Već dugi niz godina, utemeljeno medicinsko i znanstveno mišljenje priznalo je da žene imaju sve manji rizik od bolesti kao što su visoki krvni tlak i srčani udar. Ove bolesti, zajedno s koronarnom arterijskom bolesti i različitim oblicima srčanih bolesti, bile su pretežno zabilježene kao muški problemi. Novo istraživanje, međutim, razjasnilo je nekoliko poveznica između spola i srčanih bolesti, osobito visokog krvnog tlaka.
Zaštitni učinci estrogena
Tijekom ženskog reproduktivnog života (raspon vremena od prvog mensa do menopauze) doista ima niži ukupni rizik od razvoja visokog krvnog tlaka zbog zaštitnih učinaka estrogena. Estrogen djeluje kroz mnoge različite mehanizme koji pomažu u održavanju fleksibilnih krvnih žila i moduliranju drugih hormonskih aktivnosti koje mogu pridonijeti razvoju visokog krvnog tlaka. Budući da žene reproduktivne dobi imaju općenito visoku razinu estrogena, uživaju prilično široku razinu zaštite od visokog krvnog tlaka.
Estrogen tijekom klimakterijumom
Jajnici su primarni izvor zaštitnog estrogena u žena reproduktivne dobi. Tijekom menopauze, promjenjivi hormonski profil u tijelu uzrokuje značajne smjene u razinama estrogena prisutnih u ženskom tijelu. Sveukupno, ova promjena prije svega je veliki pad prosječne količine cirkulirajućeg estrogena.
Pad razine estrogena je primarni uzrok poznatih simptoma menopauze kao što su vruće trepće, promjene raspoloženja i promjene u apetitu.
Padajući estrogen i krvni tlak
Kako se razine estrogena smanjuju, ženski rizik od razvoja visokog krvnog tlaka dramatično se povećava. Zbog međusobnog djelovanja drugih hormona, kao što je progestin, i učinka estrogena na druge važne čimbenike rizika, žene u postmenopauzi imaju veći rizik od razvoja visokog krvnog tlaka nego muškarci.
Čuvanje zdravog
Iako je uvijek važno za žene da slijede dobre zdravstvene prakse, ova važnost se povećava nakon menopauze. Budući da smanjenje estrogena utječe na mnoge različite aspekte zdravlja srca, važno je obratiti pozornost na
- Kolesterol
- Sol
- vježba
Kontroliranjem tih čimbenika, žene mogu uživati u mnogim zdravim godinama nakon menopauze.