Saznajte kada većina zla i zašto neki nemaju datume isteka
Kad se ljeto kotrlja oko sebe, a vi prolazite kroz ormar i pronađete krema za sunčanje koje još imate od prošle godine, možda ćete se zapitati: Čekajte, skida li se krema za sunčanje? A ako je isteklo, znači li to da više ne mogu koristiti?
Nisu svi zasloni za sunčanje datumi isteka
Većina kreme za sunčanje imaju trogodišnji rok trajanja. U tim slučajevima, FDA ne zahtijeva da se datum isteka ispisuje na pakiranju proizvoda.
Međutim, kod proizvoda za zaštitu od sunca koji istječu za manje od tri godine, proizvođači moraju ispisati datum isteka na naljepnici.
Ovo nije jako korisno kad pronađete cjevčicu krema za sunčanje u stražnjem dijelu ladice i ne možete se sjetiti kada ste ga kupili. Čak i ako jeste, možda je već bila starija dionica na polici ako ste ga kupili na prodaju.
Ako brzo ne prolazite kroz krema za sunčanje, počnite pisati mjesec i godinu kada ste ga kupili na cijevi s trajnim markerom ili na komadiću trake i pričvrstite je na bočicu ili cijev. Zatim izbacite krema za sunčanje nakon tri godine (najviše).
Kako prepoznati jesu li prozori za sunčanje istekli
Da biste utvrdili je li skener za sunčanje istekao, prvo potražite datum isteka na naljepnici. Mnogi proizvođači ispisuju datum isteka kreme za sunčanje. Ako ne postoji datum isteka, uvijek možete nazvati broj službe za korisnike koji je naveden na naljepnici.
Možete im poslati šifre na bocu i mogu vam reći je li istekla ili nije. Šifre koje su tiskane na naljepnici pratile su datum, šaržu i mjesto gdje je vaša bočica bila proizvedena.
Zašto datumi isteka važni
Nakon istjecanja sunčevih zraka, kemikalije počinju degradirati i odvojiti, čineći ih manje učinkovite.
Na kraju, stari kreme za sunčanje kristaliziraju i odvajaju, a mogu imati neugodan miris. Imajte na umu da ekstremne temperature također mogu učiniti da se krema za sunčanje postane manje učinkovita unatoč datumu isteka. Ako ste u nedoumici, bacajte stare kreme za sunčanje koje imate i kupite novi. Pobrinite se da novi ima pokrivenost "širokog spektra" za maksimalnu zaštitu i SPF od najmanje 30.
Koristite li dovoljno?
Ako pronađete staru bocu krema za sunčanje oko kuće, to bi moglo biti znak da ne koristite dovoljno kada ga primjenite - ili da ga ne primjenjujete dnevno. Primjena dnevnog krema za sunčanje dnevno i pravilno smanjuje rizik od raka kože i preranog starenja.
Nedostatak dovoljne količine krema za sunčanje tijekom nanošenja je uobičajena pogreška. Pravilo paljenja je korištenje oko jedne unce krema za sunčanje po odrasloj osobi po cijelom tijelu u ljeto - drugim riječima, dovoljno za popunjavanje stakla. Zimi, možda ćete biti više pokriveni. Kad izlagate manje kože sunčevim UV zračenjima , ne morate ih koristiti. Međutim, još uvijek trebate zaštititi izloženu kožu, poput ruku, lica, ušiju, vrata i ako ste proćelav, na vrhu glave.
I ne zaboravite na izloženost suncu kroz prozore automobila (posebno na lijevu podlakticu i lijevu ruku) i možda kroz prozor ureda.
Dobro je staviti krema za sunčanje na prvu stvar u jutro nakon tuširanja - kad ga naviknete, manje ste vjerojatno zaboravili to učiniti.
> Izvor:
> Prevencija raka kože. https://www.cancer.gov/types/skin/patient/skin-prevention-pdq#section/_16.