Što je usporen limfni oblik?
Limfna je tekućina u vašem limfnom sustavu. Krv doseže sićušne kapilare koje imaju male rupe u njima da pusti nekakvu tekućinu da pobjegne ili izlije u tkiva. Uz tekućinu su neki mali proteini, ali crvene krvne stanice i veliki bjelančevine se zadržavaju u krvi jer su preveliki da izađu. Ova tekućina se ne naziva limfnom trakom dok se ne prikuplja i odvodi daleko od tkiva od limfnog sustava.
Ako pretražujete "limfne toksine", postoje sve vrste neobičnih pretraživanja, uključujući članke koji se usredotočuju na detoksiku i nutricionu koja povećava limfni sustav. Postoje i članci koji vas potiču da prilagodite svoju prehranu i način života kako biste "očistili" limfni sustav, uz mnoge reference na holistički tretman i čepove za prehrambene dodatke i organske proizvode.
U nekim od ovih članaka postavljaju se tvrdnje koje se ne temelje na znanosti, uključujući one koji impliciraju "slab ili začepljen limfni sustav" s gotovo svakom vrstom bolesti koja je uobičajena u normalnim, inače zdravih ljudi. Postoji li ikakva istina?
Sve tjelesne ozljede vjerojatno nisu zbog "usporenog limfa"
Došlo je do blokiranog limfnog toka i može stvoriti mnogo različitih problema, a siromašna cirkulacija limfnog sustava može biti vrlo važna u nekim situacijama; međutim, čini se da ti članci upućuju na to da je "uska limfa" iznimno uobičajena i da je kriv za mnogo više nego što je dosad dokazano.
Na primjer, u jednom članku, limfni sustav se opisuje kao kanalizacijski sustav vašeg tijela, zajedno s upozorenjem "ako pate od bilo kojeg od sljedećeg, to može biti znak da je vaš limfni sustav začepljen i treba ozbiljno očistiti ..." Izjava slijedi popis generičkih i vrlo uobičajenih pritužbi: uvjeti kože, artritis, nerazjašnjene ozljede, prekomjerna težina ili celulit, glavobolje, kronični umor, sinusna infekcija i probavni poremećaji.
Drugi članak sugerira da medicinska ustanova ne želi da znate o "čišćenju limfnog sustava" jer se liječnici fiksiraju na način razmišljanja u kojem zlonamjerne bolesti zahtijevaju od liječnika da se herojski skloni da vas spasi, uz redovite posjete i lijekove ; i da liječnici jednostavno nisu dovoljno otvoreni da prihvate istinu da je toksična limfa u središtu svih bolesti koje su poznate čovječanstvu.
U ovim člancima često se spominju "toksini za ispiranje" kao nešto što se događa kao posljedica konzumiranja određenih superhranjivih ili vitaminskih dodataka, bez objašnjenja o tome kako se limfni sustav uključi . Podnesene su tvrdnje da određena hrana poboljšava limfnu cirkulaciju, ali se ne navode dokazi. Primjeri za detoksikaciju primaju se, a povezani proizvodi oglašavaju se na marginama.
Postavljanje snimke ravno
Uz dobru hidrataciju, limfni sustav ima ulogu u čišćenju - to nije činjenica da liječnici nisu svjesni ove funkcije, već da se "čišćenje" prevodi u kliničke pojmove kao što su čišćenje, metabolizam i izlučivanje, a široko je prepoznatljivo da jetra, bubrezi i pluća potiskuju limfni sustav kada je u pitanju izlučivanje i detoksikacija štetnih tvari; limfni sustav je rijetko izolirani glumac, već radi zajedno s drugim organima i sustavima, cirkulacijskim sustavom, jetrom, bubrezima i drugim strukturama.
Sada, ako govorite o imunološkom sustavu , a ne nekom nejasnom pojmu toksina i štetnih nečistoća, limfni sustav zaslužuje sjajno reflektore.
Zašto je limfni sustav nevjerojatan
Limfni sustav je čudesan i važno je, a možda čak i istina da limfni sustav "ne dobiva dovoljno poštovanja" u zapadnoj medicini, kako navodi jedan članak - ali sve to u kombinaciji ne podržavaju upotrebu kavnih klistila ili kupanje u glini, niti daju nikakve dokaze da takve terapije djeluju pojačavanjem usporene limfne cirkulacije.
Jednom kada su ove stvari izvan puta, moguće je doista oduševiti limfnom sustavu i sve to.
Također je istina da znanstvenici imaju puno više da bi saznali više o limfnom sustavu. Na primjer, desetljećima je u medicini bilo "uobičajeno znanje" da mozak nema limfne žile. Pa, posljednjih nekoliko godina bilo je sve veći broj izvješća koji upućuju na to da suprotnost može biti istina. Pojedinosti se i dalje proučavaju.
Što je u limfi?
Što je u vašem limfnom stanju? Odgovor djelomično ovisi o tome koji vam je tijelom dreniran i što ste jeli, pili ili na drugi način sudjelovali. Za one koji ne vole analogiju kanala odozgo, limfatični kanali mogli bi se isto tako dobro zamisliti kao "vodotokovi".
Manja posuda pristaju u veće, eventualno isporučujući limfe u "rijeku Amazonu svih limfnih žila", prsni kanal; i onda, u ocean - krvotok. Bez sumnje, prije no što se limfni dio isporučuje u krv, postoji neka moćna filtriranje, obrada i veličanstvena aktivnost imunološkog sustava.
Limf sadrži različite tvari, uključujući:
- proteini
- Soli
- Glukoza
- masti
- Voda
i, najvažnije ...
- bijele krvne stanice
Limf također može sadržavati bakterije, koje može pokupiti limfni sustav i prenijeti u limfni čvor za uništavanje. U osoba s rakom, limfni sustav može nositi maligne stanice s jednog mjesta na drugo. Zato, na primjer, kod žena s karcinomom dojke, ponekad treba ukloniti limfne čvorove u području pazuha.
Što je trom Limfni sustav?
Ako se stvari ne promijenilo iznenada, ne možete otići do liječnika i dobiti test za "usporen limfni sustav", osim ako možda nemate limfatični kanal koji je zapravo blokiran ili disfunkcionalan, što dovodi do oticanja tkiva. Poznato je da se takvi blokovi javljaju nakon određenih operacija i kao rezultat traumatskih ozljeda.
Postoji mnogo načina na koji limfni kanali mogu postati uistinu blokirani, poput invazije ili kompresije, na primjer zbog tumora ili zloćudnih tumora . Poznato je da neki paraziti stvaraju limfnu opstrukciju, što dovodi do oticanja udova. No, "tromi limfni sustav", kako je opisano u popularnim detoksicijskim člancima, kao izvor svih bolesti u širokom rasponu stanovništva, nema puno znanosti da bi se još podržalo.
Najbolja preporuka za vaš limf
Nasuprot tome, važnost vježbanja i kretanja u limfnim drenažama temelji se na znanosti i predstavlja još jedan razlog zašto vaše tijelo bude dobro za vas. Limf se dobiva pumpiranom kada micete mišiće, a ne s limfnim srcem.
Za one koji su zabrinuti za njihovu limfnu drenažu, limfna masaža, nazvana i limfna drenaža, je tehnika razvijena u liječenju limfedema , nakupljanja tekućine koja se može pojaviti nakon uklanjanja limfnih čvorova tijekom operacije, najčešće nakon mastectomije za rak dojke.
I, naravno, dobra hidratacija, zdrava prehrana i mnoštvo vježbi su dobro za vaše opće zdravlje, a možda će vam pomoći i vašim limfnim toksinima.
izvori:
> Lu M, Munford RS. Kinetika transporta i inaktiviranja bakterijskog lipopolisaharida utječe na njegovu imunološku moć in vivo . Časopis za imunologiju (Baltimore, Md : 1950) . 2011.godine; 187 (6): 3314-3320. doi: 10,4049 / jimmunol.1004087.
> Mingozzi F, Spreafico R, Gorletta T, et al. Dugotrajni kontakt s dendritičkim stanicama pretvara stanice limfnih čvorova NK u anti-tumorske efektore. EMBO Molekularna medicina. 2016, 8 (9): 1039-1051.