
- Druga djeca svibanj biti potrebna za korištenje inzulinske pumpe , medicinski uređaj daje stalan protok lijekova. Također bi trebalo brzo djelovanje inzulina s dozama prilagođenim za unos ugljikohidrata.
Upravljanje niskim šećernom krvlju
Simptomi hipoglikemije često ne prepoznaju djeca koja nisu svjesna onoga što im se događa ili ne može objasniti kako se osjećaju. To zahtijeva da vi, kao roditelj, pazite na znakove i odmah poduzmete akciju kada je to potrebno.
Znakovi hipoglikemije obično će se pojaviti kao pad glukoze u krvi ispod 70 i može dovesti do simptoma kao što su razdražljivost, pospanost, slabost, drhtanje, zbunjenost, glavobolje i vrtoglavica. U teškim slučajevima može doći do dvostrukog viđenja, konvulzija, povraćanja i nesvijesti.
U slučaju hipoglikemijskog napada, dajte dijete piti ili pojesti koncentriranu količinu šećera (približno 10 do 15 grama) kako bi se vrijednost glukoze povećala na više od 80. Da bi se to postiglo, može se upotrijebiti sljedeće:
- Dvije tablete glukoze
- Mala cijev od kolača ukrasnoga gela
- Dvije do četiri komadiće bombona
- Pola konzervi od redovite sode
- Pola šalice slatkog voćnog soka (poput naranče ili grožđa)
- Sedam do deset zelenih graha
- Jednu ili dvije žlice meda
Dobro je uvijek držati hitnu opremu u pretincu za rukavice vašeg automobila. Ako vaše dijete ne može jesti ili piti, umjesto toga možete koristiti zamjenski paket glukagona . Glukagon je injekcijski hormon koji pomaže širenju jetre u krv, obično normalizirajući razinu u roku od pola sata. Glucagon kits mogu se dobiti uz recept od svog liječnika.
Prehrana i tjelovježba
Upravljanje dijetetskom prehranom je ključno za održavanje uske kontrole inzulina. To uključuje strogu kontrolu dijela i pridržavanje preciznih količina ugljikohidrata, masti i proteina po obroku.
Prilikom početka, obično trebate raditi s registriranim dijetetičarom, nutricionistom ili pedijatrijskim endokrinologom kako biste razvili dijabetički plan obroka . Tijekom vremena, kada steknete uvid u ono što utječe na šećer u krvi vašeg djeteta, razviti ćeš instinktivniju smisao o tome koje strategije hrane rade i koje ne.
Tjelesna aktivnost također pomaže u snižavanju razine glukoze. Kao takve, djeca s dijabetesom bi trebala dobiti redovitu, svakodnevnu vježbu, idealno pod nadzorom da nadgledaju bilo koji rizik od hipoglikemije. Također bi trebalo procijeniti dječju školu i trenere tako da znaju kako odgovarajuće reagirati u slučaju napada.
Konačno, dijete bi također trebalo nositi neki oblik medicinske identifikacije, kao što je narukvica za upozorenje medicinara ili ogrlicu .
> Izvor:
> Američka udruga za dijabetes. "Standardi medicinske skrbi kod dijabetesa - 2016." Dijabetes Care . 2016; 39 (Suppl 1): S1-S106. DOI: 10.2337 / dc16-S003.
> Nansel, T .; Iannotti, R .; i Liu, A. "Klinika - Integrirano ponašanje u obitelji za mlade s dijabetesom tipa 1: randomizirano kliničko ispitivanje". Pedijatrija . 2012; 129 (4): e66-e873. DOI: 10.1542 / peds.2011-2858.