Saznajte ako stres može uzrokovati osip

Osip može biti uzrokovan nizom različitih čimbenika, uključujući stres

Oštećenja su zakrpe natečene, crvene, svrbežne ili upaljene kože poznate i kao urtikarija, a mogu biti uzrokovane ili pogoršane značajnim stresom u vašem životu. Zapravo, stres je jedan od najčešćih uzroka akutnih košnica (osip koji traje manje od šest tjedana), zajedno s infektivnim uzrocima i alergijama. Stres je također poznat po tome što pogoršava kronične košnice (osip koji traje više od šest tjedana), čak i kada su kronične košnice prije svega posljedica nekog drugog uzroka.

Stres i kronične košnice

Prethodne su studije pokušale odrediti različite tipove stresa koji su pogoršali simptome kod osoba s kroničnim osipima . Jedna studija otkrila je da je 16 posto ispitanih ljudi doživjelo stresni događaj u roku od godinu dana prije pojave ili pogoršanja njihovih košnica.

Najčešći stresni događaji koji su bili povezani s pojavom košnica uključuju smrt člana obitelji, obiteljske sukobe, financijske probleme, seksualnu disfunkciju, bolest člana obitelji, problemi na radnom mjestu i izvanbračne poslove. Čak i oblici dobrog stresa - kao što je vjenčanje ili zaručenost, i odlazak na odmor - mogu uzrokovati osip. Autori predlažu da liječenje stresa tehnikama opuštanja i programa za upravljanje stresom može biti korisno za liječenje oštećenja uzrokovanih ili pogoršanim stresom.

Liječenje kostiju povezanih sa stresom

Ako je stres uzrok vaših košnica, tada bi olakšanje stresa trebalo biti važan dio njihova liječenja.

Metode za ublažavanje stresa mogu uključivati ​​uzimanje mnogo zasluženog odmora, pokretanje hobija kao distrakcije od stresa, prakticiranja meditacije i pozornosti i vježbanja. Ako aktivnosti smanjenja stresa ne pomažu u smanjenju košnica, vjerojatno će vam pomoći liječenje oralnim antihistaminicima. Također možete raditi sa svojim liječnikom ili psihologom kako biste odgovorili na specifične uzroke stresa i razvili mehanizme suočavanja.

Ostali uzroci košnica

Ako ne mislite da stres uzrokuje vaše košnice ili ste pokuĹĄali sa aktivnostima za smanjenje stresa i dalje imate osip, mogu biti uzrokovane neĹto drugom od stresa ili pored stresa. Ostali uzroci košnica uključuju:

Kada posjetiti liječnika

Ako vaše košnice ne izgledaju neugodnije ili ometaju vaš život, razmislite o tome da li se radi o alergologu ili liječniku koji će odrediti temeljni uzrok, osobito ako nikad prije niste imali košnice. U mnogim slučajevima, liječnik može propisati ili preporučiti lijekove bez recepta koji vam mogu olakšati simptome ili smiriti vaše košnice dok se one pojavljuju.

Ako su košnice doista teške, ako se pojavljuju na velikoj površini vašeg tijela, ili imate dodatne simptome poput problema s disanjem, idite na hitnu pomoć.

izvori:

Astma i alergije Zaklade Amerike. Kosti (urtikarija). Ažurirano je listopad 2015.

> Malhotra SK, Mehta V. Uloga stresnih životnih događaja u indukciji ili pogoršanju psorijaze i kronične urtikarije. Indijski časopis za dermatologiju, Venereologiju i leprologiju. 2008. godine; 74 (6): 594-9.

> Schwanke, J. Clinicians Ispitivanje povezanosti uma i tijela povezanih s urtikarijom, stresom. Dermatologija vremena. Objavljeno 12. lipnja 2012.