Za ljude koji traže više zadovoljstvo zdravstvenog iskustva, narativna medicina može biti odgovor. Rastuće područje zdravstvene zaštite, ova praksa potiče pacijente da ispričaju priču o njihovom zdravlju kako bi liječnici mogli temeljito i učinkovitije liječiti stanje.
U narativnoj medicini liječnici nastoje dobiti dublje razumijevanje iskustava i emocija koje su vjerojatno utjecale na zdravlje svakog bolesnika.
Podijelite svoje priče, stvorite potpuniju sliku svoje bolesti i njegov utjecaj na vaš život. Istodobno, pripovjedna medicina pruža uvid u pristup liječenju i strategije samoobrane koja bi mogla proizvesti najveću korist za svakog pojedinca.
Na kraju, narativna medicina pruža snažno sredstvo za "premošćivanje dijelova koje odvojene liječnike od pacijenata", kaže profesorica Rita Charon, profesorica Sveučilišta Columbia koja je nastala na području narativne medicine. Više holistički način liječenja bolesti, pripovjedačka medicina izgleda izvan simptoma i mogućnosti liječenja da razmotre cijeli pacijent i njihove jedinstvene potrebe, vjerovanja i vrijednosti.
Prednosti narativne medicine
Jedno od temeljnih načela narativne medicine jest da primanje pacijentovih priča pomaže u izgradnji empatije u liječnika i, pak, poboljšava kvalitetu njege. Doista, brojne nedavne studije pokazale su da se veća razina empatije liječnika može povezati s pozitivnijim rezultatima u bolesnika.
Na primjer, u istraživanju objavljenom u Akademskoj medicini 2011. godine, istraživači su analizirali učinke empatije liječnika na 891 osoba s dijabetesom. Otkrili su da su pacijenti liječnika s visokim empatijskim rezultatima imali znatno veću vjerojatnost da imaju dobru kontrolu razine šećera u krvi (u usporedbi s pacijentima liječnika s niskim vrijednostima empatije).
Osim toga, studija objavljena u Annals of Indian Academy of Neurology tijekom 2012. godine utvrdila je da ljudi s migrenama imaju bolje zdravstvene ishode i da su se više držali svojih planova upravljanja kada bi osjećali da su njihovi liječnici suosjećali s njihovim stanjem.
Narativna medicina: Savjeti za pokretanje razgovora s liječnikom
Posljednjih godina medicinske škole diljem zemlje počele su obučavati stanovnike narativne medicine. Sveučilište Columbia čak nudi i program majstora narativne medicine usmjeren prema zdravstvenim djelatnicima i vježbenicima. Međutim, budući da je narativna medicina još uvijek u nastajanju, mnogi liječnici možda nisu upoznati s načelima ove prakse.
Ako ste zainteresirani za narativnu medicinu i njezinu potencijalnu ulogu u vašoj zdravstvenoj zaštiti, obavijestite svog liječnika. Čak i ako vaš liječnik nema obrazovanje u narativnoj medicini, on ili ona trebaju biti otvoreni za saslušanje vaše zdravstvene priče.
Nekoliko pitanja može vam pomoći da započnete ovaj razgovor s liječnikom. Na primjer, Dr. Charon obično započinje svoje prve pacijente posjete pitanjem: "Što biste htjeli da znam o vama?" Pitanje o ovom pitanju prije vašeg liječničkog posjeta može vam pomoći da izgrade svoju pripovijest.
Evo nekoliko drugih pitanja koja praktičari narativne medicine često pitaju svoje pacijente tijekom liječničkog posjeta:
- "Kako se osjećaš zbog svog stanja?"
- "Što mislite da se događa s vašim stanjem?"
- "Kako se vaš život promijenio kao rezultat vašeg stanja?"
Ako se osjećate zastrašivanjem zbog početka ovog razgovora sa svojim liječnikom, imajte na umu da pripovjedačka medicina može otkriti važne naznake o svom zdravlju i na kraju pomoći liječniku u pronalaženju optimalnog pristupa liječenju vašeg stanja.
Narativna medicina: Što govoriti o svom liječniku
Liječnici iz narativne medicine često preporučuju da pacijenti pristupaju ovom procesu kao oblik pripovijedanja.
U tu svrhu, važno je razmotriti likove (tj. Prijatelje, rođake i druge ljude u vašem životu) i točke (tj. Glavne i manje životne događaje) koje vam se ističu dok pregledavate svoju povijest sa zdravljem i bolest.
Kao što govorite svoju priču, pobrinite se da se bavite bilo kojim stresom i anksioznošću povezanim s vašim stanjem. Imajte na umu da zdravstvena povijest vaše obitelji može također značajno utjecati na vaše strahove koji okružuju vašu bolest. A ako ste prestrašeni ili sramežljivi u otkrivanju intimnih detalja o svom životu, sjetite se da je većina liječnika navikla raspravljati o osobnim pitanjima.
Više uputa o narativnoj medicini
Pažljiva priprema može vam pomoći da maksimalno iskoristite posjet svog liječnika, pogotovo ako ste nervozni oko dijeljenja više osobnih elemenata vaše zdravstvene priče. Prije posjeta, zabilježite sve točke priče koje biste željeli podići sa svojim liječnikom, a zatim uzmite one bilješke s vama na vaš sastanak.
Održavanje zdravstvenog časopisa također vam može pomoći pri sastavljanju pojedinosti o svojoj zdravstvenoj priči. Pokušajte barem 10 minuta slobodno pisati o svom iskustvu u bolestima, što može otkriti misli i osjećaje koje potiskujete.
Ako vam je potrebna daljnja podrška, možda vam može pomoći i dovođenje prijatelja ili člana obitelji na sastanak liječnika.
Konačno, ako vaš liječnik nije spreman razgovarati s vama o zdravstvenoj priči, razmislite o traženju liječnika s većom interesom za narativnu medicinu.
> Izvori:
> Attar HS, Chandramani S. Utjecaj liječničke empatije na invaliditet migrene i sukladnost s migrenama. Ann Indian Acad Neurol. 2012 Aug; 15 (Suppl 1): S89-94.
> Charon R. Odnos pacijent-liječnik. Narativna medicina: model empatije, razmišljanja, profesije i povjerenja. JAMA. 2001. 17. listopada 286 (15): 1897-902.
> Hojat M, Louis DZ, Markham FW, Wender R, Rabinowitz C, Gonnella JS. Liječnička empatija i klinički ishodi kod pacijenata s dijabetesom. Acad Med. 2011 Mar; 86 (3): 359-64.
> Peterkin A, MD. Praktične strategije za prakticiranje narativne medicine. Može li obiteljski liječnik. 2012 Jan; 58 (1): 63-64.