Za zaštitu od Alzheimerove bolesti - najčešći uzrok demencije kod starijih ljudi, kurkuma može biti korisna. Dugo se koristi u ayurvedi , kurkuma je možda najpoznatiji kao sastojak u curry prahu. Rečeno je da povećanje prehrane kurkuma ili konzumiranje kurkuma u obliku prehrambenih dodataka može pomoći u liječenju i prevenciji Alzheimerove bolesti.
Koristiti
Kurkuma sadrži klasu spojeva koji se nazivaju kurkuminoidi, koji uključuju tvar poznatu kao kurkumin. Poznato da posjeduju antioksidativna svojstva, kurkumin može igrati ključnu ulogu u potencijalnim učincima kurkume protiv Alzheimerove bolesti.
Preliminarno istraživanje ukazuje da kurkumin koji je pronađen u kurkumi može pomoći u suzbijanju upale i borbi protiv oksidativnog stresa , dva čimbenika za koje se utvrdi da pridonose razvoju Alzheimerove bolesti.
Štoviše, neke preliminarne studije upućuju na to da kurkumin može pomoći spriječiti uništavanje živčanih stanica u mozgu povezanoj s Alzheimerovim.
Postoje i neki dokazi da kurkuma može inhibirati formiranje Alzheimerova povezanih plakova mozga. Poznati da se akumuliraju između živčanih stanica, ti plakovi nastaju kada se proteinski fragmenti zovu beta-amiloidni sloj zajedno. Čini se da beta-amiloid također negativno utječe na funkciju mozga uništavajući sinapse (strukture kroz koje živčane stanice prenose signale jedni drugima).
U nekoliko studija na životinjama, znanstvenici su primijetili da kurkuma može pomoći očistiti beta-amiloid iz mozga. Na primjer, studija temeljena na mišima objavljena u Current Alzheimer Researchu u 2012. otkrila je da liječenje sa ekstraktom kurkuma značajno smanjuje razine mozga beta-amiloida kod miševa koji su genetski inženjerni da bi razvili simptome Alzheimerove bolesti.
Istraživanje
Do danas, nedostaju studije koje provjeravaju učinak kurkuma na Alzheimerovu bolest kod ljudi. Nadalje, postoji zabrinutost da uzimanje kurkuma u obliku dopuna ne može proizvesti značajne zdravstvene prednosti, budući da se kurkumin učinkovito apsorbira u krv.
Dostupna klinička ispitivanja o kurkuma i Alzheimerove bolesti uključuju malu studiju objavljenu u Alzheimerovoj istraživanjima i terapiji u 2012. Za studiju, 36 osoba s blagom do umjerenom Alzheimerovom bolešću podijeljeno je u dvije skupine: članovi jedne skupine liječeni su kurkuminom tijekom 24 tjedna, dok su članovi druge grupe dobili placebo za isto vremensko razdoblje.
Na kraju istraživanja, istraživači nisu mogli pronaći nikakve dokaze da liječenje kurkuminom ima značajan učinak na Alzheimerovu bolest. Dok je dodatak općenito bio dobro toleriran, tri člana skupine kurkuminskih skupina izostavljena su zbog gastrointestinalnih simptoma.
sigurnosni
Iako je kurkuma u malim količinama u hrani općenito smatrana sigurnom za većinu odraslih osoba, Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH) upozorava da velike doze ili dugotrajna uporaba kurkuma mogu izazvati simptome kao što su proljev , probavne smetnje i mučnina.
NCCIH također savjetuje osobe s bolestima žučnog mjehura kako bi se izbjeglo korištenje kurkuma kao dodatak prehrani, jer može pogoršati stanje.
Alternative
Zdravog ponašanja kao što je praćenje zdrave prehrane, redovito vježbanje, promatranje tjelesne težine, izbjegavanje pušenja, održavanje društveno aktivnih i uključivanje u intelektualno stimulativne aktivnosti ključni su za očuvanje zdravlja mozga dok starimo. Osim toga, određeni prirodni lijekovi (kao što su omega-3 masne kiseline i resveratrol) mogu pomoći u sprečavanju Alzheimerove bolesti.
Vitamin D također može pomoći u zaštiti od Alzheimerove bolesti. Zapravo, preliminarna studija objavljena u časopisu Journal of Alzheimer's Disease u 2009. godini pokazala je da uzimanje kombinacije kurkuminina i vitamina D može potaknuti imunološki sustav na uklanjanje beta-amiloida iz mozga.
Prije korištenja bilo koje vrste prirodnog lijeka (uključujući kurkuma) u liječenju Alzheimerove bolesti, obratite se svom liječniku za pomoć pri određivanju je li ovaj lijek pravilan za vas.
izvori:
Ahmed T, Gilani AH. "Terapijski potencijal kurkuma u Alzheimerovoj bolesti: kurkumin ili curcuminoidi?" Phytother Res. 2014, 28 (4): 517-25.
Belkacemi A, Doggui S, Dao L, Ramassamy C. "Izazovi povezani s terapijom kurkumina u Alzheimerovoj bolesti". Expert Rev Mol Med. 2011. 4. studenoga; 13: e34.
Chin D, Huebbe P, Pallauf K, Rimbach G. "Neuroprotektivna svojstva kurkumina u Alzheimerovoj bolesti - zasluge i ograničenja". Curr Med Chem. 2013 20 (32): 3955-85.
Masoumi 1, Goldenson B, Ghirmai S, Avagyan H, Zaghi J, Abel K, Zheng X, Espinosa-Jeffrey A, Mahanian M, Liu PT, Hewison M, Mizwickie M, Cashman J, Fiala M. 1alfa, D3 u interakciji s kurkuminoidima da stimuliraju amiloid-beta razgradnju pomoću makrofaga pacijenata s Alzheimerovom bolešću. " J Alzheimers Dis. 2009. i 17 (3): 703-17.
Mishra S1, Palanivelu K. "Učinak kurkuminina (kurkuma) na Alzheimerovu bolest: pregled". Ann Indian Acad Neurol. 2008. Jan; 11 (1): 13-9.
Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje. "Kurkuma." NCCIH publikacijska broj: D367. Travanj 2012.
Ringman JM, Frautschy SA, Cole GM, Masterman DL, Cummings JL. "Potencijalna uloga kurkuminog kurkuma u Alzheimerovoj bolesti". Curr Alzheimer Res. 2005. apr. 2 (2): 131-6.
Ringman JM, Frautschy SA, Teng E, Begum AN, Bardens J, Beigi M, Gylys KH, Badmaev V, Heath DD, Apostolova LG, Porter V, Vanek Z, Marshall GA, Hellemann G, Šećer C, Masterman DL, Montine TJ , Cummings JL, Cole GM. "Oralni kurkumin za Alzheimerovu bolest: tolerancija i učinkovitost u randomiziranom, dvostruko slijepom, placebo kontroliranom ispitivanju od 24 tjedna". Alzheimers Res Ther. 2012, 29. listopada, 4 (5): 43.
"Optimalni kurkumni ekstrakt smanjuje β-amiloidni i fosforilirani teret Tau proteina u amiloidnom i fosforiliranom Tau proteinskom ekstraktu Alzheimerove transgene miševe. " Curr Alzheimer Res. Svibanj 2012., 9 (4): 500-6.
Wang Y, Yin H, Wang L, Shuboy A, Lou J, Han B, Zhang X, Li J. "Curcumin kao potencijalni tretman za Alzheimerovu bolest: studija učinaka kurkumina na hipokampalnu ekspresiju glija fibrilarnog kiselog proteina. " Am J Chin Med. 2013 41 (1): 59-70.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.