Evo što može značiti boja stolice i promjene konzistencije
Iako možda nećete posvetiti mnogo pažnje na stolici, redovito ih gledate mogu vam pomoći pri podizanju varijacija boje, oblika i teksture koje su tipične za vas i trajne promjene koje treba istražiti.
Slijedi opis nekih od različitih vrsta grudi, od stolice koja je žuta, zelena, blijeda, tamna ili crvena do krma koja je šljunčana ili popraćena mukom.
Imajte na umu da uvijek trebate razgovarati sa svojim liječnikom o novim simptomima ili o simptomima.
Žuti stolac ili proljev
Imajući žuti korak može jednostavno značiti da jedete hranu bogatu slatkim krumpirom, mrkvom, kurkuma ili žutom bojom hrane.
Ako je napad nedavna, žuta stolica također može biti znak crijevne infekcije, osobito ako je u pratnji proljev, groznica, simptomi slični gripi i grčevi u želucu. Giardiasis, infekcija tankog crijeva uzrokovana parazitom Giardia lamblia , također može dovesti do žute stolice ili proljeva.
Pored toga, osobe s gastroezofagealnom refluksom (GERD) i one koje uzimaju lijekove za GERB ponekad imaju žuti korak.
U nekim slučajevima, žuti krmak može signalizirati prisutnost viška masti u stolici, stanje koje može biti uzrokovano bilo čime što ometa crijevnu podlogu (poput celijakije) ili poremećaja koji utječu na gušteraču, jetru ili žučnjak.
Ova vrsta stolice (ili proljeva) obično izgleda masna i može biti neugodna mirisna, pjenasta ili plutaju u WC školjki.
Zeleni stolac
Vidjeti zelenu stolicu u WC školjkama može biti alarmantno, ali postoje neki od uobičajenih razloga zašto se to dogodi. Smetnje puno lisnatog povrća kao što su kelj ili špinat mogu dati stolicu zelenkastom bojom, ali je normalno i ne bi vas trebalo spriječiti da se napunite ovim hranom bogatim antioksidantima.
Boje hrane, uključujući zelenu, ljubičastu i plavu boju, te dodatke za željezo, također mogu izliječiti smaragdnu boju.
Osim očite hrane i boja, svaka hrana, dodatak ili stanje koje ubrzava crijevnu aktivnost također može dovesti do zelene stolice. Nedavne promjene u prehrani također mogu učiniti. U žena, zelena stolica je veća vjerojatnost da će se pojaviti u određeno vrijeme tijekom trudnoće.
Stol koji brzo nestaje
Iako se normalni oblik stolice i učestalost široko razlikuju od osobe do osobe, ako se stolica brzo upija, možda nećete dobiti dovoljno tekućine ili vlakna u prehrani. Ova stolica često je tamna jer ostaje u crijevima dulje.
Plutajuća stolica
Povremeno ima stolicu koja lebdi , često se ne treba brinuti. Najčešće, plutajuća stolica događa se kada imate povećani plin koji se miješa u stolicu, uzrokujući da pluta. Može uzrokovati bilo što od gaziranih pića, graha i slatke hrane do stanja poput sindroma iritabilnog crijeva (IBS).
Ako primijetite da vaša stolica pluta dosljedno, to bi također moglo biti znak da se ne dobro apsorbiraju masti. Nazvan steatorrhea, ova vrsta stolice često ima miris, drži se na strani zdjele, ili je teško ispirati.
Mali, šljunčani stolac
Stožer koji izlazi u malim komadima, a ne dugim i glatkim, ponekad se zove šljunčana ili peleta.
Vlakna formiraju gel u crijevima kada se fermentira bakterijama u debelom crijevu i kombinira s vodom. Ako postoji nedostatak vlakana koja drži stolicu zajedno, može biti oblikovana poput sitnih šljunka.
Pojačavanje unosa vlakana može pomoći, polako povećavajući unos na preporučeni dnevni unos od 20 do 35 grama. Hrana poput smeđe riže, quinoa, flaxseeds, grah i kruške samo su neke od hrane koja može pomoći.
Loose Stool
Loose stolica koja traje nekoliko dana ili manje je uobičajena i obično nije ozbiljna. To može biti potaknuto nedavnim promjenama u vašoj prehrani, previše fruktoze (šećera u medu i mnogim bezalkoholnim pićima i prerađenoj hrani), te mnogo različitih namirnica, dodataka i lijekova.
Dok jedete nešto što upsets vaš probavni sustav može dovesti do labave stolice, drugi zajednički uzrok je gastrointestinalna infekcija (ponekad poznata kao "želučana gripa").
Rijetka stolica
Ako su vaše bowel movements suhe, teško proći ili rijetke (javljaju se manje od tri puta tjedno), možda imate zatvor. Dok neki lijekovi i uvjeti mogu dovesti do zatvora, za mnoge ljude, to je nedostatak dijetalnih vlakana. Gljive i maline samo su neke od hrane koja može pomoći zatvoru . U nekim slučajevima, prirodni lijekovi također mogu pomoći .
Ako je konstipacija u tijeku (traje više od dva tjedna) ili ako je popraćena simptomima kao što su mučnina, povraćanje, bol u abdomenu, trebali biste se obratiti svom liječniku.
Sluznica u stolici
Iako se sluz obično nalazi u stolici, obično ga ne primijetite jer je sklon jasno. Gusta, jabučna tvar, sluz podmazuje crijeva (štiti ih od želučane kiseline, bakterija, virusa ili gljivica) i čini pokrete crijeva skliskom i lako prolazi.
Ako počnete vidjeti sluz u vašoj stolici ili primijetite da je sluz bijela ili žuta, spomenuti ga svom liječniku tijekom sljedećeg posjeta. Iako to ne mora nužno značiti da nešto nije u redu, želite prijaviti svaku promjenu u crijevnim navikama vašem liječniku. U nekim slučajevima, to bi moglo ukazivati na upalu ili iritaciju u crijevnom zidu i signalizirati temeljni zdravstveni problem.
Olovka tanka stolica
Prekomjerno naprezanje kada se nalazite na toaletu može dovesti do dugačke i tanke stolice. Naslaganje uzrokuje da se analni sfinkter sklapa i sužava otvaranje anusa. Prostor koji je stisnut kroz suženo otvaranje je tanak.
Dosljedno tanke stolice, međutim, mogu signalizirati medicinski problem. Bilo koje stanje koje sprječava crijeva, kao što su benigni rektalni polipi, hemoroidi, proširenje prostate ili rak debelog crijeva, rektuma ili prostate, može uzrokovati tanku stolicu s olovkom, pa biste trebali vidjeti svog liječnika ako redovito primijetite da imate tanku stolicu s olovkom.
Pale Stool
Kisele soli u crijevima daju stolici karakterističnu smeđu boju. Staklena boja svijetla (blijeda, bijela, siva ili glina) mogla bi ukazivati na nedostatak žuči u stolici. Ako primijetite da su stolice bijele, glinene ili sive boje, trebali biste vidjeti svog liječnika. Začepljenje žučnih kanala iz žučnih kamenaca ili stanja koja utječu na žučni mjehur, jetra, gušterača ili jetru, neki su uzroci smanjene proizvodnje žuči.
Blijeda ili svijetla stolica također može biti sjajna ili masna, plutajuća i smrdljiva, zbog neprobavljene masnoće u stolici.
Određeni lijekovi kao što su bizmutski subsalicilat (Pepto-Bismol®, Kaopectate®) ili anti-dijarečni lijekovi mogu također rezultirati stolom u boji. Prostor stolice može postati privremeno blijedo nakon testa barija klistiranja.
Nedigestirana hrana u stolici
Vidjeti neprobavljenu hranu u vašoj stolici obično nije ništa za brinuti. Na primjer, neka biljna hrana poput kukuruza i grožđa, često se pojavljuju u prepoznatljivim dijelovima u stolici jer nedostaju enzimi potrebni za probavu određenih komponenti zidova biljnih stanica.
Slaba prehrana i temeljito žvakanje svakog ugriza može pomoći. Ako, međutim, redovito viđate neprobavljenu hranu u vašoj stolici, a popraćene su i drugim promjenama u vašim crijevnim navikama poput proljeva ili grčeva u želucu, dobro je da ga podignete sa svojim liječnikom.
Svijetli crveni stolac
Sjajna crvena stolica može uzrokovati repa, brusnice, sok od rajčice ili juhu ili crvenu boju hrane (npr. Crveno ili grožđe Kool-Aid ili druga mješavina za piće, želatina, ledeni sokovi, crveni slatkiši, crvena glazura i crvena slatkiši). Crveni lijekovi poput amoksicilina također mogu okrenuti stolicu crvenom bojom.
Ako postoji krv u stolici, boja ovisi o tome gdje se nalazi u probavnom traktu. Krv iz gornjeg dijela gastrointestinalnog trakta, poput želuca ili jednjaka, izgledat će mračnom kad napusti tijelo kao pokret crijeva. Krv koja je svijetlo crvena, s druge strane, ima veću vjerojatnost da dolazi od krvarenja u nižem gastrointestinalnom traktu, poput debelog crijeva ili rektuma zbog stanja kao što su arteriovenska malformacija, hemoroidi, analne pukotine, ulcerozni kolitis , divertikuloza, ili raka debelog crijeva .
Krv u stolici ne izgleda uvijek svijetlo crveno. Krv može biti prisutna iu stolici, ali ne i vidljiva, nazvana "okultna" krv. Testovi poput fekalne okultne krvi mogu se koristiti za otkrivanje skrivene krvi u stolici.
Crni ili tamni stolac
Određene hrane, dodataka i lijekova mogu se privremeno pretvoriti u crnu stolicu, kao što su:
- Subsalicilat bizmut (Pepto-Bismol®, Kaopectate®)
- Dodaci za željezo
- Aktivirani ugljen dodataka
- Tamne hrane poput crne slatke, borovnice, Oreo kolača, kupina, sok od grožđa ili borovnice
Stol može također izgledati tamnije s zatvorom. Tamnozelena stolica iz žuči koja nije imala vremena razbiti može izgledati crno u određenoj rasvjeti.
Sjedište koje je gotovo crno, tamno ili se zadržava s gustom konzistencijom može ukazivati na krvarenje u gornjem dijelu gastrointestinalnog trakta, poput želuca ili jednjaka . Medicinski uvjeti koji mogu uzrokovati tamnu, tar-sličnu stolicu uključuju duodenale ili želučane čireve, ezofagealne varike, Mallory-Weissovo suzu i gastritis.
Ako osjetite ovu vrstu stolice, a ne iz hrane ili dodataka, trebali biste što prije vidjeti svog liječnika.
Riječ od
Iako je normalno da se pokreti crijeva razlikuju od dana u dan, ovisno o nizu čimbenika, uključujući ono što jedete i pijete, obično bi trebali biti formirani i neka sjena. Stolice bi trebale ostaviti tijelo s malo naprezanja ili nelagode, imati pastu za zube poput konzistencije i izgledati više poput banane nego olovke. Ne biste smjeli vidjeti sluz ili krv.
Većina svakodnevnih varijacija u izgledu vaše stolice ima veze s onim što jedete ili pijete. Dok je najveća zabrinutost neuobičajena boja ili oblika koji nastaju, posavjetujte se s liječnikom ako ste zabrinuti zbog stolice ili primijetite bilo kakve promjene u vašim crijevnim navikama.
Ako je stolica jarko crvena, crna ili blijeda, dosljedno tanka ili poput olovke, labav ili vodenasta ili popraćena sluzi ili gnoj ili ako imate dodatne simptome kao što je bol u trbuhu, svakako posjetite svog liječnika odmah.
> Izvori:
> Ip S, Sokoro AA, Buchel A, i sur. Uporaba fekalne okultne krvne pretrage kod hospitaliziranih pacijenata: pregled liječnika koji se bave u velikoj središnjoj kanadskoj zdravstvenoj regiji i kanadskim gastroenterolozima. Može li J Gastroenterol. 2013. prosinac; 27 (12): 711-6.
> Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane ovlaštenog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.