Vaše razdoblje događa se kada podstava maternice baca. Da bi vaše normalno razdoblje došlo svaki mjesec, vaše tijelo mora ovulirati, što znači da jaje mora biti oslobođeno iz jajnika. Tipično, vaše razdoblje će trajati 12 do 16 dana nakon ovulacije, uz pretpostavku da niste zatrudnili.
Normalna menstruacija
Normalna menstruacija može trajati od jednog do sedam dana, iako za većinu žena s redovitim menstrualnim ciklusima njihovo razdoblje traje od tri do pet dana.
Važno je napomenuti da ništa nije u redu ako je razdoblje par dana dulje ili kraće od prosječno tri do pet dana. Drugim riječima, vaše razdoblje je jedinstveno za vas, a iznos koji krvari i broj dana neće biti isti kao i svi ostali. Uz to, vaše razdoblje može varirati od ciklusa do ciklusa i to je normalno.
Čimbenici koji utječu na duljinu vašeg razdoblja
Ponekad, ipak, promjene načina života, metode kontrole rađanja i određeni medicinski problemi mogu znatno utjecati na vaše razdoblje. Zato je važno vidjeti svog liječnika ako krvarenje traje više od sedam dana. Teška krvarenja također su znak da biste vidjeli svog liječnika. Znakovi teških krvarenja uključuju:
- Namakanje kroz jedan ili više tampona ili jastučića svaki sat nekoliko sati za redom
- Nositi više od jednog jastučića u isto vrijeme za kontrolu krvarenja
- Promjena jastučića ili tampona noću
- Razdoblja s krvnim ugrušcima veličine četvrtine ili većih
Pogledajmo bliže čimbenike koji mogu utjecati na trajanje menstrualnog toka.
Medicinski uvjeti
Postoji niz medicinskih problema koji mogu utjecati na trajanje vašeg razdoblja. Na primjer, teška i / ili duga razdoblja mogu biti znak endometrijskih polipa ili fibroida maternice. To je zato što je vaš menstrualni protok sastavljen od prolivenog maternice (nazvan endometrija), kao i krvi iz malih posuda koje su izložene nakon burazenja podstava.
Dakle, čimbenici koji mijenjaju debljinu endometrija ili broj krvnih žila igraju ulogu u koliko dana vaše krvarenje traje.
Drugi primjeri zdravstvenih stanja koji mogu uzrokovati trajnu ili tešku krvarenje uključuju:
- Poremećaji krvarenja ili lijekovi koji tanke krvi (na primjer, aspirin)
- Policistični ovarian sindrom ili hipotireoza
- Rak prostate
- Endometrioza
- Ektopična trudnoća ili pobačaj
- Upalna bolest zdjelice
Sveukupno, korisno je razumjeti prosječni raspon normalnog razdoblja. Sigurno, krvarenje više od sedam dana svaki mjesec ili ne krvarenje uopće nakon što prođete menarhe nije normalno, a to biste trebali raspraviti sa svojim pružateljem zdravstvene zaštite.
Dob
Tijekom prvih nekoliko godina nakon početka menstruacije može doći do nepredvidivog krvarenja. To je zato što redovito ne ovulirajte. Budući da ovulacija zahtijeva složenu interakciju između hormona proizvedenih strukturama vašeg mozga i jajnika, može potrajati neko vrijeme da vaše tijelo dobije ispravno.
Zato je normalno nakon prvog razdoblja da neki krvare više od prosječnog broja dana i / ili preskaču nekoliko razdoblja za redom. Dobra je vijest da se menstruacija obično normalizira u roku od dvije godine.
Ali, ako i dalje imate vrlo nepravilna razdoblja, to bi mogao biti znak temeljnog hormonskog ili medicinskog stanja, stoga svakako provjerite je li vaš liječnik.
Konačno, dok se približite kraju vaših reproduktivnih godina, obično negdje u 40-im godinama, ponovo ćete doživjeti nepravilna razdoblja. Ovo razdoblje zove se perimenopauza ili menopauzalna tranzicija, a to je vrijeme hormonske neravnoteže, osobito kada proizvodnja estrogena kod jajnika počinje opadati. S tim nižim razinama estrogena, postoji manje nakupina maternice, tako da uz neredovita razdoblja imate i lakše i kraće razdoblje.
Kontrola rađanja
Korištenje hormonalne kontrole rađanja može također utjecati na broj dana koje traje vaše razdoblje.
Ako upotrebljavate kombinirani hormonsko kontracepcijsko sredstvo, uključujući oralnu kontracepcijsku pilulu, kontracepcijsku krpicu ili kontracepcijsku prsten, vjerojatno ćete osjetiti kraća razdoblja, kao i lakši protok. To je zato što hormoni u tableti za kontrolu rađanja nadziru hormone koje proizvode tvoji jajnici.
Na primjer, oralna kontracepcijska tableta sadrži estrogen, tako da se podstava maternice podigne ali mnogo manje nego što bi prirodno. Progesteronska komponenta pilule sprječava stvaranje estrogena, tako da je oblog koji treba proliti sveukupno tanji od normalne.
Ovo je također razlog zašto kontinuirano korištenje bilo kojeg kombiniranog hormonskog kontraceptiva , što znači da ste preskočili tjedan bez placeba ili bez hormona, može uzrokovati da potpuno zaustavite razdoblje ili barem smanjite broj puta godišnje da imate razdoblje.
Ako koristite samo kontracepciju za progesteron, imat ćete lakše i kraće razdoblje. To uključuje:
- Progesteron koji sadrži IUD (na primjer Mirena)
- Kontracepcijski implantat (na primjer, Nexplanon)
- Injectable contraceptive (na primjer Depo-Provera)
Često, korištenje tih metoda može dovesti do bez vremenskog razdoblja. To je zato što progesteron ima učinak koji smanjuje endometrit.
Budući da svi hormonski kontraceptivi mijenjaju menstrualni protok, ako su vam dani teških ili krvariti previše dana, vaš liječnik može predložiti korištenje hormonskog kontraceptiva kao što je intravenozno sredstvo za otpuštanje levonorgestrelom (Mirena) kako bi vam pomoglo u kontroli krvarenja.
Riječ od
Budući da je vaše razdoblje rezultat složenog hormonskog procesa u vašem tijelu, postoji širok raspon onoga što se smatra normalnim. Nakon što počnete s menstruacijom, ako propustite razdoblje ili ako razdoblje traje dulje od sedam dana, svakako raspitajte o tim promjenama kod svog liječnika.
> Izvori:
> Američka udruga za opstetričare i ginekologe. (2016). Često postavljana pitanja: Teška menstrualna krvarenja.
> Američka udruga opstetara i ginekologa. (2015). 651. Menstruacija kod djevojčica i adolescenata: korištenje menstrualnog ciklusa kao vitalnog znaka. Obstet Gynecol 126 (6): 1328.
> Bitzer J, Heikinheimo O, Nelson AL, Calaf-Alsina J, Fraser IS. Medicinsko upravljanje teškim menstrualnim krvarenjem: sveobuhvatni pregled književnosti. Obstet Gynecol Surv . 2015. veljače; 70 (2): 115-30.